女 總是悶在家里,恐懼出門,走路怕身后有人,怕去人多的地方,怎么辦呀?緊急求助!
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網友
鹽城第四人民醫院心理咨詢
2025-03-25 18:54:54
您好
我這個情況最快的解決辦法是什么,請各位醫生能給一個具體建議好嗎
您們好,我的情況怎么辦呀
是嗎?可是恐懼的時候就不敢出去,總想逃避,怎么能盡快解決這個心理障礙

網友三公子
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你現在的感覺變化是不是這樣,開始感覺不敢接觸人,害怕,然后開始越來越怕出去,越來越怕接觸人,然后接著感覺這個情況越嚴重,越不敢出去,從以前出去接觸人感覺緊張,到現在接觸很緊張,開始不知道怎么說,說什么,感覺自己表達能力和別人交流的能力開始變差
2017-11-30 21:48:35
現在想加一個男的微信聊天,只是朋友,沒有別的想法