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女,30歲,我的人際關系越來越差，兩年前就開始了，原來朋友有很多，現在基本上沒有朋友了，我知道是我自己出了問題，我沒有工作這是一方面，性格是不是有缺陷了，我現在很焦慮，有時候還會傷害到親人，愛人，我該怎么辦？

女 我今年27歲，女。和男朋友t一起七八年了，大一同校認識的。今年雙方家長正式見了面，談到結婚的事。我媽當初就并不太同意，說他太遠了（現在在我們這邊買了房，在供，寫t名字，t媽媽給的首付）不過也在一起這么久了，讓我們早點結婚了。t那邊給我們所有人的感覺是特別拖拉，早幾年就應該買房結婚了，一直拖，我問他家里怎么說，他說沒怎么說。他家里也拖，買房花了好大功夫，t媽媽不喜歡我，覺得我太矮太瘦(我到他耳垂位置)（他父母關系不好，一直吵架，親戚也不喜歡我，原因同上）。我說你媽不喜歡我一直讓你有的話找個好點的，怎么辦啊，他說不用管他媽媽，以后又不是一起住，但我覺得房子錢是他媽媽出的，而且以后生孩子了怎么辦？這次雙方見面是我一直逼他催他的。t爸爸這次的意見是先登記，11月份交樓裝修買家電后再擺酒，但沒有談到禮金戒指擺酒的事。也就是最快2018年，慢或者2019。我媽說按他們的性格，登記以后更加拖，而且裝修什么的錢也不知道誰出，以后會很累，男方性格比較內向懦弱，平時一般是我對外。 在2014年，我認識了一個我們本地的男生h，有時候車我回家，我媽見過，知道是我朋友，也有時候送東西給我家。我媽覺得這個比較好，因為是本地，有一些家底，直接住進去就好，以后不用為了房子的事操心（之前去過他家，父母關系親戚關系和諧）而且h性格開朗，會處事。但我和t這么久的感情，心里面肯定是不舍與不甘。隨著談的時間越久，很多的希望和感情都被時間磨去了，現在在現實面前，我更看得清楚t的性格缺陷，可能以前很愛，所以很多東西都被蒙蔽了，而隨之變成了習慣。在這段感情里，平時挺好，直到提出了結婚，就一直很累很累，處理很多關系，我開始失眠，精神抑郁。特別是第一次去他家里那么積極表現，他媽媽私底下還說我壞話的時候，覺得心都碎了。我們很少吵架，不可能無端端分手，心里有愧疚感。h的心意我也明白，對他感覺不溫不淡，畢竟還不是戀人，他對我是好的，會照顧人，只是有些大男子主義，他家里對他結婚催得很緊。現在事情復雜，特別亂，理不清了，希望老師們給點建議或意見，謝謝。

