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女,不知道為什么心情總是壓抑??？不知道自己想要什么？沒有目標？從結婚到生子到工作！都是這么不知不覺過來的！現在根本就不知道什么叫發自內心的開心高興！對身邊的很多人厭惡！越抱怨自己越煩！我喜歡直來直去！處理事情也不會方法！所以大多也都是費力不討好！說了這么多我也不知道自己想表達什么？就是感覺失去自我！沒有主見！沒有目標？心情壓抑！包括夫妻生活現在也不滿意！我是怎么了？我也不知道

女 最近感覺自己又焦慮緊張壓抑了，晚上睡覺睡不太好，白天的狀態還可以，就晚上的狀態最差了，一躺床上心跳聲好大，難以安心的睡覺，而且總做夢。之所以又出現這種狀態是因為又到了自己該去做選擇的時刻了。 五年前自己畢業被招到一個國企單位工作，那時的自己才二十歲，性格既內向又膽小，比較自卑，于是內心很渴望去改變突破自己，想著去做銷售工作?？墒菦]想到被招到國企工作，這里的生活特別安逸，與自己渴望的背道而馳。沒過多久便與現在的男朋友交往了，同時與之前關系好的室友們的關系慢慢破裂了，這個事給自己精神造成很大負面影響，每天只要和她們居住在一塊就會緊張害怕（當時她們特別不友善，時不時攻擊自己），之后我便把自己封閉起來了，除了男朋友不與任何人交流，這種自閉狀態維持了兩年的時間，在這期間我也不斷的去了解自己，去看些心理方面的東西去自我救贖，同時也在不停的做選擇要不要辭職，可是辭職了卻又不清楚自己能干什么，也舍不得男朋友。那段生活真是迷茫而又壓抑。然后不久男朋友老媽的尿毒癥了，第二年我自己媽媽也生了場大病，男朋友的醫生執業證一直未考到，每月工資就一兩千，那時的心情真的沉入谷底，家里親人勸自己好好想想，我自己心里明白若要結婚就得必須要有一定的物質基礎，2016年男朋友考到執業證了，而自己好像變得不再那么依靠他了，目前就是有他沒他自己還是得意努力堅強的活下去，都得靠自己，我的內心渴望自由，再也不想壓抑自己，和他結婚估計自己真的怕失去還未來得及與自己見面的自我。 現在自己25歲了，女孩子到了該成家的年紀了，真的害怕放下一切卻得不到或者還不如之前所擁有的。去年本來打算今年年初跳槽的，所以到現在自己內心又開始糾結壓抑睡不好覺了

男 了解自己很難，但對我是有幫助，更加從容

男 女朋友想找比我帥 比我高 比我會疼她 按摩比我好的 會寵她會疼她的人 比我有錢 她這是作么！！我們在僵持 可是已經分手了 我想挽回她 知道存在的原因她就是不原諒我

女 20歲，去年畢業就一直待在家里，繼母和我爸都不管我，后來奶奶說服我去上班了，但是感覺和同事沒有共同話題覺得別人看不起我后來換了四份工作，今年去外地打工，一直在出租屋里面不想出去，覺得和外面的人格格不入，和別人說話就緊張，怕別人覺得我丑，后來回家了，在家鄉找了份工作，不經常和別人交流覺得沒事，上個月辭職想重新找工作但是發現自己不敢去面試不想和別人說話，這是怎么了，，，

男 老婆晚上經常和同學去ktv，還有男同學，她說是正常交往，可是心里不舒服??！要怎么疏導心理呀！

女 為什么我不看到不喜歡的同事就煩，但是沒辦法還是要和她說話，真的很難受。太憋屈了