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匿名
2017-10-16 20:14:18
抱抱TA

女 覺得生活很沒意思,每天做什么都提不起精神?不想去工作。也不想出門。怎么辦?也沒有人與我說話,一個人在家。我會暴飲暴食,但是又擔(dān)心自己長胖,更不敢出門。感覺自己好糟糕。

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獲得公益心:
  • 王金波咨詢師的頭像 王金波
    您好!
  • 史丹鳳咨詢師的頭像 史丹鳳
    你好
  • 周紅梅咨詢師的頭像 周紅梅
    你好
  • 匿名 匿名
    你好
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 于飛咨詢師的頭像 于飛
    你好,日子過得很消沉
  • 匿名 匿名
    我是不是抑郁癥啊?感覺與人溝通很困難。
  • 匿名 匿名
  • 亞伯的頭像 亞伯
    我很理解你的處境和心情,是不是遇到了什么讓你壓抑痛苦的事情?
  • 匿名 匿名
    我什么也做不下去,工作,學(xué)習(xí),都停止了
  • 許倩倩咨詢師的頭像 許倩倩
    你好,這種狀態(tài)有多久了呢?
  • 易云俠咨詢師的頭像 易云俠
    你好
  • 李錦云咨詢師的頭像 李錦云
    你好,暴飲暴食,就是你覺得情感匱乏。
  • 潘錦琴咨詢師的頭像 潘錦琴
    你好
  • 張銀玲咨詢師的頭像 張銀玲
    暫不支持播放語音
  • 匿名 匿名
    這種情況以前也有過的,然后找到工作以后好了一段時間。而且我也搬了家。現(xiàn)在是去工作情況,又反復(fù)了。我之前在一個幼兒園找了工作,但是因為沒有能力處理不好工作,上面的事情,只好辭職。我決心去學(xué)一些專業(yè)知識,可是根本進(jìn)不下來心。
  • 亞伯的頭像 亞伯
    抑郁癥那會那么容易得啊,不要太悲觀,需要找人傾訴一下,一定會慢慢走出來的
  • 劉淑麗咨詢師的頭像 劉淑麗
    你需要個人成長,,,
  • 匿名 匿名
    我很沒有信心。做什么事也總是做不好,哪件事,都是不能達(dá)到自己理想的效果。
  • 匿名 匿名
    我的身邊沒有朋友,也沒有家人與我溝通。
  • 匿名 匿名
    唉,一個人太消沉啦!
  • 許文慧咨詢師的頭像 許文慧
    你好!
  • 亞伯的頭像 亞伯
    一個人出門在外是不容易,我特別能理解你的心情
  • 亞伯的頭像 亞伯
    是不是平時也很少興趣愛好啊
  • 匿名 匿名
    謝謝
  • 匿名 匿名
    本來是有愛好的,但是現(xiàn)在也沒興趣了
  • 亞伯的頭像 亞伯
    不客氣,如果能在這里得到傾訴,會對你心情也有幫助
  • 亞伯的頭像 亞伯
    太壓抑久了容易精神和身體上都難受的
  • 匿名 匿名
    我感覺我現(xiàn)在失去了很多樂趣。好像現(xiàn)實生活就是不斷的完成一個又一個任務(wù)。
  • 匿名 匿名
