晴天 20178天前在線
2017-10-24 16:26:59
抱抱TA 回復(fù)
男 你好 老師 我有中度焦慮抑郁 需要幫助 希望老師幫幫我
0個(gè)擁抱 15條評(píng)論 458次閱讀
網(wǎng)友
寧波心理咨詢服務(wù)
2025-04-01 05:55:51
咨詢師張雙玉
你好
2017-10-24 16:27:13
老師們好
咨詢師許倩倩
您好
2017-10-24 16:27:34
咨詢師張銀玲
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2017-10-24 16:28:02
咨詢師許倩倩
您多大了?這個(gè)診斷從何處得出的呢?
2017-10-24 16:28:09
我于今年9月份經(jīng)歷了幾次驚恐發(fā)作
咨詢師易云俠
你好!
2017-10-24 16:28:23
咨詢師康建萍
您好
2017-10-24 16:28:28
咨詢師許倩倩
0 去醫(yī)院做過相關(guān)檢查嗎?結(jié)果都是怎么樣的呢?
2017-10-24 16:29:01
咨詢師許文慧
你好!
2017-10-24 16:29:03
沒有上醫(yī)院做專業(yè)的心里咨詢 做了心電顱腦 沒有問題 我是自己在網(wǎng)上咨詢的
這兩個(gè)月吃了舒肝解郁膠囊6周
但總是心慌 害怕 恐懼
咨詢師李錦云
0 嗯可以結(jié)合上心理治療,嗯會(huì)效果好的,你也可以選擇你信任的老師,也可以約我的咨詢。
2017-10-24 17:05:11
咨詢師劉育
0 你好!在出現(xiàn)這些癥狀前發(fā)生過什么事情嗎?我們可以做個(gè)詳細(xì)的咨詢,你可以點(diǎn)擊我頭像聯(lián)系我
2017-10-24 17:14:38
心理論壇
最新 熱門 懸賞 相關(guān)問題 我的
女 老師你好!我是一名大學(xué)生,現(xiàn)在正值上大一,高考后的我因?yàn)槌煽?jī)的不理想就一直在家什么也不干,就一直玩手機(jī),慢慢的,我就不想出去,不想和別人接觸,不敢跟人說話,總是擔(dān)心自己不會(huì)說話,就這樣,我的好朋友讓我出去玩我就很不想出去,害怕見到人,然后有人找我玩我就很煩,因?yàn)樗驍_到我玩手機(jī)看電視了。就這樣我就一直抑郁到了大學(xué)開學(xué),其實(shí)在我上大學(xué)前我自己想了很多,不知道是上大學(xué)還是復(fù)習(xí),最后覺得我的心理太壓抑了即使復(fù)習(xí)了也不會(huì)有很好的結(jié)果,就來到了大學(xué),剛開學(xué)時(shí)在火車上也是亂想,很不想這一列火車到站,因?yàn)橐x開我的爸爸了。到了學(xué)校本應(yīng)該很開心的看到招新的學(xué)姐學(xué)長(zhǎng)我就不敢看他們,甚至有點(diǎn)害怕他們,不敢交流,不敢問任何的問題即使他們很熱心,到了這,有很多學(xué)生會(huì)招新,又因?yàn)槲液懿粫?huì)說話,就硬著頭皮上了,去面試學(xué)生會(huì)和主持人小組,最后成了學(xué)生會(huì)的一員,然而本應(yīng)該很高興才對(duì),然而我心里很是壓抑,我好像適應(yīng)不了這個(gè)學(xué)生會(huì),不管是聚餐還是一起排練我都很排斥,但又不想這樣,就一直到現(xiàn)在我都不知道我在大學(xué)這一學(xué)期干了什么,上課沒有學(xué)過習(xí)老亂想,下課也不知道干什么,看到自己部的女生長(zhǎng)得不錯(cuò)而且和其他人玩的不錯(cuò)心里就又覺得自己不如人家,還有就是我們文藝部的副部也覺得他好像和我有距離,和別人說話很親切,還交給他們?nèi)蝿?wù),聊的很熟的樣子,和我說話就很正式?jīng)]開過玩笑,還有就是沒怎么說過話,我心里很抑郁。接著就是和我一個(gè)部的女生和我們宿舍的一個(gè)人玩的很好,我和她一個(gè)部,每次我都和他和藹的笑但他和我好陌生,和我打招呼就很僵硬,心里很難受,我也是很真誠和他交流的。還有就是昨天我和我們部長(zhǎng)還有別的人參加晚會(huì)了,總覺得我是可有可無的一員,他們沒有把我當(dāng)回事,都把我旁邊的那個(gè)女生看的很重心里很不是滋味,哎,老師你是不是覺得我很不正常啊,我也不想這樣,我也想和大家很好的交流,想表現(xiàn)自己,不敢
