廣泛性焦慮是什么？？該如何擺脫焦慮的心里狀態(tài)呢？

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李麗
你好，這樣多久了？
葉琰
你好
周紅梅
具體問題具體分析
張敏
你好，你怎么判斷出來的
許令智
請問你多大？
楊賀
你好
楊賀
有做過專業(yè)的診斷嗎
張敏
學(xué)習(xí)調(diào)整情緒的方法就可以
匿名
什么是廣泛性焦慮呢？
楊賀
是怕死嗎還是怕得病
張柏和
你好
匿名
不是怕死怕得病
蔡慧霞
我都焦慮哪些呢？
蔡慧霞
我都焦慮哪些呢？
蔡慧霞
你都焦慮哪些呢？
楊賀
廣泛性焦慮就是你所擔(dān)心的事不確定，恐懼的事情沒有固定的對象
楊賀
恩，怕得心臟病還是什么病
匿名
是的，擔(dān)心的不確定
匿名
焦慮別人會害自己
楊賀
擔(dān)心的對象會隨時變化，最主要的是未知的危險的害怕。
趙燕青
你好
匿名
是的，挺怕
楊賀
這種癥狀多長時間了
張敏
廣泛性焦慮障礙（GAD）簡稱廣泛焦慮癥，是以持續(xù)的顯著緊張不安，伴有自主神經(jīng)功能興奮和過分警覺為特征的一種慢性焦慮障礙，是最常見的一種焦慮障礙。廣泛性焦慮障礙患者常具有特征性的外貌，如面肌扭曲、眉頭緊鎖、姿勢緊張，并且坐立不安，甚至有顫抖，皮膚蒼白，手心、腳心以及腋窩汗水淋漓。值得注意的是，患者雖容易哭泣，但為廣泛焦慮狀態(tài)的反映，并非提示抑郁。廣泛性焦慮障礙很常見，在1年時間內(nèi)可影響3%～5%的人群，女性兩倍于男性，常與應(yīng)激有關(guān)
匿名
沒有做過專業(yè)診斷
許令智
誰給你下的廣泛性焦慮癥的診斷書？
蔡慧霞
你的情況有恐懼癥的可能性，需要通過心理治療解決你的問題
許令智
百度搜索的？
張柏和
及時咨詢治療吧。再遷延，就不止是焦慮的問題了哦。
趙燕青
你除了怕別人害你還怕什么呢？
楊賀
現(xiàn)在有空電話咨詢嗎？看看你的情況到什么程度。
張銀玲
你好
匿名
我也不知道是焦慮還是恐懼
匿名
疑心挺大，影響了正常生活
匿名
疑心挺大，影響了正常生活
蔡慧霞
建議電話咨詢，幫助確診治療好吧
趙燕青
可以考慮做一下心理咨詢
許令智
昨天遇到一個案例，看電視知道一種病，然后自己就得了這種病，然后，自己上網(wǎng)就找到醫(yī)治方法了
胡亞娣
你好
王薇
你好
王薇
不要輕易給自己貼標(biāo)簽
王薇
不要對號入座
王薇
你點我私聊，我?guī)湍憧纯茨愕那闆r
王宇
你好
張慶儀
您好
徐麒麟
你好。
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