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我精神經(jīng)常徘徊在崩潰邊緣，我不知怎樣去發(fā)泄心中的這些情緒，就像活著受折磨，死又死不起，又像是被全世界遺棄一樣，我覺(jué)得我已不再是我，已經(jīng)不受我控制，我也害怕這樣的我，我不想出門，也不想在家，我不想閑著，又沒(méi)心思做事，我害怕孤單，又不想找朋友玩，我害怕深夜的寂靜，又不喜歡白天的喧鬧，我老是懷疑對(duì)象（老公）會(huì)做對(duì)不起我的事，老是擔(dān)心他會(huì)拋棄我，老覺(jué)得他嫌棄我，討厭我，我覺(jué)得他不愛(ài)我，和我在一起，只是現(xiàn)在窮找不到對(duì)象而已，我覺(jué)得他對(duì)以前的女友比對(duì)我好的多的多，我覺(jué)得，他前女友要回頭找他肯定會(huì)馬上和我分手去找她，我覺(jué)得我沒(méi)有什么優(yōu)點(diǎn)，我感覺(jué)別人都不喜歡我，我感覺(jué)我哪里都不好，感覺(jué)自己很沒(méi)用，不管家人還是朋友有事時(shí)我都幫不上忙，我覺(jué)得我是個(gè)一直被別人忽視的人，可有可無(wú)，即使沒(méi)有我也許也不會(huì)有太多的人傷心，今天的我怎么了

我和女朋友談了四年了，我比她大四歲，現(xiàn)在每天晚上回家她都抱著手機(jī)玩，我感覺(jué)我們的關(guān)系越來(lái)越差了，不想剛開(kāi)始那么好了，三天一大吵兩天一小吵，就拿工作來(lái)說(shuō)，我每天上班早下班晚，她總是嫌我沒(méi)時(shí)間陪她，但我要上班啊

前男友是一年半前剛工作認(rèn)識(shí)，在一起一年左右的時(shí)間，他對(duì)我不滿提過(guò)兩次分手，都是我挽回。后來(lái)因?yàn)樗ぷ鞯攸c(diǎn)變動(dòng)和沒(méi)什么經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)以及雙方家里不太支持等原因分開(kāi)，當(dāng)時(shí)我是猶豫的而最后分開(kāi)是他提的，痛不欲生了一個(gè)月后漸漸釋懷。再有一個(gè)月后前任回來(lái)找我，說(shuō)想清楚了要與我執(zhí)子之手?jǐn)y老，那時(shí)不愿去相信他。后來(lái)又過(guò)了兩個(gè)月，前任還表示在苦苦等待，于是嘗試性和好，卻發(fā)現(xiàn)很難真正定下來(lái)。分析原因在于，一是被拋棄過(guò)感情斷裂過(guò)我有些懷疑前任找不到更好的才回來(lái)，二是跟他一起的話我要換工作地點(diǎn)，找工作調(diào)動(dòng)或找新工作覺(jué)得麻煩，而且前任家境實(shí)在太一般工作也剛起步，在大城市兩三年內(nèi)買房很困難，經(jīng)常跟他討論卻沒(méi)能有滿意的結(jié)果，于是家人朋友都不大支持，樓主也害怕艱辛委屈害怕比別人差太多，現(xiàn)在大家基本有小孩都會(huì)買房。但是，我有時(shí)卻忍不住跟前任約會(huì)，覺(jué)得離開(kāi)他很傷心，一直下不了是否跟他一直在一起的決心。 與此同時(shí)家里給相了個(gè)男生，跟前任比，人矮顏值低但是房子大收入不低，而且他很喜歡樓主很努力真誠(chéng)地追，樓主家人也比較支持，經(jīng)過(guò)了解覺(jué)得男生人還不錯(cuò)只是樓主心里暫時(shí)還是沒(méi)有什么想法或是愛(ài)的感覺(jué)，不是很心動(dòng)，也不想有身體接觸，男生30歲沒(méi)戀愛(ài)過(guò)我有些害怕。這種猶豫不決下不了決心的局面持續(xù)了兩個(gè)多月，期間也有他人介紹但沒(méi)什么合適的。樓主也覺(jué)得自己一直躊躇不前周旋于兩人實(shí)在是變態(tài)，心理有問(wèn)題一樣，希望咨詢師敲敲樓主給點(diǎn)建議，幫我擺脫現(xiàn)在的焦慮，不勝感激。

從初中到高中，甚至更早，我發(fā)現(xiàn)我想距離父母遠(yuǎn)點(diǎn)，甚至不想回家，母親對(duì)我很好，父親雖然不愛(ài)說(shuō)話但是他們從小到大沒(méi)有打過(guò)我！我不知道自己為什么想要逃避他們！小的時(shí)候父母經(jīng)常打架，每次看到母親被打的凄慘的樣我害怕的驚呆了，我不敢去拉架，話都不敢說(shuō)，一直到我長(zhǎng)大，他們每次打架我都是看著他們打，我不敢拉架，我感覺(jué)我父親很暴力，我害怕！每次打完架母親都怪我不給他下螺絲 （意思是警告父親不準(zhǔn)打我媽）我覺(jué)得是我媽太慣著我爸打她了，他們鬧過(guò)離婚傳票都到了法庭上了，可是還是沒(méi)離！現(xiàn)在他們都快六十了還天天打架我一年最多回去兩次，我不想回去也管不了他們的事，可是我要不管就是不孝，平時(shí)打電話對(duì)我爸也沒(méi)什么可說(shuō)的！我該怎么辦？

專家們，如果有心里問(wèn)題可以找我，自愈過(guò)各種心里疾病，每天都在自我更新，太強(qiáng)大了。

輕度精神分裂癥怎么治，男，48歲。經(jīng)常有妄想，幻想，自己意識(shí)不到生病，總說(shuō)自己沒(méi)病

人際關(guān)系 我遇到了麻煩 怎么辦 能不能幫幫我