透明的高腳杯 20161天前在線
2017-11-07 23:56:04
抱抱TA 回復(fù)
男 心里很害怕,精神要崩潰了,我還能堅持多久
0個擁抱 13條評論 502次閱讀
網(wǎng)友
心理咨詢與心理咨詢
2025-03-14 18:06:40
咨詢師任立東
你好!發(fā)生什么事情了嗎?
2017-11-07 23:56:44
咨詢師周紅梅
你好
2017-11-07 23:58:53
網(wǎng)友來世福
害怕什么
2017-11-08 00:00:23
咨詢師林芳
您好
2017-11-08 00:00:35
咨詢師許文慧
你好!
2017-11-08 00:02:18
咨詢師孫茹
你好
2017-11-08 00:02:36
咨詢師陳明
您好
2017-11-08 00:05:11
咨詢師潘錦琴
你好
2017-11-08 00:10:47
咨詢師史丹鳳
你好
2017-11-08 00:17:47
咨詢師張杰
你好
2017-11-08 00:24:39
咨詢師程紅艷
精神除了你自己,誰也擊不倒
2017-11-08 00:34:56
咨詢師熊琦紅
你好
2017-11-08 00:47:04
咨詢師張銀玲
你好
2017-11-08 06:02:08
心理論壇
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女 長期的減肥患者,然后容易暴飲暴食,害怕暴飲暴食,越是害怕,越是控制不住自己。給自己規(guī)定了合理的飲食與運動計劃。我今天一天的心路歷程是。早晨起來吃了兩個橘子,然后我想,沒事兒,水果不會胖,還是完認(rèn)真三餐。于是我就去買豆?jié){包子吃了,打算去圖書館弄我的東西。然后當(dāng)時我想,中午還要去醫(yī)院里看某某,但之前兩次暴飲暴食都是因為去看她的路上我控制不了自己,遭了,我今天又要暴飲暴食了,還有我宿舍的菜也沒了,我要去超市,每次去超市的那天我也暴飲暴食,遭了,我今天又要完了,然后當(dāng)時我就開始焦慮,我好害怕呀,怎么辦,看來我得趕快回宿舍睡一覺冷靜一下,不行,你還有很多事,然后那個時候我的包子豆?jié){吃完了,算了,那今天不出去了,哪里都不去了,我現(xiàn)在管不住自己我再去吃個饅頭,中午就不吃飯了,但其實那個時候我很飽。然后我其實是很飽不吃又焦慮的情況下買了個饅頭,天,不能飲食不規(guī)律,現(xiàn)在多吃一個饅頭不會胖,中午還是要吃飯,但我為什么控制不住我自己,我為甚總這樣,估計今天要爆,今天爆了就爆了把,還得去看某某,還得去超市怎么辦,我今天現(xiàn)在都已經(jīng)沒按照我之前的規(guī)定吃飯了,估計要報。那個時候饅頭又吃完了。有路過一個食堂,我想我控制不住我自己,于是我又進去買了一個饅頭一個花卷,都吃了,很撐已經(jīng)。算了,今天爆了就爆了。我就坐著車去醫(yī)院了,坐錯車,折騰了很久,好累,心里很亂,還有很多事,我就知道一來醫(yī)院我就要暴食,于是我害怕路過各種超市,于是我就開始買很多小零食,吃,崩潰......看完她,我只想趕快回宿舍,還在外邊,我就一路過超市就吃,吃一路。于是回到宿舍,天吶,我真的控制不住自己,兩三天又一次,兩三天又一次,我根本瘦不下來了,怎么辦。這個時候我看到室友桌上的零食,呀,我之前就是看到室友的零食,然后控制不住自己去吃很多的,那我接下來的日子要怎么半,我估計還是會堅持兩三天然后又開始暴飲暴食,我很害怕,很奔潰,我要怎么辦。
0個擁抱 13條評論 571次閱讀 2908天前
女 我跟我男友在一起半年了,我們是網(wǎng)絡(luò)上認(rèn)識的,現(xiàn)在也只是出于網(wǎng)戀狀態(tài),但是我們約定好了時間相見。三年里,可能是當(dāng)時年紀(jì)小不夠成熟,斷斷續(xù)續(xù)交往過,但也不是十分認(rèn)真,然而這個半年,我們都付出了真心,起碼我是。 我可以感受到他的愛,他平時很忙,要兼職,要學(xué)習(xí),但是他怕我孤單怕我難過,堅持每天通電話,我覺得我們很幸福。 但是,前不久,這一切都變了。他背叛了我,雖然是酒后不清醒,跟別人親了,但是我都沒有親過,別人憑什么。估計是從那天開始他就變得很奇怪,打了三十多通電話,十多條平均100字的短信給他,他都沒有回我。我對愛一認(rèn)真就很深地去付出。他在回避我,我隱隱約約知道他出了什么事,我很多次問他,終于他坦誠了。他說他害怕讓我知道,我知道了就會離開他。或許吧,我對愛很專一,我不要參雜其他東西的愛。我當(dāng)時就崩潰了。我不敢相信,我不相信這種事情會發(fā)生在我身上……我真的很相信他,也很愛他。 他提出了分手,說他給不了我幸福,還有他家里的事,我也知道一些,他不想傷害我。但是,我不介意,我愛他,我想陪他一起面對,他失去了太多東西,我不想讓他失去我這個微小的依靠。我雖然沒有什么能力幫他,但是我想陪在他身邊,照顧他鼓勵他,陪他一起面對所有困難。我腦子很亂,我痛苦了半個月,我還要上課考試,可是我知道自己需要冷靜,可是真的好痛苦。 我真的好愛他,不想就這樣放棄!
0個擁抱 22條評論 746次閱讀 3236天前

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