給力心理
女 您好，我情緒低落的時候喜歡和自己對話來鼓勵安慰自己，越是這樣我就覺得自己越陷入其中，反而會出現一種不需要旁人的錯覺。我現在很害怕自己，我對別人也越來越苛刻，很少有自己看的順眼的人，別人稍微偏激一點的話語就會把我激怒，但是我只是沉默，從來不對別人發火。我很痛苦，想哭卻哭不出來。
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30條評論
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網友
心理咨詢師考試內容真題
2025-03-26 09:00:59
咨詢師李錦云
你好，及時調整自己的狀態
2017-10-26 19:38:11
咨詢師熊琦紅
你好
2017-10-26 19:38:17
咨詢師任立東
你好！
2017-10-26 19:38:23
咨詢師許令智
多大了？
2017-10-26 19:39:02
咨詢師程國鳳
你好！
2017-10-26 19:40:02
咨詢師易云俠
你好
2017-10-26 19:40:04
咨詢師張柏和
你好。
2017-10-26 19:40:27
您好！
現在大二了
咨詢師潘錦琴
你好
2017-10-26 19:41:06
咨詢師唐丹丹
0
你好，你需要做情緒疏導，積壓太多的情緒就像活火山，憋不住時就噴發了
2017-10-26 19:41:08
咨詢師陳明
通過運動鍛煉，傾訴等方式釋放一下壓力
2017-10-26 19:41:30
咨詢師潘錦琴
盡早做心理疏導吧
2017-10-26 19:41:33
咨詢師許令智
自己分析原因了嗎？生活出現迷茫？
2017-10-26 19:41:55
咨詢師周紅梅
你好
2017-10-26 19:42:22
現在覺得孤獨，宿舍同學性格不合，講話太刻薄傷人，但是不忍的話只能持續孤獨
咨詢師胡亞娣
您好
2017-10-26 19:42:58
咨詢師唐丹丹
同班同學沒有一個值得你交朋友的么？
2017-10-26 19:44:06
同學們都是以一個宿舍為一個小團體，不好意思突兀的插入別人的小團體
原因可能是自己過為內向
咨詢師唐丹丹
她們講什么話讓你覺得很刺耳呢？
2017-10-26 19:47:51
咨詢師陳明
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您認為內向的主要原因是什么呢？追問自己，連續幾個為什么，自己就會更清晰。
2017-10-26 19:48:47
像是平時上課她們找不著頁數，我就跟她們說了頁數，然后她們其中一個就說她們自己可以找到的，另一個說沒事我們當她是空氣就行
好的謝謝您！
咨詢師唐丹丹
你覺得自己很沒有存在感是么？
2017-10-26 19:56:16
是有點！我覺得這時候不表示感謝不說話也會比說這種話來得尊重我
咨詢師李亞輝
你好
2017-10-26 20:01:52
咨詢師唐丹丹
你覺得他們為什么不尊重你呢？
2017-10-26 20:02:06
可能是性格差異
