給力心理
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史丹鳳心理咨詢師
56歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)2285人|99%好評(píng)
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問(wèn)心理咨詢師考試內(nèi)容真題
匿名
2017-10-26 19:38:02
2017-10-26 19:38:02
抱抱TA
女 您好，我情緒低落的時(shí)候喜歡和自己對(duì)話來(lái)鼓勵(lì)安慰自己，越是這樣我就覺(jué)得自己越陷入其中，反而會(huì)出現(xiàn)一種不需要旁人的錯(cuò)覺(jué)。我現(xiàn)在很害怕自己，我對(duì)別人也越來(lái)越苛刻，很少有自己看的順眼的人，別人稍微偏激一點(diǎn)的話語(yǔ)就會(huì)把我激怒，但是我只是沉默，從來(lái)不對(duì)別人發(fā)火。我很痛苦，想哭卻哭不出來(lái)。
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獲得公益心：
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李錦云
你好，及時(shí)調(diào)整自己的狀態(tài) -
熊琦紅
你好 -
任立東
你好！ -
許令智
多大了？ -
程國(guó)鳳
你好！ -
易云俠
你好 -
張柏和
你好。 -
匿名
您好！ -
匿名
現(xiàn)在大二了
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潘錦琴
你好 -
唐丹丹
你好，你需要做情緒疏導(dǎo)，積壓太多的情緒就像活火山，憋不住時(shí)就噴發(fā)了 -
陳明
通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉，傾訴等方式釋放一下壓力
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潘錦琴
盡早做心理疏導(dǎo)吧
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許令智
自己分析原因了嗎？生活出現(xiàn)迷茫？
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周紅梅
你好 -
匿名
現(xiàn)在覺(jué)得孤獨(dú)，宿舍同學(xué)性格不合，講話太刻薄傷人，但是不忍的話只能持續(xù)孤獨(dú)
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胡亞娣
您好 -
唐丹丹
同班同學(xué)沒(méi)有一個(gè)值得你交朋友的么？
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匿名
同學(xué)們都是以一個(gè)宿舍為一個(gè)小團(tuán)體，不好意思突兀的插入別人的小團(tuán)體
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匿名
原因可能是自己過(guò)為內(nèi)向
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唐丹丹
她們講什么話讓你覺(jué)得很刺耳呢？
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陳明
您認(rèn)為內(nèi)向的主要原因是什么呢？追問(wèn)自己，連續(xù)幾個(gè)為什么，自己就會(huì)更清晰。
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匿名
像是平時(shí)上課她們找不著頁(yè)數(shù)，我就跟她們說(shuō)了頁(yè)數(shù)，然后她們其中一個(gè)就說(shuō)她們自己可以找到的，另一個(gè)說(shuō)沒(méi)事我們當(dāng)她是空氣就行
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匿名
好的謝謝您！
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唐丹丹
你覺(jué)得自己很沒(méi)有存在感是么？
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匿名
是有點(diǎn)！我覺(jué)得這時(shí)候不表示感謝不說(shuō)話也會(huì)比說(shuō)這種話來(lái)得尊重我
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李亞輝
你好 -
唐丹丹
你覺(jué)得他們?yōu)槭裁床蛔鹬啬隳兀?
