給力心理
女 媽媽今年五月底去世了，家里發生了翻天覆地的變化，爸爸弟弟給我的壓力特別大，我不知道要怎么做才能解決，我還在上學，有時候看著媽媽的照片就忍不住的哭，就感覺心里堵的特別難受，就像一塊大石頭壓在了心里
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17條評論
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網友
心理咨詢室北京東城
2025-03-14 17:27:47
咨詢師周紅梅
你好
2017-11-15 09:56:16
咨詢師李鳳秋
您好！你父親和弟弟都給了你什么壓力呢？
2017-11-15 09:56:30
咨詢師張欣
你好
2017-11-15 09:56:53
咨詢師陳志顯
您好
2017-11-15 09:57:18
咨詢師易云俠
爸爸和弟弟什么原因要給你壓力呢？
2017-11-15 10:06:37
咨詢師許文慧
你好！
2017-11-15 10:09:57
咨詢師李亞輝
你好
2017-11-15 10:10:05
咨詢師彭園芬
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您好。母親的離世，給你們家里帶來挺大的變化。您覺得爸爸弟弟給你特別大的壓力。經常看著媽媽照片忍不住的哭。您多大啦？還在上學，已經承受這么多。至親人的離世，通常我們都需要經過一段時間的哀悼和處理，才能慢慢的平復，繼續生活。在這段時間里，宣泄自己的悲痛和情感比壓抑是更好的，比如傷心了哭一場也是一種宣泄方式，還有需要的時候找信任的朋友訴說等。如果感覺壓力越來越大，或者悲傷的情緒越來越嚴重，自己沒辦法調解，也許就要找心理咨詢疏導了。
2017-11-15 10:11:24
咨詢師羅柳瓊
您好
2017-11-15 10:14:12
咨詢師唐孝青
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你好，理解你的悲傷。你現在承受的壓力有哪些呢？
2017-11-15 10:15:41
咨詢師張月琴
你好，請問你今年多大了？
2017-11-15 10:15:58
咨詢師潘錦琴
你好，
2017-11-15 10:16:50
咨詢師潘錦琴
0
如果是無法解決的實際困難，可以尋求社區幫助的啊
2017-11-15 10:18:26
咨詢師汪桂蘭
您好
2017-11-15 10:21:58
咨詢師劉淑麗
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你現在的問題更多集中在父親與弟弟給你帶來的壓力，對這些壓力你首先要看自己是否能承受，如不能承受，你怎么辦？
2017-11-15 10:22:02
咨詢師馮偉
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你好朋友！[擁抱]還在上學的你現在這么痛苦迷茫…我可以幫你什么嗎？
2017-11-15 11:04:36
咨詢師魏學蘭
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媽媽的離去，爸爸弟弟就是你最親的人，跟他們說出自己內心深處的感受及時疏導情緒
2017-11-15 11:22:04
