如何找到自信?見到人害怕,手心出汗。有點(diǎn)自卑,莫名的緊張。
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網(wǎng)友
團(tuán)體心理咨詢方案設(shè)計(jì)
2025-03-14 03:27:26
還有呢?
你們好
哦哦
很長時間了

咨詢師王薇
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好像你覺得見到人害怕,緊張是不好的。 所以你更難受。 其實(shí)害怕和緊張都是人的正常的情緒反應(yīng), 接納這樣的情緒 才是對我們最有利的。 有心理學(xué)家說到,害怕是人類最大的善意。 因?yàn)檫@個情緒其實(shí)保護(hù)了我們。 如果您對和我咨詢比較感興趣,可以點(diǎn)我關(guān)注,需要時約我電話咨詢。我們一起成長。
2015-11-03 12:47:15