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女,23歲,我就是抗壓能力不行，不懂的如何去減壓，焦慮，在初三中考后因為成績還好，以前學習很輕松，后面很吃力，就壓力上來了，一直耿耿于懷，有的時候失眠，那個時候也有些由于緊張帶來的身體的不適，高中就這樣一直把狀態帶過來了，到了大學，雖然身體不怎么好，卻也一直用功讀書，在外面也學習很多，忽視了生活，之前一直把以后一份好工作看的非常重要，只是覺得職場很酷，有時候可能是一直處于高頻狀態就不知道如何放松，而且感覺自己一直就這樣挺過來。大學學了兩個專業，之前覺得很開心而且學的很好，和同學老師相處地還好，跨專業也成功了，考上了研究生，我覺得，我到底還要去上么？我之前說很喜歡，可是由于不懂得如何調節自己，漸漸會想到放棄，逃避，會去想要不要放棄不讀了，做點簡單的適合我的，現在挺糾結的。我要去讀會計專碩么，不再讀書了，我還是去當個老師，有時間調節自己，調養身體，熱愛生活。我覺得我想花點時間和精力來改變自己，所以我真的想聽聽大家的意見。我知道我要行動了！去做瑜伽，看電影，勞逸結合，我想要改變自己

女 尊敬的醫生： 您好，我今天寫下這篇長長的信，希望不要引起你們的嘲笑。我只想獲得有關人生的一些指導，謝謝你們的關心。 我1993年出生于南方一個省會城市，性別女。據我父母說，我小時候表現出了很多自閉癥癥狀——不理人，偏食挑食，不愛和同齡人玩耍，只做自己的事情，等等。他們說，當時他們懷疑我得了這種疾病，但不敢送我去醫院就診，只是買了些相關書籍，照書訓練我。直到大學二年級，我才在看書時，結合自己迄今遇到的種種問題（下面會詳述），才曉得自己得的是阿斯伯格癥，一種輕度的自閉癥。可是，在我小時候，幾乎沒有書籍介紹這種病，我就這樣被安排在正常人的環境中，憂郁地度過了20多年。 上幼兒園時，我經常受同學欺負。小學一年級，我就讀于一所普通小學，那里的同學對我還不錯。然而，二年級時，因為這所小學要被解散，我就轉學了。來到新學校一個星期后，我就因為動了旁邊男生的文具盒而遭到了毆打，此后，遭受欺凌成了家常便飯，直到六年級下學期。我曾向父母提出過轉學，但他們說：“如果你不改變你的性格，你照樣會挨打”，讓我留下來。我向老師報告，老師一開始還會管，后來他們看到全班就我一個人總是受欺負，不僅不保護我，反而還袒護欺負我的同學，說什么“你受欺負就是你自己的問題”一類的話。 幸運的是，我學習成績還不錯，畢業后考進了本市一所重點中學的實驗班（進那個班靠考試，不是劃片錄取），原本以為自己的人生會光明些，可一年后，麻煩又來。上面調走了一位我非常喜歡的英語老師，換來了一個我不喜歡的。我適應不了，英語成績開始下滑。同時，我和物理老師的關系也不好。就這樣，我學習成績一路走低，老師非常不喜歡我，班上同學也開始對我另眼相待，甚至在中考前一天，他們還當眾欺負我。很長一段時間，我無心學習，只知道看課外書和自己想問題，甚至還有了揪頭發的毛病。不過我高考前兩個月知恥后勇，追了上來，中考時考進了本校高中部。 高一時，我的學習成績不錯，不過語文和英語學得不太好，數學還可以，其它六門科目，除了物理因為基礎不太好成績一般外，都不錯。文理分科時，我想學理科，將來在我喜愛的生物或計算機領域工作。不過，父母擔心我物理學不好，就強行給我報了文科。從高二下學期開始，我應付文科的主觀題就越來越力不從心，學習成績下降，但文科錄取率低，競爭壓力大，不考好不行。不僅如此，我們的政治老師是個十足的“公知”，他幾乎每節課都要指責中共，連高三復習時也這樣。在這種環境下，我心態非常不穩，第一次高考剛剛上二本線，只好復讀。一年下來，進步可喜，12年高考進入了本省唯一的211，學會計。 在大學，我過得并不如意。我對會計不感興趣，不喜歡管理學、市場營銷學等學科，成績不出色，但我高中學的是文科，就業好而又勉強適合自己的專業，只有會計一個，我們學校又不允許文科生自由轉專業，開設的雙學位只有十幾個，沒有自己感興趣的，只能在會計界耗著，大把時間花在看課外書上，成績自然不好。我嘗試過自己作曲，但我的嗓音不太好，不適合自己唱，我的創作又不太符合市場的需求，就放棄了；還嘗試過寫文章，但投稿都沒成功；嘗試過翻譯，投稿也沒成功。我兩次試圖加入學校的社團，但面試都沒過……一連串的失敗。 15、16年兩年間，我考過兩次會計專碩（mpacc）的研，考過兩次公務員，還考過一次事業單位，都沒能過面試線。父母認為以我的精神狀態，不適合這么早出來工作，希望我從專碩改為學碩，再考一次。我這幾天復習時，發現自己因為長期不摸高數書本，很多知識記不清，再加上自己英語不好，我開始擔心自己能不能考上研。而且，現在女性就業這么困難，性別歧視這么重，萬一研究生畢業后找不到工作怎么辦？還有，即便考上了研，我又不太喜歡會計專業，選什么研究方向？在家啃老一年，花出去的錢呢？想轉專業，又怕自己現在23歲，改弦易轍來不及。最近總想這些問題，晚上睡不著覺，落淚不止，白天看到書就頭痛。 我是獨生子女，父親原來在一家進出口公司工作，下崗后經商，母親也順帶辭去原來的工作，幫助他創業。他們收入不穩定，時常為之煩惱，彼此時常爭吵，對我管教也很嚴格。我看在眼里，不知道怎么辦。 難道我這些問題就沒辦法解決嗎？

