女,昨天晚上三點多就醒了,因為心情郁悶后半夜直接沒有睡了,以往如果是這個情況白天上班一定會心情煩躁透頂,但是今天的心情很樂觀……雖然很累,但是抱著積極的心態在努力工作。我想表達的是心理老師的輔導還是有用的,我前前后后做了十幾次咨詢了,感覺到了自己的心在慢慢變堅強,雖然我需要改變的地方還太多太多,但是我發現,我的心境變了,全世界也跟著明亮了一些,不再像以前那么灰暗和絕望了,雖然我只是成長了一點點一點點,但是我自己都感覺到了。感謝這個平臺吧……相信的網友一起共勉,不信的網友看看熱鬧就好……說實話我也心疼我的咨詢費,但是現在想想我的垃圾情緒需要傾倒的時候對方確實需要收垃圾費,不然你身邊哪有這樣一個把你的事情當自己事情來傾聽的人呢……大家在選擇老師方便可以來跟我交流一下,我選老師已經總結出來一些經驗了,共勉
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瓊山qq心理咨詢
2025-03-13 17:32:58