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女 您好！感謝平臺給這樣的機會讓我傾訴。我深深的恐懼感來源于二十多年前，記得那時剛參加工作，我有一個唐舅舅因肝腫瘤過世。毫無征兆。要知道他是一個多么陽光，多么健康，又多么年輕的一個人！就那一次我第一次知道有這樣病，人是有多脆弱。剛好那年我因飲食不規律得了慢性胃炎，于是可想而知我有多害怕多恐懼，因為我怕像舅舅那樣，我還那么年輕，我不想死！是知道我越害怕胃就越疼得厲害。我知道我走進了一個死胡同。然后每次聽到有人說起誰誰因腫瘤過世，我都有莫名的恐懼，晚上回去翻來覆去的睡不著，時間一天天的過去。04年我有一個很可愛的孩子，因沒有老人幫看，我一個人沒日沒夜的帶，生病就更辛苦。06年我就全身酸痛，沒一個地方是舒服的。去醫院檢查都說沒問題，說是發痧，而老人說得的是癆病，不趕緊吃藥會死人。然后就各種中藥不停的吃也不見好。我好害怕好害怕就這么完了，我有愛我的老公，有可愛的兒子，我不甘心！從那時起因害怕、恐懼我起碼有一個月白天黑夜睡不著，要瘋掉了。甚至想到要去醫院開安眠藥回來吃。那時我從118斤掉到100斤。不知道跑了多少家醫院都沒有用。失眠已經成了家常便飯，三十多歲看起來像四十多歲。2012年，我自己的親弟弟，也患上腫瘤，而且沒過多久就過世了。我不知道我是怎么過來的。害怕和恐懼天天伴隨著我，因為我看不到一點希望。整天就一個藥罐子，吃藥比吃飯還要多。兒子從記事起他的媽媽就沒停過藥，家里的中藥味就沒散過。后來是一個老中醫救了我。那是劫后重生。8年來沒停過藥的我，直到找到那位老中醫，他說我是更年期綜合癥，開中藥給我吃慢慢調理就會好。那時，我體會到什么叫病去如抽絲。可是長久的失眠和恐懼已經深深的撂在我心里，自己身體有稍微不舒服，恐懼。親戚朋友同事因腫瘤過世，都會深深的恐懼。能睡一個好覺對我來說很奢侈，以至于現在整個人精神頹廢，脾胃虛，腸胃功能紊亂，腸胃炎，這些我一直在抗爭，可因為心里的恐懼感，焦慮感已讓我沒辦法了。我看佛教的書，想了解怎樣可以了脫生死，心靈有時也能得到短暫的放松。可一碰上誰誰怎么了的時候就不行了，失眠恐懼又不期而至。我知道吃再多的藥都沒用，關鍵是心，心放開了就好，可是我走不出來。

男,23歲,因為自己可能有孤獨恐懼癥，戀愛感覺不到當初的那種憧憬，不知道自己是怎么了，老師！我害怕一個人，但是我也不喜歡吵鬧的人群，我只想找個女朋友一輩子！兩個的感覺！我不知道該怎么做

女,25歲,2013年有個人喜歡我，送我手鐲手表，可是我出去聚會時戴著，心理不知道怎么搞的，和別人交談時老是注意自己手上的東西，導致注意力不集中。有次另外一個追求者脖子上戴了一條項鏈，說以后也送我一條，可是下次見他的時候，我的眼睛會不受控制的往他脖子去看，以至于，我都不敢去正眼看他，從此以后我都特別注意別人身上的飾品，只要身上有戴的人，我都害怕，交談不自然。現在是越來越嚴重了，這么久過去了，我都害怕與人交談了，我的性格變內向了，不管有戴沒戴飾品的人，我的眼睛會不由自主的打探他身上有沒有飾品，眼睛不敢正視別人，眼睛會看他其他地方，例如手腕，以致于我腦子變得很遲鈍，無法集中注意力和別人說話，舉止言語都不自然，我心里很痛苦，我變得不善交際，我想做回曾經的自己，交談不這么困難了。我不知道我怎么了？應該怎么辦？我好像有點社交恐懼癥了。我想改變！

女 我今年26歲，我從小到大都是一個特別孤獨無助的人，沒有朋友，沒有親人，我更不會和陌生人談話交朋友，我對生活和任何事物都沒有興趣，我排異任何人，我更害怕夜晚，對夜晚有著極大的恐懼心理，我不想總是一個人，我想讓自己對生活充滿希望，可我不知道怎么做，我把一切的安慰全部寄托在丈夫的身上，可這不是長久之計，誰能幫幫我，我真的快要瘋了。

男 晚上睡不著覺 對生活沒有信心 感覺貨在世上沒意思

女 我喜歡把自己關起來比較喜歡黑暗的地方又很少出門在黑暗的地方比較有安全感

女 你好我覺得我最近老是發脾氣，喜歡胡思亂想，控制不住自己的情緒，有一種快要瘋了的感覺！