0個(gè)擁抱 19條評(píng)論 1211次閱讀 3019天前
男,焦慮抑郁的男女看過來……我想給大家一一回復(fù)各自的面臨的問題,但真沒那么多精力,包括老師們一進(jìn)來,就“你好”,沒了下文,說了三兩句就建議購買咨詢,讓一些原本就不太信任的朋友感覺更加糾結(jié),老師們是否能真正解決自己的問題…………看了許多帖子,大多是情感問題、學(xué)習(xí)不在狀態(tài)、家庭矛盾沖突問題 ———我相信大部分的朋友心理是積極健康的,沒有自己想象的那么嚴(yán)重,過于頻繁而過度的關(guān)于一些小問題,而開始焦慮不安,進(jìn)而感覺自己無法靜下心來學(xué)習(xí)工作,生活,處理人際關(guān)系,融入周圍的環(huán)境。你們卻的是溝通的對(duì)象,傾訴的對(duì)象,一部分朋友知道怎么去做,但是總是感覺缺乏自信,做不到,建議你可以不要過度的強(qiáng)迫自己一下子就達(dá)成目標(biāo),要給自己時(shí)間,從簡(jiǎn)單而容易的地方著手解決,一點(diǎn)一點(diǎn)的修正自己! 一部分的朋友,因?yàn)榍楦袉栴},不知道如何選擇,建議你問問自己,自己當(dāng)初為什么選擇了對(duì)方?現(xiàn)在又為什么產(chǎn)生了距離?是溝通不到位的問題,還是為了一些無法容忍的小事而心生厭倦?不忘初心,方得始終。真摯的情感,需要共同維護(hù),彼此共同成長(zhǎng),婚姻是兩個(gè)家庭不同的教育方式 融合的過程,吵吵鬧鬧也是一種暴露問題的集中方式,你們需要的是怎么去解決這些共同所面臨的問題,即是挑戰(zhàn)也是對(duì)彼此的考驗(yàn)。 無論結(jié)果如何,你都應(yīng)該鼓起勇氣去面對(duì),不要被所謂的道德綁架,既然是選擇,就必有得失,逃避只會(huì)讓自己失去得更多,結(jié)果更壞! 還有一些在讀書的朋友,因?yàn)楦改笢贤▎栴},對(duì)自己的教育問題,而產(chǎn)生叛逆心理,厭學(xué)情緒,你們都處在人生的關(guān)鍵時(shí)期,不要錯(cuò)誤的把自己現(xiàn)有的難得的學(xué)習(xí)生活 當(dāng)著報(bào)復(fù)父母的籌碼…………你們讀書是為了自己的未來建立屬于自己的生活,有能力去改變家庭 、學(xué)校對(duì)自己不利影響,有了這樣的思路,你們會(huì)知道自己努力的方向!……………無論學(xué)習(xí)還是工作,個(gè)人需要溝通交流的機(jī)會(huì),發(fā)泄的途徑,更多的負(fù)面情緒需要我們自己及時(shí)排解,別過度的關(guān)注自己的缺點(diǎn),那樣只會(huì)加重自己的自卑心理,影響你把重要的時(shí)間耗在了不必要的地方,你聽再多的建議,最后拿主意的還是你自己。多傾訴,少自責(zé)。多樂觀,少自卑。請(qǐng)感謝這些辛勤為你付出親人,感謝周圍的朋友的關(guān)心和支持,感謝給予你成長(zhǎng)的坎坷……你所遇到的困難,只是暫時(shí)的,你的迷茫是暫時(shí)的,但是你活得更好更精彩的人生目標(biāo)應(yīng)該是不變的,始終如一的堅(jiān)信自己,相信未來!
1個(gè)擁抱 4條評(píng)論 831次閱讀 2733天前

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