誰幫我輔導(dǎo)輔導(dǎo),我心理有疾病,很長很長時(shí)間了,很煩很煩,各種毛病,不知道怎么解決了
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網(wǎng)友
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2025-03-28 04:20:16
抑郁
總是把自己的情緒調(diào)節(jié)不來,總是有很多很多負(fù)面的情緒影響自己,想充滿正能量的去生活,但總是控制不住自己,總是去做一些自己不喜歡做的事
作息時(shí)間紊亂,睡眠總是不太好,感覺現(xiàn)在腦子不支配身體了,整天滿腦子胡思亂想,總是出現(xiàn)幻想,女朋友說我是白日做夢(mèng)的人
現(xiàn)在沒法正常上班,只要一干正事總是會(huì)緊張,恐慌,心跳有時(shí)候會(huì)加速
嗯嗯,經(jīng)常幻想,幻想發(fā)財(cái),幻想未來,幻想各種
總是心靜不下來,擔(dān)心明天,干這個(gè)想那個(gè),做今天想明天的事,看見別人做不好的事會(huì)著急,
嗯嗯,空想
現(xiàn)在我該怎么辦
我感覺自己現(xiàn)在有好多心理疾病
李老師,怎么一對(duì)一