女 為什么我每天晚上睡覺都做噩夢,夢到別人傷害我,。好痛苦啊,,,,,,,,有什么改散的方法沒。
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網友
心理咨詢師姜鳳榮
2025-03-25 18:29:21
好久了
我最近特地留意了一下
我現在只要晚上睡前不吃安眠藥。我都會做噩夢
只要我晚上做噩夢第二天我心情就不好,就容易發脾氣
我想說我總不能每天吃安眠藥吧
有
就是以前受過心理傷害
我不好
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