女 我覺得我的人生很糟糕，父母12歲離婚，4歲弟弟由我照顧，那個時候我為了不讓家里人有負擔，所有家務事由我來處理（家里的乖乖女）我也知道父母離婚我弟弟也是有心理陰影的，父母離婚我也是有勸過她們，身心疲憊的我慢慢的不想管他們的事，同時也很討厭他們，他們很少陪伴我們，讓我們很沒有安全感，父親雖然在家但是經常打牌輸得負債，父親跟母親經常唱獨白戲，經常在我們耳邊說對方的不好，自從慢慢的長大才覺得他們真可笑，不和為什么在一起，6年里的我過得很壓抑很壓抑，不愛說話不愛交朋友不愛跟異性朋友說話玩鬧，職高畢業可是我還想讀書，大概他們因為錢的事情把我的夢想打入冷宮。我想學畫畫或者英語專業，家里每個人都很反對，對他們古老的思想也是醉了，親情在錢面前就什么都不是，經驗雖然重要，可是我才17歲呀，我想做的每件事情你們都沒有支持過。以前我在父母身邊可是算是大小姐，我對他們很依賴發嗲，自從弟弟出生我的責任變得很重大，我的安全感什么的全部削掉，老是說他很小要讓著他之類的話，慢慢的我很討厭他。長大了之后還好，但是只有一點的喜歡他還是對他有些討厭。而我覺得在家里完全沒有存在感。我只記得小時候爺爺對我挺好的，其他人我都沒感覺到。當時我想讀大專的時候家里唯一支持的就是我爺爺。當時說的我流眼淚了（沒有讓他看到）因為我欠爺爺的已經夠多了，我不想連累他，于是我選擇放棄大專，我現在還是覺得很可惜。雖然很多人說可以報夜校，但是我覺得日制比較專心學。自從出來工作時我過的很壓抑整天蒙蒙的，發呆

