給力心理
沒(méi)有安全感，總想靠吃東西尋找安全感怎么辦
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11條評(píng)論
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網(wǎng)友
長(zhǎng)治哪里有心理咨詢
2025-03-28 01:59:43
咨詢師程國(guó)鳳
你好！
2017-10-13 03:22:49
咨詢師馬春鳳
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晚上好！你的情況可以通過(guò)專業(yè)心理咨詢技術(shù)來(lái)解決。
2017-10-13 03:24:14
咨詢師史丹鳳
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你好，會(huì)把自己引向另一個(gè)誤區(qū)的，暴飲暴食
2017-10-13 03:28:58
咨詢師程國(guó)鳳
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研究發(fā)現(xiàn)：富含脂肪和糖分的食物，會(huì)刺激大腦產(chǎn)生愉悅物質(zhì)。
2017-10-13 03:29:59
總是焦慮想吃東西
咨詢師李鳳秋
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您好！聽(tīng)起來(lái)你充滿了很強(qiáng)的焦慮感，你很想通過(guò)吃東西讓自己能夠緩解，這種方式很容易引起暴飲暴食，能理解你的心情。很愿意幫助你分析調(diào)整。
2017-10-13 04:25:34
咨詢師林芳
您好
2017-10-13 06:25:20
咨詢師李麗
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您好，不斷進(jìn)食可以給你存在感，歡愉的滿足可以降低緩解部分焦慮，但不能帶給你安全的滿足。安全感是內(nèi)心深處的感受，和生理部分相關(guān)，更多的卻是心理作用，您需要咨詢治療內(nèi)心的恐懼，它來(lái)源于一些成長(zhǎng)經(jīng)歷，把創(chuàng)傷恐懼撫平才能解決問(wèn)題。
2017-10-13 07:20:58
咨詢師王金波
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2017-10-13 08:27:54
咨詢師李錦云
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吃東西來(lái)滿足你情感上的匱乏，了解你會(huì)缺什么，嗯，然后用其他的積極的方式，來(lái)填滿你的匱乏就可以了。
2017-10-13 08:44:12
咨詢師許文慧
你好！
2017-10-13 10:11:03
