女 本人極度缺乏自信，比如跟人說話吧，人家贊同我的觀點(diǎn)我就覺得很開心，人家不贊同就覺得別人一定是對的，潛意識里就這樣認(rèn)為的，性格很內(nèi)向，很憋屈，在人際交往中永遠(yuǎn)處于被動(dòng)狀態(tài)，所以我人緣很差，不被別人關(guān)心，很孤單，永遠(yuǎn)在羨慕別人，，因?yàn)樘员埃苏f話時(shí)不敢跟別人對視，應(yīng)該全世界都討厭我了吧。這樣的我，將有什么能力去迎接未來的挑戰(zhàn)呢？哎。。 (匿名)

女 您好，就是我現(xiàn)在特別自卑，跟別人說話的時(shí)候老是扭扭捏捏的，不敢大方跟別人說話，不敢看他們，我小時(shí)候不這樣，不知道長大了咋這樣了，小時(shí)候我特別活潑開朗，見了誰都主動(dòng)打招呼，現(xiàn)在見了鄰居們恨不得躲著他們走，我現(xiàn)在特別討厭我這樣子，對，我感覺現(xiàn)在自己不愿跟任何人交流，我只是在網(wǎng)上跟人聊天特別好，一見面聊就一句話也沒有了，覺得自己都好像得自閉癥了 (匿名)

女,21歲,我從小就是個(gè)內(nèi)向膽小且自卑的人，我爸媽關(guān)系很好，別人都覺得我很幸福很快樂，可是我已經(jīng)很久沒有那種快樂的感覺了，自從畢業(yè)以后我開始變得沉默寡言，我害怕與人交往，所以一直都不敢和人交流，出門的時(shí)候即使別人不是在看我我都會覺得她們是在嘲笑我罵我，反正就是特別敏感，我在家呆了幾年了，我一直都想出門去找工作，在面試前一晚我會在心里把想說的話都想好然后安慰自己不要害怕，可真正到面試那天我一句話都說不出來好像卡在喉嚨了一般，因?yàn)槲业男愿裎乙恢倍硷@得很孤僻，總是喜歡一個(gè)人待在角落，坐車也喜歡只有一個(gè)座位靠窗的地方，看到人了我連頭都不敢抬起走路也會特別不自然，我也想好好的走，可是這都是下意識的動(dòng)作，看到熟人我會假裝不認(rèn)識，我對生活也很悲觀，很多時(shí)候我真的感覺活不下去了。我多次想過自殺可是我又沒有那種勇氣去真正做到。我和爸媽的關(guān)系也沒有那么好，我不喜歡和她們交流，和她們也無話可說，我現(xiàn)在又到了快談婚論嫁的年紀(jì)了，我喜歡女生這件事也根本不敢跟她們說，她們給我介紹的男的全都被我給推了，甚至有月老找上我要幫我牽線真的是很麻煩。我現(xiàn)在是有女朋友，但除了我那幾個(gè)為數(shù)不多的朋友知道也就沒人知道了。我感覺我活的特別失敗，看不到前途看不到未來，我身體也不是很好，我爸媽一直都不知道。我焦慮疑心病也很重我該怎么辦啊？現(xiàn)在要不是我女朋友我可能已經(jīng)不在人間了吧。 (匿名)

女 好煩，為什么我很內(nèi)向，還有依賴性，我就感覺一個(gè)人的時(shí)候好像全世界的人都在看我，連一個(gè)人去廁所都覺得很丟人，很多人看我一樣，比如就是有了對象之類的吧，不像別人那么開朗開玩笑的什么的，為什么我就不愛說話，他就以為我不喜歡他，可是我心里真的不是這么想的。做不了別人那種抱抱親親開玩笑，在一起逛街什么的。我都覺得那種的好尷尬的。老師提問的時(shí)候我也很怕，同樣的年齡，為什么別人都說不怕？？？我真的希望能改變 (匿名)

我感覺自己性格內(nèi)向，不擅長與人交流，至今到現(xiàn)在都沒有什么好朋友，唯一一個(gè)關(guān)系還岌岌可危，我很自私，有什么好東西我都想自己獨(dú)吞,不會想著和他人分享，但是我的性格我覺得又很好，因?yàn)槲夷艹惺艿谋葎e人多，比如說：別人不在乎你，別人都有就沒有你的，有時(shí)候我干活別人呆著，小事情都自己做主，基本上沒啥原則，別人一用到我好話都不用說立馬給辦……所以啊我就沒什么朋友，有時(shí)候就想一個(gè)人所在自己的殼里，什么都不要想，就自己一個(gè)人，也不會想要和人攀比，也不會想通過小手段損人不利己，就想一個(gè)人坐在高檔安靜的餐廳喝著紅酒，有時(shí)候我覺得自己還有些自卑，就算受不到重視，我心里回不舒服但是我不會想讓大家知道,不瞞您說，我到現(xiàn)在還沒有異性朋友，別人都覺得我一本正經(jīng)，都不愿意理我，我在班上只能向大家投去羨慕的目光，我還是一個(gè)沒想法，沒愛好，沒激情的人，估計(jì)所有人都覺得有沒有我都可以，有時(shí)候我就在想，拋開我父母，我活著到底有什么意義，為什么要生下我，我什么都改變不了，什么都做不到，我的存在就是個(gè)錯(cuò)誤，我沒目標(biāo)沒方向……有誰能夠幫幫我？我已經(jīng)23歲了，真希望我的余生能有變化！