女 我是一個剛畢業的大專生，以前并沒有覺得和家里有什么矛盾，但是現在，分歧很大，學了五年的幼師專業，但是我并不想從事，工資也不高，還費心，最主要的是，我怕上課，害怕那種很多雙眼睛盯著我看的感覺，也很頭疼和家長們接觸，所以想放棄這個職業，我家是一個小縣城，說實話，也沒多少可以選擇的職業，新興的網絡之類的工作我家不放心，怕是騙人或者不穩定（我從小和爺爺奶奶長大的，爸媽離異了，父親是小時候發燒燒壞了腦神經，現在也就十幾歲的智力）去很多正式的地方投簡歷又因為年齡小，沒什么經驗所以不太愛要，我可能從小有點孤僻，自卑，自閉，很多同學欺負我，不想和家里說，她們也不問，也不知道，就知道我老實，就是學習不好，所以選了一個不太需要學歷的幼師專業，本來我選擇的是計算機專業，可是我大媽說，英語專業熱門，所以沒和我商量就改了我的專業，（因為我爸不能參加什么意見，所以我爺我奶有什么事一直是和我大爺大媽商量的，我英語從小就不好，所以很抵觸英語）她們說，上學這四年，是我最放縱的四年，沒人說沒人管，她們送禮給老師，讓老師照顧我，然后每年我得的優秀班干部都以為是老師照顧我給的，其實禮一直在送，但是只有我在幫著其它班干部做她所有的工作的時候才給我的獎勵，這些她們好像都看不到，就是說，對我好，花錢了，我得聽話，得感恩，然后畢業了，該工作了，輾轉了很多地方，我試過，我真的不適合幼師，我覺得這么多的選擇，為什么要局限于這個我不喜歡，待遇也不高，而且這么累人累心的工作呢，我就嘗試和家里溝通，能不能換換工作，結果，失敗了，每次談都沒有結果，強制的沒有結果，從此我就越來越抵觸幼兒園，現在就是看見幼兒園就繞道走，最后我做了一件在他們眼里失望透頂，匪夷所思的事，我把工作辭了，而且沒和家里說，住在了一個男生家里，后來他們發現了，讓我斷了聯系，幾乎軟禁在家，可能看到這是不是覺得我跟叛逆，不聽話，好像也還真是，但是我不知道為什么她們和我談的時候我心里會特別委屈，感覺和我最親的人到現在一點都不知道我在想什么，從小我就一直聽話，聽話，聽話，很少違背他們，不知道為什么，她們心里覺得從小我就有大主意，什么都依著我了，我還這么不聽話，反過來辜負他們，一陣狂風暴雨以后，我在家呆了快三個月，還是那句話，要我的，家里不放心，看不上，好的工作又看不上我，所以我想出去工作，一天提過一次去秦皇島，家里說太遠，又是一頓教育，不讓去，現在到了這一陣，馬上就快過年了，我也想手里有點錢，給家里點錢，我朋友在我所在的市里開了個工作室（以前他提過和我相處，后來因為家里離得遠，我家條件又特殊我不能走太久，所以就擱淺了，說開了，現在就是朋友，）我同學也在那里幫忙，但是公司剛起步，需要人幫忙，而且工資待遇也不低，還能互相有個照應，我覺得現在在我家這邊找工作難，就是因為，一年齡小，二沒經驗，三我不會與人溝通，害怕與人溝通，但是去他那里，不會嫌我小，不會要我經驗，我們可以一起成長，而且做的是宣傳工作，有人慢慢待著我也能鍛煉與人溝通相處的能力，等到時候再回我家了，經驗又了，溝通也不是什么問題了，找工作會相對好一點（因為我爸爸的身體原因，現在可以在我爺我奶身邊，以后就是我的責任，得扛起這個家的，所以現在不出去闖，以后就沒機會了）我今年21歲，雖然是女孩，但是我覺得我能出去闖一闖，不想一直待在這，現在我家里這些無形的壓力，話語，對我的傷害，我有些承受不住了，我大爺說，就你，家里這么大的地方就不能找到你能干的工作？非要出去讓家里擔心，讓我們看不見你是么，我也不知道怎么說，我心疼我爺我奶，惦記著我爸，也知道我大爺大媽幫了我家不少，對我和我爸很好了，我也舍不得，但是總感覺在家里這么壓抑的氣氛讓我呼吸不過來，我可以選擇走，不用管我，然后過自己想要的生活，自己獨立往家里打錢也算盡責任，但是我沒那么做，我爺我奶年紀有些大了，不想太逆著他們老人來，但是我也有自己的思想了，沒人聽，我說的就是錯的，不聽他們的我就活不下去，會被人瞧不起的，會讓他們擔心的，我想不通，到底是我錯了我太任性了么，我覺得我從來沒有自己的主見，不知道自己喜歡什么，想做什么，都覺得我浮躁，不穩定，但是沒人知道，我做我喜歡的事情做到后半夜也不會有怨言，我想知道，我現在是應該完全放棄自己，就聽家里的話在家隨便找個工作（還是會每天說我，不如幼師）還是怎么樣才能和家里說說支持我一下，讓我出去工作，好好闖闖，我真的想不通了

女 我想死欸，怎么辦，生活太痛苦了，這個世界又是那么冷漠

男 本人男，23歲，是一名同性戀者，愛上一位已婚30歲男同性戀者，現在相愛中，怎么解決以后我們的生活，怎么做可以讓我們一直穩定走下去

男 人這輩子都是為了活出自己而去了解？？？