女 我是一名大五的醫(yī)學(xué)生,今年考研,最近壓力很大,很焦慮,老覺得自己考不上就什么都干不了
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網(wǎng)友
什么是心理健康概念
2025-03-28 20:27:33

咨詢師陳明
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您好,靜下心,陪伴自己這個(gè)情緒,直面自己的擔(dān)憂,一分鐘。慢慢會(huì)脫敏。然后關(guān)注目標(biāo),該做的能做的。
2017-11-04 12:50:02

咨詢師王興永
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你好,我這很多人都是邊工作邊考證的,比如說執(zhí)業(yè)醫(yī)師,執(zhí)業(yè)藥師,還有執(zhí)業(yè)護(hù)士。
2017-11-04 12:54:23

咨詢師張柏和
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你好 考不上就什么都干不了。這本身就是錯(cuò)誤的認(rèn)知。 進(jìn)而導(dǎo)致焦慮。點(diǎn)擊頭像聯(lián)系咨詢輔導(dǎo)吧。
2017-11-04 13:24:28
我知道我的想法有些偏激,但是我就是調(diào)不過來