    我好累,不想在繼續(xù)了
  • 亞伯的頭像 亞伯
    你說的經(jīng)歷我似曾相識,和我一個朋友經(jīng)歷很像
  • 亞伯的頭像 亞伯
    每天提不起精神,對生活完全沒有信心,加上性格也比較內(nèi)斂,更加劇了這種惡性循環(huán)
  • 亞伯的頭像 亞伯
    你說現(xiàn)實生活就是不斷完成一個又一個任務(wù)?能具體說一兩點(diǎn)嗎
  • 匿名 匿名
    我試著想要出門參加各種聚會,可是根本沒有勇氣這么做。每次總是以這樣或那樣的借口推掉了。感覺自己活在陰影之中。
  • 亞伯的頭像 亞伯
    你的意思感覺自己活在陰影中?是這樣嗎
  • 匿名 匿名
    這個月要參加成人考試。下個月又要去上鋼琴課。還要重新找一份工作。如果沒考上就專心工作。如果考上了,還得繼續(xù)學(xué)習(xí)。可是我現(xiàn)在對一道語文的選擇題,都失去了判斷力。題目讀了好幾遍,都不能理解意思。感覺自己好無能。
  • 匿名 匿名
    其實我有抑郁癥史
  • 侯松梅咨詢師的頭像 侯松梅
    你好
  • 匿名 匿名
    可是吃了藥也沒有多大的改善。
  • 亞伯的頭像 亞伯
    你能這么說我很欣慰,敢于正視自己的過去,才有機(jī)會真正走的出來
  • 匿名 匿名
    現(xiàn)在不知道到底該怎么辦了
  • 亞伯的頭像 亞伯
    心病需要心藥醫(yī),藥物解決不了本
  • 丟丟的頭像 丟丟
    經(jīng)驗太少了,不經(jīng)事不行
  • 匿名 匿名
    過去總是工作一段時間就不得不辭職。家里的人和周圍的人也因此會說難聽的話。感覺我自己更抬不起頭了。我很努力地想要蛻變,是我的每一份努力都無法堅持。
  • 亞伯的頭像 亞伯
    你上面說的考試和鋼琴課這些,我覺得你自己還是特別想追求上進(jìn)的,只是感覺乏力和無力,是不是可以這樣理解?
  • 匿名 匿名
    自己就是有顆玻璃心,很麻煩的
  • 匿名 匿名
    差不多
  • 亞伯的頭像 亞伯
    其實你要知道,你的上進(jìn)心和努力的態(tài)度本身已經(jīng)是你的很大的優(yōu)點(diǎn)了,現(xiàn)在社會這么浮躁,踏實的越來越少了
  • 亞伯的頭像 亞伯
    我覺得你自己很清楚自己的問題所在,只是無法自己走出來,是不是可以這樣理解
  • 匿名 匿名
    我也是浮躁呀,特別的浮躁,所以什么也做不好。好像以前喜歡看書,現(xiàn)在連書都懶得翻了。
  • 亞伯的頭像 亞伯
    請不要給自己貼標(biāo)簽,要相信自己
  • 匿名 匿名
    以前喜歡畫畫,現(xiàn)在更不想動筆。
  • 匿名 匿名
    光靠相信沒有用,現(xiàn)實讓我看到一切都改變了,我也不知道自己為什么會改變。
  • 亞伯的頭像 亞伯
    你想啊,改變?nèi)绻褡疖囈粯幽敲纯欤f變就變,人也就沒那么多煩惱和痛苦了,正是因為改變難,不好改,所以才有了這么多痛苦,你說是不是
  • 亞伯的頭像 亞伯
    你以前喜歡看哪方面的書啊?
