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撫順心理咨詢哪家好
2025-03-27 12:24:26
沒有取得,適得其反
大學以前也這樣但有真心好友,不這樣害怕自己孤單,別人的眼光

網友cici
1
不需要遇到想不明白的情緒就把抑郁癥和自己扯上關系的
事實上只是自己暫時梳理不清楚
是負面情緒纏繞
是內心認知對外的投射而已
有時候事實是最好的治療方法,只要你開始愿意有勇氣去面對,
你就會發現,不愿意和你相處的是極少數甚至沒有
畢竟,沒人能夠讓人人都喜歡
還有就是,每個人的表現形式不同
你認為別人是很自信,不喜歡你
說不定,只是她也在緊張怎樣跟你打交道而已。
而其實,說話很沖,行為囂張,這樣的人內心是真自卑。
2017-10-13 15:23:17
謝謝,你講的很好
我害怕別人把我落下,害怕很多,無時無刻的關注別人,控制不住自己,快把我逼瘋了想太多但不想就會更害怕

網友cici
1
你知道嗎?所有這些事情,求諸于外界很辛苦,效果也不見得好
這就像,我把自己的幸福,快樂開心
寄托于,某人不要那么優秀,某人對我主動點友好點,老師能關注我,同學能看好我…………
各種外界的,
因為我們無法改變和控制他人
只有自己
比如,我覺得,今天在食堂遇到一個陌生人,我給她打招呼了,閑聊了幾句,我感覺挺舒服的自己還是挺有進步
比如,我覺得以我的努力和付出,大概我考試80分,我感覺還挺好,那別人考90分關我屁事,我又沒有付出90分的努力,也沒有要求自己考90分
2017-10-13 15:35:46
嗯,謝謝
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