專家你好，我和老公10年前離婚了。當時女兒在讀初二，處于那種生理和心理都比較關鍵的時候。我老公在外面養了小三，那個女孩還是從事皮肉生意的那種，他們當場被我抓了現行。我是一個自尊，自愛，并且視家庭為生命的人。為了家庭，我放棄了政府部門的工作，調到現在的城市和他在一起。他是家里的獨子，從小被寵壞了，脾氣暴燥，懶惰。但是本性還是善良的。外表很順眼，況且是我喜歡的那種話少的男人。這也是我當初雖然條件優秀還是不顧家里和周圍的反對意見選擇了他的原因。因為我們結婚的時候都屬于晚婚，所以我們彼此了解的時間也就是一年左右就結了婚。結婚以后才知道他性格上的缺陷，我也是個很有性格的女人，但是為了這個家庭，我忍受了很多的委屈和傷痛，有時候我甚至覺得，我不是生了一個女兒，而是還有他這個兒子。發現他出軌以后，我感到天塌了，心里的那種厭惡和憤怒到了極致，他甚至沒有一句抱歉和愧疚的話，我選擇了輕生，但是被女兒發現了救了回來。女兒說，媽媽你死了我怎么辦？所以為了女兒，在離婚一個月后，他又回家和我們住在一起。他一直很愛女兒，還有就是我在這個家里付出了那么多的辛苦和委屈，我們彼此之間也有一定的感情，這也是我愿意寬容他的原因。4年前，我因為工作關系出去外省工作了幾年，我們幾乎都是每天都打電話，可以說，雖然沒有復婚我們彼此已經都是親人。去年我回來了，本來打算一家人(女兒大學畢業已經工作)，好好過日子。沒有料到因為一件小事吵了一架，他就出去和父母住在一起，吵架的事本來就是因為他的專橫無理，所以我一直沒有主動讓他回家。他也以為我會像過去一樣每次都選擇忍讓。但是我覺得，離婚10年了，對于他和他的父母，我一直盡著一個妻子和媳婦應盡的義務。在經濟上，離婚手續辦完工資卡就還他了。這么多年，他的工資是多少都不告訴我，在他父親那兒管著。就是按離婚時定的女兒的撫養費500元錢給我，也就是說每個月平均下來也就是6、7百元。而我卻要負擔她和女兒的生活費和其他支出。但是為了有個和睦的家庭，我不愿意為了爭這些事傷感情，也就是因為這樣，我選擇了到外省去工作了三年(女兒剛考上大學)。我是在想，這么多年我為了家庭付出了這么多，這么受傷。他的專橫跋扈，自私懶惰的本性沒有多少改變，我很累。離開可以讓他體會一下沒有我的日子是怎么樣，同時也讓自己沉淀一下這20多年來的所有，認清自己是否適合這樣一個人。但是沒有想到，我的離開他似乎很在意我，每天都有電話，每年除了我回家休假，他每年都出去探親。去年初我回來后本來想離婚10年了，該和他好好過日子了。不料因為一件小事，他粗魯蠻橫的態度又表現了出來，我們吵了一架。然后他就搬去和父母住了。原本他以為我會像過去的每一次吵架一樣，我都是選擇忍讓。但是這次我沒有，因為我覺得，就算談戀愛10年了，他也應該給我一個完整的妻子身份。而不是這種不受法律保護的同居，這樣的我只有義務沒有權利。我是一個傳統自尊的女人。在今年初，他家一個親戚給他介紹了一個女的，他們就好上了，那女的(和我同歲)很喜歡他。這事我也知道，雖然心里一直難以放下他，但是我也沒有辦法。就在半個月前的一天晚上，他突然回家來，進門就給我跪下，一直跪在那里哭，說對不起我，不停地擦懺悔他對我過去的種種不是。說真的，憑我對他的了解，他這種行為可能是平生第一次這樣。接下來的時間，除了上班，他都是陪我(我已經退休)，做這做那，一改往日的態度。這期間也沒有看到他和那個女主動聯系過。三天前的一個晚上他留下我們住在一起了。第二天早上起床時他對我說，讓我給他一點時間，他需要給那個女的一個交代，我知道他已經和女的家人都見過面了，他確實應該去處理好這事。反正我的態度也明了，為了這個家，也為了女兒(女兒由于他對我這樣，一直不理他)，他只要現在回頭我會接受他。可是他出去4天了沒有一個電話，我打去他也不接，專家同志，你說我現在該怎么辦？我覺得自己很累

