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男 你好老師: 我是一名美發(fā)工作者，我干美發(fā)四五年了。一直心情處于心理折磨狀態(tài)每做一個(gè)顧客就像是上刑場(chǎng)一樣。從干美發(fā)到現(xiàn)在一直克服不了的一個(gè)心病就是害怕顧客，跟顧客在一起覺(jué)的特別緊張，尷尬，緊張害怕尷尬就什么都做不好，心里想的總是顧客看穿我害怕怎么辦，害怕顧客說(shuō)我做的不好。越是這樣，我給顧客的感覺(jué)就是一個(gè)新手什么都不會(huì)拿他練手的，，其實(shí)我會(huì)做，就是我緊張害怕，尷尬所導(dǎo)致的心理讓我犯蒙。結(jié)果就是讓我臉紅，全身冒汗，自己就越掩飾自己心理的世界。我真的是什么都做不好，每接待一位顧客老是掩飾心理的這份緊張，害怕，越是掩飾就不敢直視顧客的眼睛，不敢跟顧客說(shuō)話，特別的尷尬。特別的緊張，心理沒(méi)有一次平靜過(guò)，不管老的少，男的女的。我干活的時(shí)候還不能讓別人看著一看著我就就緊張害怕。要說(shuō)進(jìn)了一個(gè)行業(yè)四五年了。就是每天看不學(xué)習(xí)，也該會(huì)個(gè)差不多了。曾經(jīng)我也剪過(guò)頭發(fā)，但是一直克服不了對(duì)顧客的緊張對(duì)顧客的害怕對(duì)顧客的尷尬。我放棄了兩年沒(méi)有做理發(fā)。但是我發(fā)現(xiàn)我換其他工作也是一樣自己不會(huì)溝通沒(méi)有親和力，和同事打不一片。有時(shí)候還排斥他們。我好像總是在包裹自己。對(duì)別人總是排斥，到現(xiàn)在一事無(wú)成。我現(xiàn)在仍是一個(gè)洗頭的，跟初學(xué)者沒(méi)有什么兩樣，有時(shí)還不如他們。他們有緩沖的時(shí)期，從不會(huì)到會(huì)需要的是時(shí)間過(guò)了這個(gè)時(shí)期也就好了。順其自然，而我呢一直如此，如果不能心平靜下來(lái)是做不好一件事的。不管我所學(xué)的東西會(huì)不會(huì)，都害怕顧客質(zhì)疑，每次做顧客好像小偷害怕警察一樣總是是在躲顧客，躲顧客的眼神，躲顧溝通，好像我現(xiàn)在是啥都不會(huì)了。每天上班就像上墳一樣心情。特別痛苦。緊張害怕尷尬每天就這樣不停地循環(huán)著四五年了一直這樣。 工作是這樣的。然而現(xiàn)在的我跟家里人，跟朋友，跟同學(xué)也是一樣的，幾乎沒(méi)有交流和溝通。甚至見(jiàn)面說(shuō)話有時(shí)都覺(jué)得尷尬，跟爸媽在一起吃個(gè)飯有時(shí)都覺(jué)的尷尬。不知道說(shuō)啥，不愿意讓別人走進(jìn)我的心理。記得我沒(méi)有干美發(fā)的時(shí)候還是很快樂(lè)的，雖然不善于溝通，但是也沒(méi)有把自己封閉起來(lái)。好像從來(lái)沒(méi)有一個(gè)人走進(jìn)我的心理。我把自己包裹的死死的封閉起來(lái)。有時(shí)候還對(duì)他們有敵意的意思沒(méi)有跟任何人說(shuō)過(guò)我心理話。我現(xiàn)在覺(jué)得我沒(méi)有朋友。自己一個(gè)人獨(dú)來(lái)獨(dú)往，不喜歡去人多的地方，不喜歡被別人關(guān)注，不喜歡別人看我。沒(méi)有理想，沒(méi)有希望，經(jīng)常戒酒消愁。沒(méi)有快樂(lè)可言，對(duì)什么也沒(méi)有興趣。

