女 經常性的煩惱苦悶。。。。有時看似很平常的事情我都把它看的很重。例如有時我同桌跟別人又拉手又好完又好笑,和我又不拉手還說她不喜歡別人拉她的手什么的,這時我心里會埋怨和自責自己是不是自己不被她喜歡什么的 有時回想一整天甚至好久還久。。。很痛苦很痛苦到不能自拔
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網友
心理咨詢機構設立的資質
2025-03-27 20:33:03
我這樣子已經持續兩三年了,大概患上了抑郁癥
18歲
怎么辦,還痛苦
我一個人在心里暗暗生悶氣,在不斷地想,想啊想,想到我可以解決這些煩惱為止
心里不斷地壓抑自己,叫自己不要那樣想,但心就是不由自主地去想
想法很偏激
怎么辦
很累很累啊
我對待別人的眼光看得都比我自己的想法重要
我總是這樣,稍微別人對我提出一些見議我就愧疚得不行,跟人說話都是先在心里想一遍,設計好了,在說出口,我沒有安全感,我害怕,害怕別人不喜歡我,害怕別人議論我,我總想著要離開多人群的地方,我害怕
你們究竟是誰?
可以幫我嗎?
人呢?
怎么辦?