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女,各位老師好，我的問題是我害怕自己會夢游，會傷害自己或者家人，導(dǎo)致現(xiàn)在充滿焦慮無法入睡。記憶中，讀小學(xué)有一天晚上在客廳躺在沙發(fā)上看電視，結(jié)果第二天醒來發(fā)現(xiàn)在床上，我問同住的姐姐是否是她抱我上床睡的，她說是我自己起來先走到陽臺再走到床上睡覺的，我不知道她是不是逗我玩的，當(dāng)時有點難以置信可是也沒有過多關(guān)注就不了了之了。再一件事情就是高中時發(fā)生的，印象比較深刻，有一天晚上可能宿舍太熱，我早上起來發(fā)現(xiàn)我沒有穿上衣，可我一點印象都沒有。這一件事的發(fā)生，我有過胡思亂想，害怕自己會在睡覺時做出恐怖的或者傷害自己的事，可是過了一段時間就忘記了。今年已經(jīng)25歲了，前幾天看到一則新聞?wù)f：一男子做噩夢結(jié)果從自家陽臺跳下身受重傷?？戳诉@則新聞，我就整個人不好了，開始不起亂想自己會不會也這樣，會不會睡覺時，無意識的做不傷害自己或者家人的行為，害怕極了，無法入睡。最近幾天咨詢了好幾個心理咨詢師，都說我缺乏安全感，跟童年跟家庭有關(guān)，我知道了，可是咨詢下來我覺得沒有用啊，對我現(xiàn)在焦慮的這件事起不到作用啊，我還是很害怕怎么辦。我覺得我沒有夢游癥，如何能讓我不害怕呢？

女 專家們好！我有一個問題，想知道我老公是什么心理，他會怎么想這件事，事情是這樣的，我在十年前我18歲認識了個算是男朋友的男人，也沒有干過什么出格的事，但是他是一個特別溫暖的男人，給我印象還不錯，因為年齡小再加上不是一個地方的，我就選擇的不辭而別，后來認識了我老公，不知道為切末老公知道他的存在，而且他們倆用qq還聊過，具體我也不知道聊了什么，在后來我們結(jié)婚了，他就我們結(jié)婚幾年后前男友加了我好友，我老公也知道，其實這些年我過的也不幸福，老公還背叛過我一次，我也就不舍的刪除這個前男友，平時也不說話啥的，就是互相關(guān)注一下當(dāng)個朋友，就在前幾天前男友要結(jié)婚了，然后把女友照片發(fā)到朋友圈里了，拍得不好看有點丑，我老公不愿意了，他托人在派出所把前男友查了個底，查出來比他差貌似他很高興，更逗的事人家把婚紗照發(fā)出來露了正臉，長得很漂亮，我還沒覺得不高興，我老公一下子就不高興了，他讓我覺的有點恐懼了，他是什么心里？？？謝謝專家們幫忙指點？？？

女 原生家庭:從小親生父母離異，9歲母親和繼父結(jié)婚，后有一個妹妹。成長的大部分時間和姥姥姥爺生活。老人的思想觀念稍微有點影響。 性格:1.初中開始有閉鎖心理，擔(dān)心一些小的細節(jié)，經(jīng)常怕給別人添麻煩。有韌勁，但敏感脆弱，愛哭，典型巨蟹座，輕度三分鐘熱度。 2.基本無異性朋友，也只有兩三個閨蜜好友，圈子小，愛宅家，愛好少，經(jīng)常覺得無聊，希望自己的生活有趣，轟轟烈烈，但有時覺得平平淡淡才是真，希望做些改變，但是不知怎么辦 3.內(nèi)向，敏感，和別人處理不好關(guān)系。和我相處的一些朋友說我很傻很天真，不是那種開玩笑的說。自己不敢反駁，怕和別人頂嘴，那個人不和自己玩兒了。事實上自己應(yīng)該反駁，維護做人的尊嚴(yán)，可是該怎么控制好度，既維護了自己，又不會給人留下囂張跋扈的印象。 3.不會和異性相處。比如遇到愛慕的人，表面總裝高冷，心理上想引起對方注意，事實上總會讓對方誤會。喜歡一個人不敢表達，覺得這是大逆不道很嚴(yán)重的事，自己就先在心里否定了自己的感情。也怕對方和自己接觸多了覺得自己是個無聊的人。該如何改善這些，我的心理有哪些問題？ 4.和朋友聯(lián)系少，qq微信零交流。很孤獨，希望有人聽自己說說話。有個初中的閨蜜，中考失利去了職校，她在那邊交了很多朋友，有了自己的一番天地。本來我想為她高興，可是我有點怕她忘了我，尤其她很少聯(lián)系我之后，高一，她有些嫌棄我說我的性格不好不合群，個性簽名總是一些悲觀的語言。承認她說的很對，但因為話是她說的，很傷心。 5.高中生活開始，因為不適應(yīng)新環(huán)境，父母忙于打拼很少關(guān)心自己，對學(xué)習(xí)疏忽了些。班里成績下降，文理分科后更加不適應(yīng)。和同學(xué)不會相處，對學(xué)習(xí)失去信心，有些厭學(xué)心理。母親建議放棄高考，出去打工，但自己覺得大學(xué)還是很有必要上的，可是成績太弱，有時決定屈服，放棄與不放棄搖擺不定。 6.恐懼未來。怕大學(xué)自己也會孤獨不會與人相處，恐懼去建立一段親密關(guān)系，怕影響自己以后的生活，戀愛結(jié)婚親子等方面。 希望大家仁者見仁智者見智，不吝賜教

女 極度缺乏安全感，存在情感障礙，親密關(guān)系中無法自控，陷入熱戀無法自拔?？偸窍胱C明自己，怕別人誤會自己，總是在說自己是怎樣怎樣的。過度考慮別人，導(dǎo)致自己的行為受阻。

女 男人出軌自己該怎么辦，不想過自己還憋屈的很！

女 分開了還可以做朋友嗎？可以要怎么相處

女 不合群怎么辦，已經(jīng)開學(xué)一個月了，現(xiàn)在不停的找話說