女 2011年和一個(gè)男生認(rèn)識(shí)，差不多一個(gè)月后戀愛(ài)了，三個(gè)月后發(fā)現(xiàn)我同學(xué)竟然在他qq空間里有足跡，于是質(zhì)問(wèn)他跟她是什么關(guān)系，有上過(guò)床嗎？他回答上過(guò)了，于是我生氣了，他就消失了一個(gè)多星期，手機(jī)也關(guān)機(jī)一個(gè)多星期，再聯(lián)系上的時(shí)候，他說(shuō)他要結(jié)婚了，前女友大肚子來(lái)家里逼婚，這些事對(duì)我打擊特別大，從一開(kāi)始就跟我撒了很多謊話，我分辯不出哪句是真哪句是假，但是我已經(jīng)無(wú)可救藥的愛(ài)上了他，我祈求他陪在我身邊等我找到我的幸福后再離開(kāi)，他也這樣做了，于是我迎來(lái)了第二個(gè)男朋友，我開(kāi)始戀愛(ài)了，也帶男朋友回家給父母看了，但他老是阻撓我，限制我約會(huì)，不準(zhǔn)夜不歸宿，沒(méi)結(jié)婚前不準(zhǔn)跟別人上床，就這樣一來(lái)二去，本來(lái)我就是很愛(ài)他，加上他的這種行為，我很快的就跟這第二個(gè)男朋友分手了，然后我跟他就各種曖昧關(guān)系，整天吵吵鬧鬧，一個(gè)星期幾乎5天都在吵架，我拼命的連環(huán)擴(kuò)，他拼命的破口大罵，吵了又好好了又吵，有一天我忍不住了，發(fā)了信息給他老婆的qq,他生氣了，跟他老婆說(shuō)我是他朋友的小三，叫我滾蛋，于是我們分手了，經(jīng)人介紹我有了第三個(gè)男朋友，兩個(gè)月之后，他忍受不了，他又回來(lái)找我了，我告訴他我有男朋友了，他每天晚上會(huì)來(lái)我家樓下候著，還哭了，他的這種行為又給了我希望，再加上這第三個(gè)男朋友我不是特別喜歡，于是忍痛去打胎了，本來(lái)都已經(jīng)在討論結(jié)婚了，最后又和這任男朋友分手了，后來(lái)聽(tīng)他說(shuō)，分手的那兩個(gè)月他經(jīng)常想起我，經(jīng)常一個(gè)人去我們常去的地方，希望能碰到我。就這樣分分合合，吵吵鬧鬧到現(xiàn)在，我知道他是因?yàn)樗掀挪荒苌圆幌雽?duì)我放手的，而現(xiàn)在他老婆生了，我們還是這樣吵吵鬧鬧分分合合的走到了現(xiàn)在，一想起他我就特別特別的心痛，說(shuō)了無(wú)數(shù)次分手，我都狠不下心，最多堅(jiān)持得一個(gè)月我又投降了，我感覺(jué)他是愛(ài)我的，每次我說(shuō)分手只要我堅(jiān)持個(gè)十五天左右，他就開(kāi)始想我，經(jīng)常到我家樓下看看我在不在家，但卻不敢打擾我了，比以前成熟多了，知道給不了我未來(lái)，不敢來(lái)打擾，再怎么喜歡也只能在遠(yuǎn)處候著，反倒是我，對(duì)他是無(wú)可救藥的愛(ài)，我明知道他不可能離婚，就算離婚，我也不能跟他在一起，可我就是放不下他，一想到他有老婆，有孩子，我就來(lái)氣，憑什么他什么都有了，我卻什么都沒(méi)有，于是動(dòng)不動(dòng)又吵架，可他現(xiàn)在什么都愿意幫我，只要我有需要，他一定會(huì)幫我，不計(jì)回報(bào)，一個(gè)月能幫我投資賺一萬(wàn)塊錢(qián)，可每次我一跟他聯(lián)系上，我就很難過(guò)，想死的心都有，有時(shí)候想想，干脆不要這些錢(qián)了，無(wú)數(shù)次轉(zhuǎn)身離開(kāi)，無(wú)數(shù)次因?yàn)樽约旱牟粓?jiān)定，堅(jiān)持個(gè)把月又功虧一簣，在這一段感情里，特別特別的受傷，但又無(wú)法走出來(lái)（寫(xiě)得有點(diǎn)亂了，將就看吧）

