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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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匿名
2017-10-11 22:44:21
2017-10-11 22:44:21
抱抱TA
女 發現自己越來越悲觀，對身邊的人或者事情都沒有興趣，朋友很多，真正的能說上話的沒幾個，平時不想笑卻習慣性笑，和朋友一起嘻嘻哈哈的，但心里不會覺得很快樂。越來越喜歡自己一個人待著，不想和別人出去玩，自己待著卻會覺得很郁悶，心情煩躁，甚至有些時候會有悲觀或者焦躁的想法。沒有安全感，一個人待在家里總會感覺有別人在我家(實際沒有)。
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女 感覺自己心理有問題了，以前我是個活潑開朗的人，現在看事總是特別悲觀，最近更是負面情緒滿滿，感覺人生都沒有什么意思，我覺得我是一個活的別扭的人，總是因為一點點小事就會想很多，甚至想過去死，我真的受夠了，我變得總是想密封自己，不愿意向別人吐訴，但我真的特別希望別人能理解我，我是怎么回事，我真的覺得我這個人沒救了 (匿名) -
女 總是很悲觀，經常對未來感到擔憂，覺得自己一無是處，活下去是個很困難的事，不管是工作還是生活，都沒有辦法定下心來安心做，總是對工作不滿意，所以不停的換，導致工作一直不能安定下來；對生活不滿意，但是也沒有能力讓生活變得更好。會突然的憤青，會覺得上天不公，會害怕孤獨，不敢一個人，總想找個人陪著，不一定要說話，知道有人在旁邊就好；有時候明明有人在旁邊，卻還是覺得很孤獨。 (匿名)
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女 突然意識到自己像變了一個人~朋友漸漸的都沒有了！有點什么事就喜歡多想，一多想就睡不著！然后控制不住的越想越糟心！整個人充滿了負能量~跟朋友聊天的時候，朋友最后都說不說跟我說下去了，每次聊天，聊著聊著就在說些抑郁糾結的話題，讓聊不下去~ 整個人已經完全沒有了以前積極向上，樂觀開朗的狀態了~ (匿名)
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女 總是會感到難過，孤單會莫名其妙的哭出來，不想去人多的地方，不想見任何人。如果可以我寧愿自己一個人呆一輩子，感覺身邊沒有一個人在乎我，感覺自己可有可無。我也想努力，可是我根本沒有目標，總是不知道自己該干什么不該干什么。有時知道這么做不好卻還是這么做了，總是各種的在乎身邊人的感受，卻沒有人在乎我。有的時候想和別人聊天卻發現自己不想說話，或者說不知道還說什么，害怕自己一插嘴就沒人說了。不想把自己真實的想法告訴任何人，經常會因為一些小事改變自己的想法。有時發現自己想做的那件事會有人不喜歡時，我會悄悄的放下這個想法?？偸菚涂紤]別人的感受，做什么時候都一樣有人陪著，不想自己一個人走路，一個人吃飯，一個人學習。總是會擔心自己會失去朋友，想盡各種辦法對她好 -
女 感覺自己和之前大不一樣并且感覺周圍都發生了變化比之前，之前特別勤快，現在特別邋遢，每天都垂頭喪氣，開心不起來，衣服也不愿意換洗能將就將就，太注重別人的看法在別人面前感覺不自在。自己心里想的不知道怎么表達。喜歡一個人在角落里面不愿意出門，不知道和其他人怎么交流，每天早晨醒來就不開心，而且不知道怎么辦，說話每天都腰酸背痛腸胃消化不好，肌肉酸痛并且感覺身上酸，軟無力肩膀脖子也和酸痛，自己愛瞎想，小心眼愛鉆牛角尖，體重下降。自己吃飯都不知道吃多少是飽了。自己沒主意，人多感覺不自在，感覺自己與社會脫節每，天活著都沒動力總想什么時候能好，總認為別人說話是在議論你。之前學習挺好在同學老師面前和各個方面都是挺好的，自從這樣以后不敢和他們聊天感覺自己很丟人。 (匿名)
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女,感覺自己越來越悲觀，看待事物的角度和很多人都不一樣，每做一件事情都給自己設了很多限制，每次都怕我這樣會不會對某某某造成影響，那樣會不會又不對，但是每次擔心的事情都是很可能不會發生的。我為什么會為這些子虛烏有的事情糾結，讓自己很累很痛苦，我想活得很好，不想天天和朋友吐槽很多負能量的事情，但是自己卻經常容易鉆到牛角尖里邊出不來，哎，我就這么脆弱嗎，我看不起這樣的自己。我還很年輕，我還有很多事情要做，我要賺錢，要讓父母過上更好的生活，我努力不讓自己顧慮那么多，卻是那么的難，根本不能根本解決，我不希望自己走上抑郁的道路。明明自己有很多朋友，自己也挺招人喜歡的，卻有這樣反常的一面，真是…… (匿名)
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女,22歲,我好像變得不像自己了，我不喜歡和別人出去玩，喜歡一個人呆著，做什么事都提不起勁，情緒很容易崩潰，動不動想哭，經常無緣無故感到很累 (匿名)
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男 時不時會悶悶不樂，對什么都不感興趣。和別人在開玩笑，雖然在笑，但是內心卻感覺空空的。如果別人用稍微犀利的眼神看著我，不自覺的會說對不起，有時會逃避他人的眼神。不愛和陌生人說話，更喜歡一個人待著。但是一個人待著的時候總是胡思亂想。一閑下來，就不自覺的開始悲傷。 (匿名)
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女 我嚴重社交恐懼癥，抑郁癥，人多的場合會很緊張不知所措，嚴重時甚至感覺自己沒辦法呼吸，沒辦法與人正常交流，真的很痛苦。 (匿名)
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女 本人跟對象分了，現在很胸悶，不知道怎么辦
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女 發現自己越來越悲觀，對身邊的人或者事情都沒有興趣，朋友很多，真正的能說上話的沒幾個，平時不想笑卻習慣性笑，和朋友一起嘻嘻哈哈的，但心里不會覺得很快樂。越來越喜歡自己一個人待著，不想和別人出去玩，自己待著卻會覺得很郁悶，心情煩躁，甚至有些時候會有悲觀或者焦躁的想法。沒有安全感，一個人待在家里總會感覺有別人在我家(實際沒有)。
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