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鄭麗華心理咨詢師
48歲
抑郁焦慮
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問
兒童心理咨詢課程視頻
大驚小怪~
2015-11-24 09:27:20
抱抱TA
21歲,每天就是想著吃,暴飲暴食。因為最近在學(xué)化妝和穿衣打扮,所以就要老出去挑衣服、化妝,我有種觀念:吃東西的話,精力就好。我怕浪費(fèi)逛街化妝的時間,就一直吃東西來讓自己有精神。平常沒事也老是想著吃。
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段遠(yuǎn)華
你好
段遠(yuǎn)華
你希望得到怎樣的幫助?
陳素娟
好像在一些觀念上我們存在一些偏差的認(rèn)知
陳明
你好,你缺乏愛的營養(yǎng),你和父母關(guān)系怎么樣呢?
張銀玲
你好
王宇
你好
張柏和
你好。及時咨詢,建立一種健康的代償性行為。
張柏和
點(diǎn)擊關(guān)注,聯(lián)系咨詢私聊。
許令智
請問,此時此刻,你想獲得什么幫助?
許令智
如要尋求心理幫助,看看我下面的話:心理咨詢的程序是先診斷,然后咨詢師告訴你咨詢的方案和收費(fèi)的意義。而不是簡單三言兩語就把日積月累的糾結(jié)藥到病除了的,心理咨詢需要對話,點(diǎn)擊我的頭像加關(guān)注,瀏覽我的資料。和我對話才能給你深入貼心的幫助。
楊賀
你好
徐麒麟
你好
李麗
你好,過度飲食是身體的負(fù)擔(dān),適量才是最佳。
國云霞
你好,你是覺得精力來源于體力么?
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女,我不想整天吃大餐買零食靠吃東西發(fā)泄了!家境不好,還花那么多錢,很對不起父母,吃東西又肥又丑心情持續(xù)差煩躁,惡性循環(huán)不要!
(匿名)
女,我是一名三本學(xué)校大二法學(xué)專業(yè)學(xué)生。我剛上大一的時候因為暴飲暴食吃甜品漲了七八斤,在暑假的時候我通過跑步控制飲食瘦到了94斤。現(xiàn)在大二,因為是三本專業(yè)的學(xué)生,我想在平時努力學(xué)習(xí),讓自己的績點(diǎn)在畢業(yè)的時候能夠比較優(yōu)秀。考研的時候可以不用像那些大一大二完全不讀的學(xué)生一樣那么累。我給我自己每天都做好安排,我想自己變得更好一些,每天能夠進(jìn)步。我規(guī)劃一個星期做兩次兼職,三次健身房。我這個學(xué)期星期一到星期三滿課,滿課我也在晚上八點(diǎn)零五下課以后去圖書館待到九點(diǎn)半,為了做好復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)工作。我平時還要控制食欲,我是一個特別喜歡吃的人。我平時覺得無比充實(shí)。但國慶這段時間,我就像脫韁的野馬,在食欲上。我沒有選擇出去玩,每天早上六點(diǎn)就起床,先喝一杯黑咖,再做運(yùn)動。八點(diǎn)去自習(xí)教室學(xué)習(xí)到12點(diǎn)。吃飯。午睡。15點(diǎn)再去自習(xí)室學(xué)習(xí)到18點(diǎn)。晚飯。繼續(xù)自習(xí)到八點(diǎn)。跳繩,做操,看日劇或美劇。睡覺。 我很滿意我自己的規(guī)劃,同時也很自豪我有自制力能做到。但是我接下來要提到的是,我國慶期間,又開始暴飲暴食了。我會吃的很多,我的肚子都要爆炸了我都想吃。吃完以后我又很難過,覺得自己之前的節(jié)食都白白努力了。因為今天我生理期到了,沒什么心情繼續(xù)我今天的學(xué)習(xí)任務(wù),我一整天都感覺到不適,但我就想給自己放松一下。但是因為我的這么半天的沒有自己內(nèi)心所認(rèn)為的好好學(xué)習(xí),我一整天都感覺到失落,內(nèi)疚。就在剛剛我吃了一份糖醋里脊蓋澆飯,一個奶黃包一個魚香肉絲包,一個燒賣,后來又去點(diǎn)了一大杯果茶。我邊吃邊難過,覺得自己為什么會變成這樣。沒有好好學(xué)習(xí),也沒有好好減肥。覺得自己沒有控制能力。國慶我難道不應(yīng)該就出去放松嗎?干嘛要待在學(xué)校里看書學(xué)習(xí),我不是一個學(xué)習(xí)特別好的人也不是特別有天分的人,我干嘛不出去玩呢?但是我又不會出去玩。我沒有什么喜歡玩的心。我快瘋了。我想健康的瘦下來,想真正的開心。我不知道我到底有沒有出現(xiàn)問題,但是起碼我說出來了,肯定還不是特別嚴(yán)重。我想自己能越來越好。真的。我只要有一天沒有控制食欲,感覺自己的肚子鼓出來了,我的心情就不好了。
(匿名)
女 總是想吃東西,吃再多也不覺得飽,總是不喜歡社交,總喜歡窩在自己的世界里
(匿名)
女,23歲,兩年以來,胖了10斤。每天只要沒事,就想吃東西。倒不是覺得多好吃,就只是想吃。而且,每天都超負(fù)荷吃好多東西,特別是隔幾天間歇性的爆發(fā)暴飲暴食。每次吃完之后好后悔,發(fā)誓再也不這樣。可是根本控制不了自己,而且最近越來越嚴(yán)重。這已經(jīng)嚴(yán)重影響到自己的身體狀況:身體越來越疲勞,沒有精神,睡不夠,記性差到爆炸。晚上會因為吃多了不消化,不易入睡,腸子動來動去。另外,讓我越來越不相信,越來越自卑。在其他事情上,我也越來越降低對自己的要求,越來越不自律,惡性循環(huán)。
女 我總是想吃東西 不太餓的時候也想吃 一閑下來就無聊
(匿名)
女 不知道為什么總是吃個不停,真的很難受,上網(wǎng)百度說是心理因素,該怎么辦?
(匿名)
男 我十分容易暴飲暴食我不知道為什么要吃 我明明不餓 卻十分想吃東西 一吃就不想停下來 特別是甜食 我對我自己十分無能為力
一直想吃東西 吃撐了還會繼續(xù)吃 最后吃到吐 不吃東西就會難受 感覺食物對于我來說就像毒品一樣
(匿名)
女,你好我老公手機(jī)一直不要我看,我懷疑他外面有情人、我改怎么辦……
(匿名)
女,19歲,男朋友總是對我不理不睬的,我都不知道該怎么辦了
(匿名)
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