給力心理
女 您好，我是一名新高一的學生，女生。高中學校很好，都是學霸。這月考結束了，覺得高中題目有點難，其他人也都說難的，現在我只知道我的生物成績，不及格只有58分，但班上有90的，也有不及格的。我覺得自己挺認真的，也有在好好復習，我也不知道什么原因，覺得做的還不錯啊，也許是電腦掃描不清楚吧...我也不知道。 我本來覺得自己學的還可以，成績出來后，我覺得自己太差了，很自卑，我怕有人問我的成績，我怕老師不再認為我是個好學生，我也不知道該怎么和父母說成績，我其實不想跟他們說這次月考成績的。我不想任何關注我的人露出失望的眼神，我真的想讓所有人知道我還不錯。 本來覺得就是一次月考而已，但是經歷這次之后，我發現其實自己很在意考試，我希望每次都能考好。我有點害怕了，我怕我會學不好，我去看了很多心理文章，說沒關系的就是月考嘛沒什么大不了的，其實我更不想看到這些話，這些只是說說而已的，對于我來說沒什么用。 我 ，真的想好好學習，考好成績，我也在努力。我該怎么辦？
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16條評論
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網友
中學心理咨詢室管理制度匯編
2025-03-14 17:30:42
咨詢師王旭東
您好
2017-10-10 20:35:19
您好
咨詢師程國鳳
你好！
2017-10-10 20:35:43
嗯！
咨詢師王旭東
0
對自己的成績要求很高，擔心考試考不好，屬于焦慮的情況，可以通過咨詢調整自己。
2017-10-10 20:36:00
哦
咨詢師史丹鳳
你好
2017-10-10 20:36:39
醫生您好
咨詢師張慶儀
您好！
2017-10-10 20:37:21
咨詢師周紅梅
你好
2017-10-10 20:37:58
咨詢師張杰
你好
2017-10-10 20:39:32
咨詢師許文慧
你好！
2017-10-10 20:40:48
我接下來能怎么辦
咨詢師唐孝青
2
你好，第一次月考，哪里會不在乎呢？成績不好，很影響自己在別人心里的形象的。只不過確實可以不用太在意，不要失去自信心，這樣的成績也有利于你看清楚自己和別人的差距，自己的弱項
2017-10-10 20:42:35
我也很要強，心里煩躁
咨詢師張銀玲
你好
2017-10-10 21:30:19
