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周紅梅心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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咨詢
問撫順心理咨詢藍雨
2017-10-25 20:52:38
抱抱TA
女 一個人住，總會不自覺看看視頻看看很多無關緊要的信息，有沒有好方法提醒自己、督促自己，讓自己努力把自己的生活過好、把實質的事做好?
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獲得公益心：
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史丹鳳
你好 -
陳志顯
您好 -
周紅梅
你好 -
張慶儀
您好！ -
林芳
您好，今年多大了，這種狀況持續多久了？ -
唐孝青
你好，自控力不行，需要他人的督促 -
康建萍
您好 -
王興永
有。把智能手機改成老人機。 -
王興永
按你的描述，你應該是自我控制能力比較差。需要意志力和決心的加強。
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唐老師，我自控力也還行吧 得時常給自己鼓鼓勁。
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康建萍
那就給自己鼓鼓勁
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王老師，你說的“把智能機改成老人機”這個方法我之前想過也落實了，后來買的那部nokia的功能機掉了
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王老師，我自控力還行吧感覺……至于你說的需要意志力和決心的加強，我得再給自己鼓鼓勁啊！
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康老師，已經再鼓了
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后來的顯示不了了……
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熊琦紅
你好 -
許文慧
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女 自己一個人在家待久了感覺快要瘋掉了感覺自己哪哪都不舒服怎么辦手機也不想看電視也不想看 (匿名) -
女 如何過好一個人的生活，不被愛情所左右 (匿名)
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女 今天睡了六個小時看了兩部電影喝了三杯水刷了三個小時的視頻聽了兩個小時的歌和三個人發過消息吃了一碗面條四個雞蛋吐了十幾分鐘退了兩個群才發現我已經一個人生活了這么長時間. (匿名)
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女,32歲,一個人在家的日子該如何度過。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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女 我覺得自己一個人生活挺好。！不用遷就任何人，不用跟任何人交流和牽扯。！ (匿名)
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女,今天睡了大概四個小時吧，反正睡的不舒服，不過無所謂。起來之后就把床單被罩衣服洗了，雖然不餓也做了飯，吃點青菜，又把種的花澆澆水，給烏龜寶寶們喂點吃的，忙完躺床上看我最喜歡的比賽。覺得好像自己有很多可以做的事。即使現在的物質條件不夠好，生活里也有很多可以享受的事，慢慢來，好好掙錢，會好起來的。什么最重要呢，過好自己的生活最重要。我想明白了，自己太喜歡做好人了才會讓別人肆無忌憚，可能是以為自己足夠好才能吸引別人。也太關注別人了。人還是要壞一些，多為自己考慮，其實自己的生活就有很多的事要做。無論什么時候，自己是最重要的。 (匿名)
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女,20歲,生活是過給自己看的，做自己都做不好，關注別人生活太累，會把自己搞暈。 (匿名)
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男 怎么適應自己一個人的生活，自己一個人住，覺得很無聊，不想出門，什么也不想做
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男,13歲,我兒子，13歲，經常胃疼或不舒服，不能去上學。做過很多檢測，胃鏡腸鏡顯示沒有明顯問題。看過幾位心理醫生，都說是心理問題，但一直也沒治好。作為父母的我們非常擔心。請問這里有這方面的專家嗎？
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現在初一，數學有些題一點都不會，語文做作業也都是糊弄，，我小學算不錯的，現在很難受，心態快崩了。。 (匿名)
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