  • 熊琦紅咨詢師的頭像 熊琦紅
    你好
  • 匿名 匿名
    以前喜歡看關(guān)于自然方面的,思想方面的一些書還有歷史的。也會看文藝風(fēng)象,意林讀者之類的雜志。
  • 匿名 匿名
    現(xiàn)在根本沒辦法把一本書從頭翻到尾,連一章也看不完。
  • 亞伯的頭像 亞伯
    知識面很廣的噢
  • 匿名 匿名
    打開電視,電腦手機(jī)鋪天蓋地全是娛樂新聞,娛樂頭條和廣告,快被煩死了。
  • 亞伯的頭像 亞伯
    你關(guān)注到了這些變化,是不是感覺特別焦慮啊
  • 匿名 匿名
    現(xiàn)在的我,思想很狹隘
  • 亞伯的頭像 亞伯
    現(xiàn)在每天信息量太大了,絕大多數(shù)都是垃圾信息,是讓人會產(chǎn)生焦慮和浮躁感的
  • 匿名 匿名
    以前我們家都是定時看新聞的,早上看中午看,現(xiàn)在也沒有了這個習(xí)慣。我就像一個井底之蛙,什么也不懂。但是也沒有心思去看這些了。
  • 亞伯的頭像 亞伯
    看到好的覺得自己很差,看到差的又覺得社會很差,總之很難讓自己找到自己定位,心情能好得了才怪咯
  • 匿名 匿名
    現(xiàn)在我的家人分居好幾個地方,因為家里拆遷,我也離開了從小生活的家。
  • 匿名 匿名
    我根本就沒有過日子的感覺,每天都是度日如年。
  • 匿名 匿名
    對呀。
  • 亞伯的頭像 亞伯
    你有想過你想過什么樣的生活呢
  • 匿名 匿名
    看到周圍的同學(xué)和親友。上大學(xué)的上大學(xué)。結(jié)婚的結(jié)婚工作的工作。好像別人都按部就班,自己卻一團(tuán)混亂,自然心里是有失落的
  • 匿名 匿名
    想過,但是卻實現(xiàn)不了。
  • 亞伯的頭像 亞伯
    我能理解你的心情,這種失落感肯定會有的
  • 亞伯的頭像 亞伯
    能說說你的理想的生活的樣子嗎?
  • 亞伯的頭像 亞伯
    其實理想中的生活和現(xiàn)實產(chǎn)生落差很正常,畢竟現(xiàn)實中總會有或多或少的讓人煩惱的是是非非。
  • 匿名 匿名
    我理想的生活,可以做一個好的幼師,輸入給保證自己的開支并稍有結(jié)余。有鋼琴和舞蹈技能,也可以教小朋友畫漂亮漂亮的畫。教他們知識,跟他們一起成長,一起學(xué)習(xí)。周末放假可以回家。也有一個很好的男朋友。家里的人也相互理解,假期也可以一起出去玩。但是這一切,我現(xiàn)在必須要做的好,才能實現(xiàn)呀。
  • 張杰咨詢師的頭像 張杰
    你好
  • 匿名 匿名
    你好。
  • 亞伯的頭像 亞伯
    真的是特別美好而切實的愿望,想想都會多一些幸福感吧
  • 亞伯的頭像 亞伯
    要是我的話,我會把這個愿望放在心中,把社會的,自己無法左右的統(tǒng)統(tǒng)放一邊,專注去做好自己,一切都水到渠成。
  • 匿名 匿名
    我今天晚上也許會做一個很甜的夢
  • 亞伯的頭像 亞伯
    直面自己,一點(diǎn)點(diǎn)給自己能量,不急于求成,更不要為過程而懊惱,要知道,做不到很正常,能做到一點(diǎn)就是加分,慢慢來
  • 匿名 匿名
    在這里說了這么多,之后,心情比之前好多了。
  • 亞伯的頭像 亞伯
    我很欣慰,能感受到你的內(nèi)心多了一些陽光,希望你一切都好
  • 匿名 匿名
    現(xiàn)在的我意志力薄弱,懦弱而膽怯。真的很謝謝你們的回復(fù)。至少讓我的心打退堂鼓的時候把我拉了回來。我覺得自己的確需要,與人溝通。
  • 亞伯的頭像 亞伯
    要感謝你自己有勇氣來嘗試著敞開心扉,是你自己在幫助你自己
  • 亞伯的頭像 亞伯
    當(dāng)自己心情低落的時候,就想一想今天的心情和你的美好愿望,焦慮的時候,讓自己放空平靜下來,一點(diǎn)點(diǎn)做加法,不要急于求成,更不要苛責(zé)自己,我相信你一定可以的
  • 匿名 匿名
    我會繼續(xù)自己的事,放棄其實更煎熬啊。如果真的沒地方去說話,我只好再來打攪你們了哈
  • 亞伯的頭像 亞伯
  • 亞伯的頭像 亞伯
    隨時常來
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