男 如何調控自己的情緒 我和我女朋友吵架了,我很想她,然后又沒什么時間聊天?可能是我情緒控制的不好,無緣無故發神經,吵了一架,我想知道正確的愛情觀是怎樣的,如何可以調控自己的情緒
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網友
任俊華心理咨詢電話
2025-03-13 17:37:27
你好

咨詢師湯利
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您好!
戀人之間適當的吵架,能強化彼此的感受!對感情的發展有益!但如果控制不住自己的情緒,無故發神經!她就會承受您無故帶來的傷害,您把她當做了發泄的對象,并不是愛!
正確的愛情觀是有所克制的,克制自己的情緒、欲望、憤怒!懂得尊重的、善待對方!是經營好自己,給對方一個優質的愛人。
祝好
2017-12-07 19:55:44
謝謝老師