給力心理
女 您好，我是一名新高一的學(xué)生，女生。高中學(xué)校很好，都是學(xué)霸。這月考結(jié)束了，覺得高中題目有點(diǎn)難，其他人也都說難的，現(xiàn)在我只知道我的生物成績，不及格只有58分，但班上有90的，也有不及格的。我覺得自己挺認(rèn)真的，也有在好好復(fù)習(xí)，我也不知道什么原因，覺得做的還不錯(cuò)啊，也許是電腦掃描不清楚吧...我也不知道。 我本來覺得自己學(xué)的還可以，成績出來后，我覺得自己太差了，很自卑，我怕有人問我的成績，我怕老師不再認(rèn)為我是個(gè)好學(xué)生，我也不知道該怎么和父母說成績，我其實(shí)不想跟他們說這次月考成績的。我不想任何關(guān)注我的人露出失望的眼神，我真的想讓所有人知道我還不錯(cuò)。 本來覺得就是一次月考而已，但是經(jīng)歷這次之后，我發(fā)現(xiàn)其實(shí)自己很在意考試，我希望每次都能考好。我有點(diǎn)害怕了，我怕我會學(xué)不好，我去看了很多心理文章，說沒關(guān)系的就是月考嘛沒什么大不了的，其實(shí)我更不想看到這些話，這些只是說說而已的，對于我來說沒什么用。 我 ，真的想好好學(xué)習(xí)，考好成績，我也在努力。我該怎么辦？
0個(gè)擁抱
16條評論
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網(wǎng)友
中學(xué)心理咨詢室管理制度匯編
2025-03-30 07:56:55
咨詢師王旭東
您好
2017-10-10 20:35:19
您好
咨詢師程國鳳
你好！
2017-10-10 20:35:43
嗯！
咨詢師王旭東
0
對自己的成績要求很高，擔(dān)心考試考不好，屬于焦慮的情況，可以通過咨詢調(diào)整自己。
2017-10-10 20:36:00
哦
咨詢師史丹鳳
你好
2017-10-10 20:36:39
醫(yī)生您好
咨詢師張慶儀
您好！
2017-10-10 20:37:21
咨詢師周紅梅
你好
2017-10-10 20:37:58
咨詢師張杰
你好
2017-10-10 20:39:32
咨詢師許文慧
你好！
2017-10-10 20:40:48
我接下來能怎么辦
咨詢師唐孝青
2
你好，第一次月考，哪里會不在乎呢？成績不好，很影響自己在別人心里的形象的。只不過確實(shí)可以不用太在意，不要失去自信心，這樣的成績也有利于你看清楚自己和別人的差距，自己的弱項(xiàng)
2017-10-10 20:42:35
我也很要強(qiáng)，心里煩躁
咨詢師張銀玲
你好
2017-10-10 21:30:19