女 ????男朋友是高三下學(xué)期轉(zhuǎn)到我們班級(jí)的，當(dāng)時(shí)跟他并不是很熟，他坐在我的后排的后排，在我的印象里，他就是那種比較老實(shí)穩(wěn)重的男孩，很靠譜，學(xué)習(xí)成績(jī)也挺好。當(dāng)時(shí)，我在高三也談了一個(gè)男朋友，可能第一次戀愛(ài)就是靠懵懂的感覺(jué)，我不知道為什么就是喜歡他不得了，期間也發(fā)生了不少事。但是，高考過(guò)后，我的成績(jī)沒(méi)平時(shí)好，他本身就是不愛(ài)學(xué)習(xí)的主，現(xiàn)在想想當(dāng)時(shí)就是看上他的臉了吧，他家人讓他復(fù)讀，但是他并沒(méi)有跟我說(shuō)，要我陪他一起什么的。高考過(guò)后，我就和同學(xué)一起外出打工，明顯感覺(jué)到畢業(yè)后對(duì)我態(tài)度大轉(zhuǎn)變，我心里很難受，但并沒(méi)有想過(guò)分手，從沒(méi)吵過(guò)架，我對(duì)他也是小心翼翼，可是第一次都很幼稚，打工回來(lái)，我為了證明他是否在乎我，就跟他提了分手，沒(méi)想到他居然都沒(méi)有挽留一下，我本以為自己不會(huì)傷心，也沒(méi)放在心上，但是沒(méi)過(guò)幾天，我就從同學(xué)處聽(tīng)到，他居然跟我同位勾搭上了，我一直把她當(dāng)作很好的朋友，我開(kāi)始怎么都不敢相信的，我當(dāng)時(shí)覺(jué)得她是那么好的人怎么能做這樣的事情。再后來(lái)的事就是這樣，他們兩個(gè)都背叛了我，我還卑微的祈求復(fù)合，想到之前的一切，覺(jué)得自己就是可憐的笑話。我根本沒(méi)有任何心思去復(fù)讀的，最后就去上了大學(xué)，可是之前的創(chuàng)傷一直都在，直到大一上半學(xué)期還經(jīng)常想起來(lái)會(huì)痛。 ????大一下學(xué)期只是緩和了很多，我知道跟他完全不可能了，我確實(shí)應(yīng)該試著接受其他的人，但是我不知道為何自己心如死灰一般，再也找不到那種感覺(jué)了，我變得很現(xiàn)實(shí)。2013.5.1我和現(xiàn)在的男朋友正式確定關(guān)系，我之所以跟他交往，一是在我印象里他是比較踏實(shí)靠譜的人，因?yàn)楹瞄L(zhǎng)時(shí)間沒(méi)見(jiàn)，看他照片也變得比以前帥了，二是，他讀的學(xué)校很好，是國(guó)內(nèi)某著名985院校。三是我一直一方面認(rèn)為前男友跟我分手不就是不相信異地戀嗎，我要證明異地戀不是問(wèn)題，我肯定可以。這都是我主觀的想法。他真的對(duì)我很好，由于學(xué)校距離很遠(yuǎn)，異地戀的三年多，每年的寒暑假都是他來(lái)看我，我?guī)缀鯖](méi)有花過(guò)錢(qián)。他還曾為了我去看他，給我買(mǎi)了機(jī)票，那是我第一次做飛機(jī)。他每次來(lái)都要坐車(chē)三十個(gè)小時(shí)左右，所以幾乎都是他來(lái)看我。平時(shí)每天晚上都要聊天。慢慢的我終于走出前任的陰影，但是我對(duì)他沒(méi)有特別強(qiáng)烈的感情，就是跟他在一起很溫暖，很踏實(shí)，我跟他屬于感情慢慢培養(yǎng)的那種吧。雖然平時(shí)有一些小矛盾，但從沒(méi)想過(guò)要分手。 ?????我是一上大學(xué)就很確定要讀研的人，大三下學(xué)期開(kāi)始全力以赴的準(zhǔn)備考研，考研的過(guò)程難免有時(shí)候會(huì)難過(guò)，會(huì)向他傾訴，他永遠(yuǎn)是那種，無(wú)論你做什么我都會(huì)支持你的態(tài)度，別的也不會(huì)說(shuō)什么。剛開(kāi)始也沒(méi)覺(jué)得有什么，他確實(shí)是那種很單純，心思簡(jiǎn)單的男孩，我看上得不正是他這點(diǎn)嗎。真正的轉(zhuǎn)折點(diǎn)是研究生報(bào)名的時(shí)候，我報(bào)考的學(xué)校破天荒的出現(xiàn)了意外，那一刻我崩潰了，我是專業(yè)里最努力的那個(gè)，也是最被看好的那個(gè)，卻也是運(yùn)氣最差的那個(gè)，這種意外幾乎就決定了我考上的機(jī)會(huì)渺茫到零。