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心理咨詢師助理團隊
2025-03-13 17:29:38
因為總想一件過去不好的事,天天想,時刻想,已經一年多了

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如果實在痛苦,可以輔助,會好起來的,做心理咨詢,沒有用的,因為問題出在自己身上,是自己在不停的思考,是自己一停下來就痛苦不堪,一切都是你自己的感受和思維,除了當事人,沒有那個人可以分擔你的那些看似荒謬離奇的痛苦
2017-12-02 16:48:19

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只是這個過程會耗費太多時間,三年,五年,十年,一輩子都有可能,認識自己的過程總是艱難的,如果有機會,就多去接觸一些有德修行的宗教人士,這不是讓你去迷信宗教,學那些亂七八糟的教條儀式,而是真正的去認識自己,
2017-12-02 16:52:34
謝謝大家的忠告,不過之前接受過一次心里咨詢,一次錢還挺貴的但沒一點效果