女 由于親眼見證身邊一個好朋友考駕照科目三，5次機會用完了都沒有過，每次她考試回來都是抱著我痛哭那種，讓我對學(xué)車有的恐懼和抵觸，由于父母一直叫我趕緊把車學(xué)了才被迫報了名，可真的對我學(xué)車照成了很大的陰影，現(xiàn)在我科三第二次又掛了！直接要被學(xué)車逼抑郁的感覺，總覺得自己潛意識里就覺得自己不會過那種，自己也嘗試走出來，可太難了啊 (匿名)

女 科目三在昨天又掛了，第二次，現(xiàn)在感覺天都要塌了。不好打電話回家跟我爸爸媽媽說，他們特別特別希望我能考到駕照，催我提前來學(xué)校補考。這下好了又掛了。現(xiàn)在我無法不想到這些，雖然表面嘻嘻哈哈但是真的很難受，對自己越來越失望。 (匿名)

女 已經(jīng)快崩潰了，從放暑假開始就學(xué)車，第一次考試12號，那時感覺很容易，可是第一次考試就鬼使神差的掛在了s彎，兩次掛同一個地方，心里那個傷心啊，還好第二天科三一百分一把過了，月底補考科二這次信心滿滿，因為天天練，練得太熟悉了，每次練都是一點問題都沒有，模擬四把也沒啥大問題，可是一到考試問題就來了，最后一個項目右邊倒庫居然右邊窄了，而且又是兩次一個地方，又掛了，這次更傷心，每天這么辛苦的學(xué)車，師傅都說肯定能過了，為什么還掛呢，馬上要預(yù)約第二次補考，還有半個月的時間，可是我已經(jīng)開始緊張起來了，好害怕第三次的失敗，他們都說我太緊張了，可是控制不住啊！不知道怎么辦，好煩吶!排解不了

女,今天去駕校補考科目二又掛了，我這次已經(jīng)是第三次考了，一把掛在反庫，進去的時候離左邊太遠(yuǎn)了，出來的時候忘記修，結(jié)果反進去壓右邊線了，還有一次是上坡的時候，壓右邊黃線了（這一點之前很少碰到）我現(xiàn)在哭不出來，但內(nèi)心有多難受與絕望，別人??? 真的難以理解，我一個學(xué)生，考個科目二比別人多花了那么多的時間和精力，昨天晚上我在床上碾轉(zhuǎn)反側(cè)，一直都很緊張，我緊張到抓自己的手，胳膊，睡不著，我百度快速睡著的辦法，聽催眠的歌曲，看催眠的圖片，都沒有用，我晚上一直在調(diào)整呼吸，告訴自己麻痹的你要淡定，別人能做到的，我冷靜下來，控制好車速，我也能夠做到的，后來模模糊糊中睡著了，但我感覺我的大腦還是清醒的，還在倒庫，轉(zhuǎn)彎....今天早上去考場，我一直沒進屋子里面，在外面呼吸新鮮空氣，好好調(diào)整，我心情還算平靜，考試過程中也還好，但最后還是掛了，和我一起考的同學(xué)，她第一次考一把過，我第三次還是沒過，我的天啊，想死的心都有了，人家說科目二考的就是心態(tài)，我知道我的心理素質(zhì)很差，現(xiàn)在考第四次是10天后，我這學(xué)期還要考6級，還要考會計從業(yè)資格證，我該怎么調(diào)整過來，好好應(yīng)付生活中的其他考試呢，最重要的是，要對生活沒有陰影呢？誰能幫幫我？( ?? ˙?? ?? )

女 老師你好，今年來因為我報考了駕駛證考試，科三第一次掛了，第二次補考過了卻因為考場系統(tǒng)問題判考試不合格，投訴考場沒結(jié)果，心里覺得委屈，吃不下睡不著，任何人安慰都沒有用，因為下一次還要繼續(xù)補考，我現(xiàn)在的狀態(tài)完全不由自己控制，感覺都有考試恐懼癥了，該怎么辦？

科三考了兩次都沒過，第一次掛在燈光和直線，第二次補考掛在起步了，剎車油門都不分，P檔放不下去都沒意識到，什么原因。然后掛完才覺得離譜。自己都覺得自己傻掉了，太好笑了。掛完還有一種莫名的放松感。但是事后開始心態(tài)有點不穩(wěn)定了。怎么調(diào)節(jié)心態(tài)，太緊張了，真的會腦子一片空白，尤其是，第二個考試，前面的人還掛了一次的情況下。 (匿名)

女 科目二掛科兩次，心態(tài)崩了，感覺整個人都不好了，不敢再去考，覺得自己好笨，什么大事都沒哭過，考個駕照跟要命一樣，要瘋了一般，我整天坐立不安，難以入睡

男 最近在考駕照，感覺好累。科目二的時候我就是在練來練去，總也練不好別人不練的時候我在練別人練的時候我還在練我?guī)缀趺刻於际菑脑绲酵怼＞氒嚨臅r間是別人的兩倍有余。可還是練不好考試的時候還是掛了，好不容易考過去了。科目三花了別人的兩倍時間，結(jié)果又掛科了。努力了這么久還是沒有結(jié)果。感覺自己要崩潰了。我也恨我自己。現(xiàn)在都不敢想練車的事情，我該怎么辦。

女 一切都挺好，為什么總是感覺到心里空空的，很難受？都快要結(jié)婚了！

女 突然幾天睡不著了 總想我怎么還不睡呀 總是有顧慮 心慌 我好累 白天也總是想起我失眠 不能專心做事情 一次一次嘗試努力樹立自信 還是于事無補 我該怎么辦 什么大道理都懂 好怕以后就這樣了 真想長睡不起 (匿名)