每天心里都?jí)嬛粔K大石頭，我還偷偷找了學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師幾次，我覺(jué)得沒(méi)人可以理解那種感受，之前七八個(gè)月得付出，就像還沒(méi)上戰(zhàn)場(chǎng)就決定了失敗的命運(yùn)。我把他當(dāng)成我唯一的依靠，我不知道該向誰(shuí)訴說(shuō)，他還是如此，只是說(shuō)考不上下年再考，我永遠(yuǎn)支持你，可我需要的不是這樣空蕩的支持，我需要心里的慰藉，那時(shí)候我就開(kāi)始經(jīng)常的情緒崩塌。后來(lái)才知道他為了找工作找了一個(gè)多月都沒(méi)有找到合適的，他壓力也很大，但是他什么都不會(huì)告訴我。自然最后的考研的結(jié)果很糟糕，雖然之前已經(jīng)承受了很久的痛苦，考研的結(jié)果還是讓我痛苦了很久。下學(xué)期面臨著畢業(yè)各種雜事，過(guò)的也是很不順心。可是他給與我的永遠(yuǎn)是你做什么我都支持你。我最后還是不甘心選擇二戰(zhàn)，忙完各種雜事已經(jīng)很晚了，從一開(kāi)始就心態(tài)很不好，事實(shí)是我本來(lái)心態(tài)就不是很好，復(fù)習(xí)的過(guò)程也很是痛苦，經(jīng)常情緒失控。其實(shí)我們彼此都是為對(duì)方付出了的，三年多的異地戀，不能再一直這樣下去了，最后他選擇回到省內(nèi)的某不錯(cuò)的企業(yè)，我也選擇了我不太喜歡大學(xué)考研，去到同一所城市，本以為一切都會(huì)好起來(lái)的。二戰(zhàn)我繼續(xù)選擇在本校復(fù)習(xí)，他工作的地方在緊鄰的另一個(gè)城市，不是很遠(yuǎn)。剛開(kāi)始他的工作不是很順心，又辛苦錢(qián)又少，可是他從沒(méi)有向我抱怨過(guò)，離得更近了，差不多平均每?jī)蓚€(gè)星期至少見(jiàn)一次面。雖然是這樣，但是我的狀態(tài)老是不太好，我會(huì)忍不住的向他傾訴，說(shuō)我狀態(tài)不好，我控制不住，只是想向他尋求安慰，事實(shí)是我真的控制不住的。每次幾乎都得不到什么幫助，他只是會(huì)聽(tīng)著，我說(shuō)什么是什么，我需要的并不是他的支持，我需要的有人給我建議，給我信心。最后的狀態(tài)也是非常糟糕的，但自以為比去年?duì)顟B(tài)好的多，結(jié)果上了考場(chǎng)又不出意外的懵逼了。自然結(jié)果還是沒(méi)能達(dá)到理想的的院校。又一次失敗了，我情緒更崩潰了，接著又參加了事業(yè)單位的考試還是沒(méi)能走到最后一步。可能你并不會(huì)明白我為什么會(huì)如此崩潰，說(shuō)一下我的情況，我所在的地區(qū)并不是教育十分發(fā)達(dá)的地方，但從小我也屬于成績(jī)比較拔尖的學(xué)生，而且讀研是我的夢(mèng)想，大學(xué)成績(jī)也不差，還是得到過(guò)別人的認(rèn)可的，接二連三的失敗，我承受不住。第二次考研之后，我就去到了男朋友的城市，不久就在外面

女 控制不住自己情緒，一發(fā)脾氣就想哭，想死，平均兩天就要死一次，是什么病？

女,心理障礙。。。。。。。。。。。。。。。。。。

男 男 女朋友因?yàn)槲业牟惑w諒她太自我忽略她 的感受而分手了 她qq空間是禁止所以人的 4天了突然在微信朋友圈發(fā)了這樣一條說(shuō)說(shuō)是什么意思（別等熱情冷成唔不化的冰才 知道珍惜）

男,個(gè)人對(duì)于女朋友的以前特別在意，和兩任男朋友都發(fā)生過(guò)關(guān)系，還同居過(guò)一年，但是我特別愛(ài)她，所以現(xiàn)在心里特別糾結(jié)和難受，我不知道該怎么面對(duì)。