給力心理
女 各位老師，我馬上又要參加事業編面試。由于以前多次失敗的經歷，我這次也非常沒有信心。昨天晚上做了好多關于考試失敗的夢。我怎樣能不給自己消極的心理暗示？怎樣消除恐懼感？
0個擁抱
13條評論
572次閱讀
網友
心理咨詢記錄談話記錄表
2025-03-25 19:19:14
咨詢師陳素娟
0
取代消極的就是積極，那就給自己祝福，或者不要去想這些，注意力專門集中在自己的學習過程中。
2017-11-21 08:44:08
咨詢師周紅梅
你好
2017-11-21 08:44:16
咨詢師陳明
0
您好，越控制越嚴重，就是越提醒自己不要想負面，越是會想。順其自然，提醒自己，關注正面，看到什么，聽到什么，感受到什么。關于好的一切。
2017-11-21 08:45:44
好的
咨詢師李鳳秋
您好
2017-11-21 08:51:41
咨詢師林芳
你好
2017-11-21 08:52:06
咨詢師李鳳秋
0
平時多注意給自己積極的心理暗示，很重要的。
2017-11-21 08:52:33
咨詢師魏學蘭
0
你的怕，恐懼，程度嚴重，就會做夢失敗，放松，真正的放開手，建議具體咨詢模式調整過來，點擊頭像下面的資料查詢我，我可以幫到你。
2017-11-21 09:00:56
咨詢師崔銳
0
你好，你沉浸在過去的多次失敗的回憶，讓你很焦慮。你試著換個思路，好好總結一下過去面試失利的原因，不再犯同樣錯誤，你就離成功越來越近了。
2017-11-21 09:02:23
咨詢師許文慧
你好！
2017-11-21 09:10:01
咨詢師張銀玲
你好
2017-11-21 09:16:25
咨詢師史丹鳳
你好
2017-11-21 09:34:40
咨詢師張兆利
0
你的前面經歷，造成了挫敗感，給你造成了很多心結。這是可以通過心結疏通和情緒管理進行改變的。
2017-11-21 12:00:39
