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女 ?我最近不知道怎么了老是生氣，心胸特別狹窄，別人做點(diǎn)我稍微看不過(guò)去的事或者對(duì)我說(shuō)話口氣不好點(diǎn)，我心里就會(huì)很不開(kāi)心，生悶氣，開(kāi)始討厭別人，覺(jué)得別人不喜歡自己，老是針對(duì)我，包括跟男朋友在一起也一樣，前些天他因?yàn)橐稽c(diǎn)小事騙我，被我發(fā)現(xiàn)了他還是一直圓他的謊話，最后還是讓我知道了，從那開(kāi)始我就一直不相信他，老是覺(jué)他在騙我，他所說(shuō)的每一句話我都不相信，他心里沒(méi)有我，還有今天他說(shuō)七夕要送我禮物，他每問(wèn)一樣?xùn)|西我要不要的時(shí)候我都會(huì)覺(jué)得他不真的想送我，因?yàn)檎嫘南胨鸵膊粫?huì)會(huì)來(lái)問(wèn)我，而且他專挑這我有，之前我向他要過(guò)鉆戒，那時(shí)他說(shuō)那是結(jié)婚時(shí)送的，現(xiàn)在又說(shuō)要送我，肯定不是真心想送我，我不知道為什么老是把別人往壞的地方想，別人都不想我好，所以現(xiàn)在我男朋友只要說(shuō)點(diǎn)什么，我就想歪，覺(jué)得他對(duì)我不好，成為我跟他吵架的起火點(diǎn)，他也快奔潰了，我也快受不了自己，不管對(duì)誰(shuí)，包括我的家人也是，只要一點(diǎn)不順我心意，我就會(huì)生氣，發(fā)脾氣，現(xiàn)在對(duì)工作也沒(méi)信心，對(duì)自己也不自信，我到底是怎么了，一點(diǎn)都不陽(yáng)光，之前的我不是這樣的，我老是覺(jué)得沒(méi)有安全感，隨時(shí)隨刻大家都要拋棄我一樣，不知道怎么跟人相處，溝通，老是以小人之心渡君子之腹，我討厭別人不相信我和騙我，我每天睡覺(jué)是半醒的狀態(tài)，覺(jué)得活著好累，我覺(jué)得自從我做了銷售，人品越來(lái)越差，都沒(méi)有交心的朋友，所以這些話我都不知道還跟誰(shuí)講，

