女 最近總擔心一些沒有發生的事情，怕給自己留隱患！比如自己工作，總是怕自己的客戶以后有什么事找自己的麻煩，心驚膽戰！感覺但凡跟自己有關系的事情總覺得都怪自己！怕事！最近真是一種折磨！怎么辦？ (匿名)

男,24歲,明明事情都做對了。后來總是當心自己會做錯事。列如走路明明沒撞到人。心里總感覺撞到了一樣。經常回頭看都沒有。很多事做對了的后來回想總感覺哪個步驟錯錯了一樣。怎么辦？ (匿名)

男 做事情還沒做，就擔心這樣那樣不好的后果。比如，關門關了還要試下關好了沒有，東西放包里了，走的時候還要看一下，才放心。

女 我不知道為什么自己總是為沒有發生的事擔心，我該怎么辦 (匿名)

做事情老是擔心出錯啦，擔心結果應付不了啦，沒自信怎么辦？ (匿名)

女 最近特別容易對一些微不足道的小事或者假想一些沒發生的事擔心， 比如打傘的時候不小心蹭到別人臉上，對方說沒有受傷，但是我一晚上都很不安心，覺得會出事，第二天看到她沒事確認了很多次我才放心，還比如我去買東西，回家之后就突然會擔心有沒有人把商店的東西塞我包里，一定要確認好了才放心，或者看了事故新聞，特別容易帶入，擔心父母家里天然氣會不會忘了關，父母走在路上會不會危險，坐飛機會不會出事，這種情況一般晚上比較嚴重，白天會好一些，晚上會擔心的睡不著，特別晚才能睡，特別苦惱。 (匿名)

總是擔心一些不可能發生的事情發生，心理很難受，該怎么辦？ (匿名)

男 有時想著自己哪沒做好，沒說好，或者怕錯過什么從而影響情緒是什么癥狀，有解答么，謝謝！ (匿名)

男,29歲,我老公29了，可是網癮很大，從高中開始上網之后一發不可收拾，原本學習很好后來也因為上網荒廢了。以前他玩我也沒怎么太在意，耽誤事了我才會說他對他發火，可是今年我們生了二胎，大寶也才只有三周歲，家里需要他的時間越來越多，我對他上網的事也越來越在意。我感覺他的對網絡的迷戀已經達到了一種病態，我坐月子時，他媽媽照顧我們，可是兩個寶寶，我又是剖宮產根本忙不過來，他創業白天也很忙很累，可是晚上還要找各種借口出去為了上網，兒子生日等他回來切蛋糕，他送朋友為由，一夜未歸，打了很多電話他都說馬上馬上，結果天亮才回來，都沒時間睡覺還要開車帶幾個人出去做事。為了這事我當時也和他吵了一架，還打了他一巴掌。當時我還在坐月子后來他沒有道歉可是也主動和我說話親近，晚上也不怎么出去，出去都會和我打招呼，可是后來我發現，這一切都是假象，他都是在說謊，我們又吵了。我也找他談過，可是他都很不情愿，因為家里電腦壞了也沒買新的，他說重買一臺，我說可以但是你每周上網不許超過10個小時，他就說不買了，沒錢。現在他還是每天上網，撒各種謊，編各種理由，甚至睡覺做夢說夢話都在上網，因為小寶寶還小，又是純母乳，我也不可能天天跟著他，晚上不讓出去他就白天上，工作上的事也一拖再拖，總要我和他媽天天提醒催他。他上網回來就會對我們獻殷勤，假關心。他上網時我打電話他都是對我撒謊說在有事，催他回家他都會生氣，可是他姐姐出去幫我找，都會在網吧找到他。我不想再這樣無休止的吵下去了，可是他這樣迷戀上網已經影響生活和工作了，我現在就想找到一種有效可行的方法幫他戒掉網癮。他沒別的問題，也沒不正常的男女關系，因為經濟不寬裕也很少打牌。 (匿名)

我一看到一個女孩的照片就跟煩躁，可我明明很喜歡她