給力心理
女 感覺自己一直很壓抑，會莫名其妙的傷感，有時候會突然有一種很揪心的感覺，總覺得有什么事情在心底可是又想不起來，感覺自己很自卑，跟班里的人關系不好可是跟學弟學妹們的關系很好，總覺得自己要把自己逼出抑郁癥了 怎么辦？
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20條評論
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網友
淄博潤澤心理咨詢
2025-04-02 18:31:28
咨詢師許倩倩
您好
2017-10-23 23:43:03
咨詢師王金波
您好！
2017-10-23 23:43:07
你好
咨詢師許文慧
你好！
2017-10-23 23:43:42
我這是怎么了
網友迅峰
0
一般大學生生活過的較為壓抑，原因大多是和同學人際關系處的不夠好。當自己意識狀況時學會及時調整，放開自己，打開心心扉，交一兩個好朋友，多參加社團活動，你會發現生活會豁然開朗。
2017-10-23 23:50:09
我現在高中
網友迅峰
然后呢？
2017-10-23 23:54:02
跟班里關系不好也不完全是自己的原因，不知道怎么就被別人盯上了，然后算計吧，女生的心機，懂嗎
班里的人也不知道為什么那么相信別人的話，反正那女的說什么就信什么了
網友迅峰
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不好相處的人，那就盡量不要和她們一起，和自己相處的來同學一起就不會那么煩惱了啦。
2017-10-23 23:57:46
網友夢幻修仙
孤獨一人
2017-10-23 23:58:54
在班里算是被孤立了吧
就是不知道為什么最近很憂郁的感覺
上著課突然會很揪心
網友迅峰
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那看來是有意針對你。如果是這樣的話，我覺得可以先找一個你覺得最為可以談的來的人多說話。班里的人如果看到你也是有朋友的，就會對你看法完全不一樣。
2017-10-24 00:01:40
網友迅峰
被孤立的感覺是相當難受的。
2017-10-24 00:02:20
網友迅峰
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如果一個人，總是獨來獨往，就會慢慢被孤立，就會出現很多憂郁的情緒了。
2017-10-24 00:04:04
我跟其他人相處得挺好的 就是自己班里不怎么樣
網友迅峰
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同學之間人際交往就是這樣，這個時期的心里就是這樣的，你這樣的情況很多人心里多少都會有。我以前也是這樣，所以也別太放心上，多轉換注意力焦點就會好很多了。
2017-10-24 00:10:03