從升了初中開始，我的生活狀態就改變了。 開始還行，只是對周遭有些陌生而已，也找到了一個好閨蜜，很罩著我。剛剛開始時我們人際關系的趨勢都不怎么明顯，直到后來某一天開始，閨蜜和周圍的人開始變成了一個團體，她的性格也似乎更外向（更融洽更熱情）我被隔在外頭。我也奇怪，覺得自己和他們融不進去，也沒勇氣和他們說話，即便叫閨蜜她也很煩，不過當時我是想她就是這個直脾氣也就忍忍算了 我是個性格很軟弱的人，在小學有一堆朋友每天嗨，升了初中，一沒話題，二沒脾氣，加上座位周圍也都是男生，閨蜜是右上方座位的，以前一直和前桌男生挺融洽，互損幾句，但后來又換了一次座位，這下更不一樣了。 那次小團體后我就開始變得敏感內向，脆弱沉默了。我以前是個開朗幽默的人，有時候污一點，和小學同學關系都還不錯。但是現在不知道為什么，我也不知道是怎么了，很難形容，不知道醫生能不能理解 就是，比如看見男生，胡思亂想可能是正常，但我不敢和他們說話了，不知道是不是言情小說荼毒的，很難控制不亂想，對異性也變得怯弱，語言也開始變得端莊，不像以前那樣放開說話了。因為和其他人關系算不上太好，她們聊天的時候我都不主動湊上去插話入圈，但閨蜜卻很主動熱情地，很自來熟地總喜歡拋下我聊上幾句，要么就是拉著我去聊天，感覺自己完全變成了一個附庸，一個擺設 我真的很難受，但是我不知道怎么辦，我想找原因來對癥下藥，但我感覺自己很無助，越想越痛苦。我早上起來都很不情愿，就像多待家里一會兒，不愿意上學面對那種情景，那種隱隱約約的孤立，雖然只是因為我不和她們主動聊天而已，但我發現我好像也喪失了語言能力，反駁的話說不出來，想放開卻會說幾句別扭古怪的話，生疏得就像是一個剛會說話的人 我曾經想著小學很美好，很快樂，我要牢牢記住，并期待初中生活不要太乏味，但我發現，自從我上初中來，首先是軍訓時候的尷尬陌生，再是有些熟起來時候的枯燥無味，再是有些忙碌起來的沒辦法完全放開。我一直就沒有適應，我身上好像罩起了一層隔膜，同學們都漸漸開始偏向閨蜜，她強勢而且樂于助人，平易近人，大家打招呼都和她打，有時候會和我打個，但碰見了，都主動和她搭話，我就想個沒有存在感的小丑，我也只能故作認真地看她們聊天。 閨蜜越好，我越不好 我有時候都有點討厭她，也討厭無助只會受人欺負的這樣的自己 為什么會這樣 這次出去了一段時間，是學農，我本來是有些忐忑又有些小期待的，忐忑的是我會不會不善言辭，沒辦法和她們融洽相處，期待的是學農可以和她們搞好關系 我和人說話現在總是注意她們的表情，如果沒有笑或者不理我我就會覺得她是不是不喜歡我，我是不是說錯話了 即便想開朗起來，但發現已經沉默慣了，竟然不知道如何去相處，有的只是拘謹與小心翼翼 我討厭這樣的自己，心情總是因為一句話，一個字，一個眼神就七上八下。 我有時候就想一覺不醒，不想面對這種痛苦孤獨的感覺，無助，孤立無援 我雖然表面還是平易近人，但我總會想她們不喜歡我 還總是想，閨蜜怎么會這么招人喜歡，我為什么不行？我之后就不停地和閨蜜比，和其他人比，總是動不動就嫉妒，這個嫉妒心是從銜接班就有點強烈了，因為我發現我除了在小學班級里開朗，在陌生的地方完全就是內向，即便我的表面上看不出來，但我就是放不開。我看見開朗有氣質，陽光，散發朝氣的女生我就嫉妒，我就羨慕，我總是——說起來好笑，我都感覺我喜歡上她們了一樣，一直看著，暗地里羨慕著。我有時候覺得我真可伶，我的三觀似乎是不正的，我的性格缺陷是這么明顯，是這么看著像很容易受人欺負的弱者。我的心理，似乎從很早開始，就產生了畸變，特別還有與親人的疏遠，對了，是妹妹生下來以后，我和家人就慢慢疏遠了，產生了隔閡，見人不熱情，躲在房間里，在人前手腳都不知道怎么放，爸爸就數落我，自己家人都不出來問好，不主動說話，整天盯著電腦之類的 現在外向了一點，至少不那么躲藏自己了，但還是怕被人討厭，不知道怎么說話（我現在感覺自己不會說話了，而且和人說話就有一種要怎么才能聊好的心態），人家被我弄煩或是因為他本來就有點煩沖我有些暴躁，我也會傷心很長時間，而且我這人成績以前各科都有過拔尖的時候，除了英語，英語是小學三年級拔尖，但后來就不好好聽課，熬夜看小說，腦子里的單詞語法一片混亂，上了初中原來是要重新開始好好學，結果現在又落下了 我這人很懶，作業不做，不交，有時候不玩電腦看手機，照樣不想做。我以前拔尖過一段時間的科目都被自己荒廢掉了，特別是那次小團體事件后，上課也總是走神，晚上又熬夜，上課打瞌睡，成績雖然也好過幾次，拼著智商能沖前，但到一半就萎了。我媽就總說我明明能很優秀，卻不肯努力 我也想，但我控制不住，我的自尊心很強，我又很自卑，我想變好，不想比比自己天資差的人差 我看著自己一點點平庸，一點點頹廢 醫生，我該怎么辦？

跟媽媽住一起，晚上有時會看見媽媽他們做那個，，，

女 如何挽回前男友 讓他不討厭我不害怕我 重新喜歡上我 對我有感覺 覺得我們挺合適的 想永遠和我在一起

女 各位專家能不能幫幫我我心裏好煩，謝了