女 我，，，有社交，，，，，障礙，，，，怎么辦？

老師您好： 向您講述一個(gè)故事如下： 曾經(jīng)有一個(gè)四口之家，媽媽從大兒子生下來(lái)以后就得了精神分裂癥，后面還生了個(gè)小兒子，家里很窮，媽媽病情一直不穩(wěn)定，基本喪失勞動(dòng)能力，全靠父親一個(gè)人種水稻、養(yǎng)豬撐起一個(gè)家。 兩個(gè)兒子從小開(kāi)始干農(nóng)活，懂得生活的不容易，讀書(shū)都很上進(jìn)，很不容易都考取了大學(xué)，并且都有機(jī)會(huì)上研究生，小兒子是保送的，大兒子是考取的，都有資格繼續(xù)讀研究生。但是，天有不測(cè)風(fēng)云，人有禍福旦夕，在準(zhǔn)備上研究生的當(dāng)口，母親病重，住進(jìn)了病房，昂貴的醫(yī)藥費(fèi)父親實(shí)在扛不住了，病危中的母親流著淚打電話給兩個(gè)兒子，要求一個(gè)先出來(lái)工作，分擔(dān)父親的壓力。最終，經(jīng)過(guò)艱難的抉擇，大兒子選擇出來(lái)工作，家里的債務(wù)到時(shí)候兩兄弟一起分?jǐn)偅鹤佑心芰Φ脑捯獛椭c(diǎn)哥哥。 不過(guò)，最后，母親還是病危去世，臨死前最放心不下的就是大兒子的婚事。 大兒子本科畢業(yè)兩年，待遇并不是很好，父親記著囑咐，不停地打電話催促大兒子找對(duì)象，最終兒子同意了。十分幸運(yùn)的是，隔壁鄰居家有個(gè)好女兒，經(jīng)媒人撮合，兩個(gè)年輕人就好上了。同時(shí)，小兒子研究生快畢業(yè)也在同學(xué)的撮合下找到了對(duì)象。 接著，大兒子、小兒子都先后結(jié)婚了。但是家里母親生病、兩個(gè)兒子上學(xué)等欠下的債務(wù)，隨著父親年歲的增長(zhǎng)，基本上靠父親無(wú)力償還，需要由兩個(gè)兒子來(lái)分擔(dān)。但是，問(wèn)題就出在債務(wù)的分?jǐn)偵希桨敕郑髢鹤佑X(jué)得不公平，自己放棄了學(xué)業(yè)，現(xiàn)在收入也沒(méi)有小兒子高，應(yīng)該秉著能力大小來(lái)分，小兒子應(yīng)該多承擔(dān)點(diǎn)；要小兒子多分擔(dān)點(diǎn)，小兒子沒(méi)問(wèn)題，小兒子的老婆又不愿意…最后，父親，大兒子大媳婦，小兒子小媳婦達(dá)成了一個(gè)協(xié)議，就是幫家里的房子和債務(wù)捆綁在一起，誰(shuí)還賬誰(shuí)拿房子。 接著，小兒子的小孩出生了，他們需要父親去帶小孩，但是父親在帶的過(guò)程中相處不愉快，鬧到要斷絕父子關(guān)系的地步，一氣之下跑回老家，打電話給大兒子，說(shuō)生了兩個(gè)沒(méi)用的兒子，家里的債務(wù)一分都不需要你們還，自己到了動(dòng)不了的那天一把火把自己和房子一起燒了… 大兒子自責(zé)了很久，也想了很多事：第一，自己的弟弟答應(yīng)一起還債，卻背著父親偷著在城里買了房子，導(dǎo)致債務(wù)遲遲沒(méi)有還，第二，分債時(shí)，考慮現(xiàn)實(shí)情況，結(jié)合能力大小，確實(shí)有想少承擔(dān)點(diǎn)債務(wù)的想法，第三，跟妻子談戀愛(ài)時(shí)，承諾說(shuō)弟弟研究生畢業(yè)后會(huì)一起還債，現(xiàn)在來(lái)看，存在欺瞞成分。所以，大兒子認(rèn)為，自己是既對(duì)不住妻子、也不住父親，現(xiàn)在是一個(gè)不稱職的丈夫、兒子、父親。然后想在自己能力范圍內(nèi)，彌補(bǔ)自己對(duì)父親的虧欠，尋求妻子的理解，準(zhǔn)備每月將自己所掙得錢按妻子、兒子、岳父、岳母、自己、父親分成六分，把父親該給的那份每月郵寄給他。但是在與妻子溝通時(shí)候，沒(méi)有得到理解，鬧得很僵，站在她的立場(chǎng)，認(rèn)為沒(méi)有像小兒子那樣維護(hù)自己老婆孩子的利益… 現(xiàn)在，大兒子大兒媳婦已經(jīng)寫(xiě)了離婚協(xié)議，大兒子既想與妻子和兒子在一起，又想能夠照顧自己的父親，到底大兒子該怎么辦？他把工資分成六分的做法是否可行？是否有更好的方法？

女 與人交流畏懼， 障礙。戀愛(ài)恐懼證，談戀愛(ài)不想和對(duì)象出去玩，覺(jué)得談對(duì)象很麻煩，但心里渴望有一個(gè)可以依靠的人

男,接納自己，是自己承認(rèn)自己心里有問(wèn)題、障礙，但每個(gè)人都會(huì)有各種心里問(wèn)題，不要太在意。是這個(gè)意思嗎

男 不一樣的人生成就不一樣的自己，感恩，

女 特別不喜歡別人指責(zé)我，控制我，約束我，管我，反駁我，這樣會(huì)立馬激怒我，怎樣才能改變我自己呢？謝謝！