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匿名
可能是性格差異
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Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
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女,總是情緒低落 一個(gè)人就哭出來(lái) 覺(jué)得比不上別人 別人不在乎自己 總是想的太多 別人勸我我聽(tīng)得進(jìn)去 但只是聽(tīng)一下 覺(jué)得自己沒(méi)什么朋友 會(huì)去找以前最喜歡的人 卻不知道怎么么說(shuō)話
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女 總覺(jué)得自己什么都做不了，就連自己的愛(ài)好都討厭了，覺(jué)得自己一點(diǎn)都沒(méi)用，有時(shí)候莫名其妙的想哭，總是胡思亂想，覺(jué)得大家都不喜歡我！我這是怎么了？ (匿名)
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女 有時(shí)候說(shuō)著自己的事情，就會(huì)哭，感覺(jué)自己一無(wú)是處，什么都做不好，身邊的人也不會(huì)關(guān)心你，表面每天大大咧咧，我有時(shí)候突然就會(huì)很難過(guò)，有時(shí)候會(huì)不想活，而且，我對(duì)印象不好的人都有敵意我明明說(shuō)服自己很多次，到每次都控制不了我自己，就是很難對(duì)別人放下戒心！很討厭現(xiàn)在的自己，請(qǐng)問(wèn)我這是怎么了 -
女 心里壓抑，情緒低落，特別自卑，不想跟別人說(shuō)話，控制不了情緒容易哭，別人看我我都覺(jué)得自己很怪，覺(jué)得別人在嘲笑我
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女 我最近總是動(dòng)不動(dòng)就情緒低落，心情壓抑，我的脾氣越來(lái)越不受控制了，越來(lái)越古怪了。晚上總是要很晚很晚才能夠睡得著，我總覺(jué)得我的胃很空虛，總想吃很多東西，但有時(shí)候又半天都不想吃任何東西。我很害怕和那些半生不熟的人撞面，我不知道要怎么打招呼。這個(gè)世界好像并沒(méi)有人關(guān)心我，也沒(méi)有人能夠理解我。可是在外人面前，我總是一副特別活潑開(kāi)朗積極樂(lè)觀的樣子，其實(shí)我真的，我真的都是裝出來(lái)的啊 (匿名)
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女 現(xiàn)在的自己不愛(ài)說(shuō)話，不想說(shuō)話，感覺(jué)誰(shuí)都不可信，感覺(jué)害怕和人說(shuō)話，整天心里什么興趣都提不上來(lái)，每天感覺(jué)自己像行尸走肉似的，腦子里總是那么一兩件事來(lái)回想，可亂了！現(xiàn)在就想一個(gè)人安靜的呆著，看到個(gè)人心就緊張的不行，也不想看到她們，不想和她們說(shuō)話，就想只有我自己！這是怎么了？ -
女 對(duì)什么事情都不大提起興趣，對(duì)人也一樣，無(wú)論身邊哪個(gè)朋友離開(kāi)了都沒(méi)有什么感覺(jué)。最近經(jīng)常問(wèn)自己為什么那么廢物，情緒不高，會(huì)胡思亂想想自殺，碰到別人或者椅子，人沒(méi)反應(yīng)過(guò)來(lái)，對(duì)不起就直接脫口而出，有挺強(qiáng)負(fù)罪感。感覺(jué)做什么都是錯(cuò)的。雖然對(duì)朋友沒(méi)有感覺(jué)，但很害怕別人討厭我。為什么 -
女,我感覺(jué)自己活的好沒(méi)出息，感覺(jué)身邊的人都不看好我，一個(gè)人的時(shí)候經(jīng)常發(fā)呆莫名煩躁不安想哭?？刂撇涣俗约旱那榫w，一點(diǎn)不順心就發(fā)火就流淚
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男,45歲,一言難盡，總是想著如何用死來(lái)解決問(wèn)題，難道真的到了無(wú)路可走的地步？ (匿名)
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女,23歲,愛(ài)上了已婚男人，在一起三年，他老婆發(fā)現(xiàn)的也不是第一次了，這次他對(duì)我很無(wú)情，要拋棄我，我很不甘心，我愛(ài)他，我現(xiàn)在忘不了他，我覺(jué)得我的生活沒(méi)有意義 (匿名)
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女 您好，我情緒低落的時(shí)候喜歡和自己對(duì)話來(lái)鼓勵(lì)安慰自己，越是這樣我就覺(jué)得自己越陷入其中，反而會(huì)出現(xiàn)一種不需要旁人的錯(cuò)覺(jué)。我現(xiàn)在很害怕自己，我對(duì)別人也越來(lái)越苛刻，很少有自己看的順眼的人，別人稍微偏激一點(diǎn)的話語(yǔ)就會(huì)把我激怒，但是我只是沉默，從來(lái)不對(duì)別人發(fā)火。我很痛苦，想哭卻哭不出來(lái)。
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