女,今年22歲。小時候因為父親外遇,爸媽離婚,我跟著母親寄住在外婆家,自此再沒有和父親有過交集。從小就缺少父愛,且母親離婚后也性情大變,脾氣暴躁,我的童年就是在戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢,缺少愛的環(huán)境下長大的。 在戀愛之前,從來沒有覺得缺愛對我造成了多大的影響,反而覺得煉就了我獨立自強的精神。可是,現(xiàn)在談了戀愛,才發(fā)現(xiàn),童年的陰影全部蹦發(fā)。因為缺愛,讓我在感情中很沒有安全感,老覺得男朋友不夠愛自己,又極度依賴男朋友恨不得分分秒秒跟他在一起,但是又特別偏執(zhí),易爆易怒,控制不好自己的情緒,跟男朋友吵架都是拿出要拼命的態(tài)度。我不懂得如何愛一個人,只會一味的索取他對我的愛,且特別依賴他,他已經受不了我,馬上要離開我了。這使我很痛苦很痛苦,我該怎么辦……
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網友
二級心理咨詢師怎樣通過
2025-03-26 00:24:49
和男朋友在一起兩年多了。以前都是他圍著我轉,我不懂珍惜,特別作。現(xiàn)在他對我失望了,不想理我了,我又特別焦慮,一遍遍給他打電話,圍著他轉,求他,放不下他。
這我這樣從小缺愛,不懂怎樣愛人的人還有救嗎?大道理,心靈雞湯我都懂的,可是無濟于事。有沒有什么切實可行的方法?