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女,本人資料：女、30歲、已婚、有一個6歲小孩。 我和我老公結(jié)婚7年了，是以前一個部門同事，后來結(jié)婚生了小孩就我就想一個女人總不能上夜班（以前工作是要上夜班的），好累！人也看起來憔悴。 就轉(zhuǎn)了行考會計證做財務。 開始的時候我家人不同意我和他一起的，家里我最小哥哥姐姐都反對，就是因為他對我說過：會好好對我，他有口飯吃都不會餓到我，然后就死心塌地跟著他了。當然后來結(jié)婚也是努力過后我家人看到他是老實人就同意結(jié)婚了！ 他是那種特別節(jié)省的人，一年到頭一件衣服都不舍得買的那種，我自己呢！女人都喜歡偶爾逛街看到自己喜歡的衣服鞋子一個季度都會買點！就這樣磕磕碰碰有事沒事從和他認識相戀到結(jié)婚有3年時間！我就是那種小女人類型的（雖然本身長得有點黑和丑）。按理來說和他一起挺不容易我們的感情要珍惜的，可是……結(jié)婚后我懷孕了當時在深圳就老是感冒不舒服，懷孕3個月那樣我就回娘家養(yǎng)胎了！孕8個月的時候要回他老家生小孩（我娘家規(guī)矩女兒是不能在娘家生小孩坐月子的），開始他讓我一個人自己坐車回他家（路程220公里那樣轉(zhuǎn)2次車），當時我就說他心真寬，孕期8個月了讓我一個人去坐車不怕我在路上早產(chǎn)么？可能他想也怕了就回我媽家接我！他回到我媽家的時候在房里我無聊就拿他手機玩，無意間看到他的短信：是和一個女的聊天的信息，內(nèi)容大致就是他說自己老婆不在有需要讓別人做他女朋友，當時我就懵了，才多久就這樣。當時我也哭了打了罵了他，可是還在我媽家我也不能怎么樣！怕我爸媽知道不想老人傷心！就這樣過了。 接下來就是生小孩帶小孩那樣的事都過去了，我也忘了。就這樣過了兩年小孩兩歲了就送回去給爺爺奶奶帶了，我也出來上班做會計，兩個人就在不同的公司上班！ 可是有一天又讓我發(fā)現(xiàn)在用qq和別的女人要約會，第二次我也吵了哭了！他也像上一次那樣說就是聊天沒事的！就這樣過了，接下來兩年同樣在陌陌、微信的聊天軟件發(fā)展這樣的問題，至于他有沒實際出軌我也不想理了，多次人都會累！又加上我想帶小孩在身邊，他不同意，老人也不愿意來深圳，家里也有點事！我也作罷！為了他那些事，小孩的事吵了無數(shù)次架！就這樣意外的事發(fā)生在我身上！ 有一次又是因為小孩的事和他吵架，我也在qq附近的人那里刷新了一下！ 很多人發(fā)信息來聊天我都沒理，不知道為什么就只有他發(fā)了信息說：心情不好聊下天，就聊了會，可能彼此都是有故事的就聊開了。事情就這樣慢慢發(fā)生了，他應該算是第三者，我也是他和他老婆的第三者！平時周末他都會帶著我到處走走，知道我心情不好，因為工作、生活的事煩惱，就這樣帶著我哪里有好吃的，好玩的就拉著去！這些我老公重來就沒對我做過！老實說我也淪陷了！有時候想想我也是不安本份的女人，壞女人……現(xiàn)在的我就徘徊在兩個男人間：一個是自己老公，雖然和他感情不好他終究是孩子的爸爸，現(xiàn)在還是我老公！一個是很疼很寵我的男人！我該怎么做！！

男 長期失眠，好像是精神出現(xiàn)了問題，容易心情低落，有點事就會焦慮。晚上失眠放松不下來有點聲音就睡不著，比如白天聽了一首歌晚上睡覺的時候大腦就一直回放那首歌白天別人跟我說的話有時也會反復回放大腦不受控制一樣！

女 自卑，胡思亂想，脾氣不好！沒有什么事情能讓自己高興，天天很累！沒有精神

男 買原味，有人買么。男的別來問。。。。。。。。

女 我總是記壞不記好 結(jié)婚6年，和老公婆婆以前很多摩擦，但現(xiàn)在一切都好了，可我就是忘不了以前那些不好的，搞得家庭關(guān)系很緊張 要怎么辦 怎么改變自己心態(tài)？