女 這個(gè)圖是我心理測試的。我感覺我有點(diǎn)自卑，害怕和別人接觸，比如在飯店吃飯，老板或者是服務(wù)員比較年輕我就會有緊張。有時(shí)候在網(wǎng)上群聊中，害怕沒有人回復(fù)我的問題或是我的后面沒有人講話，這都讓我感到尷尬。身邊朋友有優(yōu)秀的，有好看的，有很會和別人交往的，我感覺我就是不如別人。我的性格我都說不明白，在熟悉的人面前可以大大咧咧的，但是在一般人面前又很內(nèi)向，我在我的家人面前也表現(xiàn)的比較內(nèi)向，但是我脾氣又很急躁。我比較缺乏安全感，希望專家可以給我一些講解和建議。 (匿名)

女 我比較內(nèi)向，不敢社交也不喜歡社交，我覺得自己膽子小閱歷少，跟別人聊天也不知道說什么根本就深聊不起來。新開學(xué)同學(xué)們都很快融入集體，三五成群說說笑笑，但是我總是一個(gè)人失落，我也不知道為什么啊，即使我總是逼著自己放開朗嘗試主動(dòng)找別人聊，但是總是不知道聊什么，跟別人的關(guān)系總是冷冷淡淡的，別人三五成群我也不喜歡找她們一起玩，我怕冷場怕給自己難堪，這幾年在學(xué)校一直這樣一個(gè)朋友也沒有，一個(gè)人吃飯一個(gè)人上課，我感覺我已經(jīng)改變很多了至少會主動(dòng)找別人說話了會勇敢地邁出第一步了，但是依然沒什么起色。我感覺我是真心想跟別人交朋友的但是對別人來說我就是一個(gè)過客、可有可無，我對別人熱情但是她們有自己的好伙伴根本不會想到我，我真的覺得心好累啊，我不想再逼著自己了不想再為這些瑣事而心煩了，我也不想再一個(gè)人了！雖然我也知道在這個(gè)社會生存必須擅長社交，但是我不想再逼著自己，這個(gè)蛻變的過程使我很痛苦，我想我應(yīng)該有點(diǎn)抑郁癥吧，心理上的煎熬讓我太痛苦了！我總在想，如果一直這樣不改變，一直一個(gè)人，那我活著有什么意義，我不想一個(gè)人！如果我沒辦法克服這種恐懼沒辦法社交，那我是不是就要被這個(gè)社會淘汰？一個(gè)人如果不社交那他是沒辦法生存下去的，但是我真的不喜歡，不喜歡裝作自己很喜歡別人，不喜歡見到一個(gè)陌生同學(xué)就裝作很熱情，但是就是因?yàn)檫@樣別人才不會關(guān)注到我，而她們的冷漠又讓我受挫，這種惡性循環(huán)讓我感覺很無力。 封閉人少的空間讓我感到安逸和安全，我只想要一個(gè)有幾個(gè)好友親人的小圈子，過著自己安逸又充實(shí)的生活。我也知道這樣根本不可能，人長大了就必須出去闖，但是現(xiàn)在這樣的處境快要把我逼瘋了！ (匿名)

女 我感覺自己很自卑，對長相上感覺比我好看的人那么多，一點(diǎn)自信都沒有。身邊朋友很少，有時(shí)候很渴望有知心的朋友，可是又很難走心。我走進(jìn)我心里感覺很難，想交朋友又怕，怕別人不喜歡我，覺得自己身上沒有什么優(yōu)秀的地方，想要?jiǎng)e人喜歡我，可往往有個(gè)人表示喜歡的話，又自我深討，對方喜歡喜歡我什么，我找不到身上可以讓對方喜歡的。其實(shí)總來說很沒安全感，又沒主見。平常怎么打扮也不行，總是很糟糕，渴望別人的生活，隨性自在。很多不經(jīng)意想起的不好，想改變可又控制不了自己，總覺得我做不到，只站在一邊嘴巴說著，身體卻不行動(dòng)，我不知道我該怎么做。已經(jīng)25了，深刻感覺到自己的智商一點(diǎn)沒見長，意識還是停留在稚孩的狀態(tài)，不見成長。對象也是個(gè)問題，排斥相親，總覺得找不到合適的對象，很怕越大會在周邊人的壓力下倉促結(jié)婚，覺得很可怕。自己去談的話，人際方面少之又少。我太在意別人的眼光。很多時(shí)候總是很茫然。很抱歉，表達(dá)邏輯有些亂。 (匿名)

女 我有喜歡一個(gè)男生，是我前男友。分開挺久的，但近一年基本都有聯(lián)系。天天微信聊。他也說過很喜歡我，但是我們沒有在一起，他沒提我也沒提。就這樣，一天過一天，我慢慢的也不再期待什么了。反正挺失望的。每次和他出去回家就心情不好 經(jīng)常哭。哭到眼睛腫。隔天也沒心情上班。但是這些他都不知道。就在這兩天，突然看到他把他最先交往的女朋友一起去吃的照片設(shè)為封面。我沒有直說，我也不知道他為什么這樣做。現(xiàn)在他還是每天找我微信聊，我該怎么做。

男,你好；我兒子十三歲被我發(fā)現(xiàn)