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女,33歲,焦慮，不自信怎么辦？在別人眼里都是最美的風(fēng)景線，自己卻陷入死胡同無法自拔！ (匿名) -
女 不自信，沒有規(guī)劃，沒有安全感，沒有同情心，想交朋友卻不相信，有時(shí)候經(jīng)常因?yàn)橐稽c(diǎn)小事和家人大吵，焦慮，不信任父母，整天都感到緊張，壓抑 (匿名)
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女,女24歲,我該怎么辦啊，既不自信又缺乏安全感，又有恐懼癥，老是感覺焦慮，情緒低落 (匿名)
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女 感覺整個(gè)人沒自信，膽小，自卑，焦慮不敢與人打交道。有沒有什么好辦法可以幫到我 -
女 心里莫名焦慮，有什么方法讓自己變自信嗎 (匿名)
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女,我現(xiàn)在感覺自己的焦慮癥，什么事情都擔(dān)心自己做不好，老公也總說我做事情不通過腦袋想，說話啥的更是讓人聽不懂，遇到事情完全不知道該怎么辦，生活沒有自信心啦，總想自己改變，卻總啥也沒有改變
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女 焦慮 不自信 對(duì)一個(gè)很簡單的問題要糾結(jié)很久 -
女,感覺自己很不自信，比如公司搞生日會(huì)大家在那里拿吃的，我會(huì)很不好意思，必須找個(gè)伴才心安，還有就是怕一個(gè)人，在意別人看法，玩的好的朋友不理我心里會(huì)很急躁 -
女 到底怎么樣才能維持好的夫妻關(guān)系！總是覺得我和她的想法不一樣！ -
男,33歲,我近半年網(wǎng)賭輸了27萬，11萬的外債，無力償還，現(xiàn)在真心戒賭。壓力大，抑郁了，妻子期間還過一次，現(xiàn)在真心戒賭，妻子不相信了。我能怎么辦
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