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林芳心理咨詢師
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問(wèn)團(tuán)體心理咨詢方案設(shè)計(jì)
匿名
2015-11-03 12:09:05
2015-11-03 12:09:05
抱抱TA
如何找到自信？見(jiàn)到人害怕，手心出汗。有點(diǎn)自卑，莫名的緊張。
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陳素娟
你好 -
陳素娟
自信的建立像我們不斷給自己肯定
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匿名
還有呢？ -
陳素娟
不斷提升自身的能量。
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張敏
你好，可以嘗試定個(gè)計(jì)劃，逐步調(diào)整 -
楊賀
你好 -
王宇
你好 -
匿名
你們好
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張欣
你需要一個(gè)成功哪怕是很小的成功來(lái)走上自信的道路！ -
陳素娟
客觀的看在外在事物。
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陳素娟
重要的是我們要找到自卑的根源。
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匿名
哦哦
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張銀玲
多長(zhǎng)時(shí)間了，親？ -
方繼輝
你好 -
匿名
很長(zhǎng)時(shí)間了
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張銀玲
做系統(tǒng)心理 咨詢吧，可以從根本上，改變您的情況！
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張銀玲
可以點(diǎn)擊我的頭像進(jìn)行私聊
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孫茹
你好 -
陳素娟
請(qǐng)問(wèn)你是學(xué)生還是工作了
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楊賀
社交恐懼主要擔(dān)心別人的負(fù)面評(píng)價(jià)
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楊賀
這源于對(duì)自我的要求過(guò)嚴(yán)，追求完美，對(duì)他人的評(píng)價(jià)過(guò)于擔(dān)心。
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徐麒麟
你好 -
徐麒麟
你好，給你留言啦
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胡亞娣
你好 -
李麗
你好，你多大了，因?yàn)槭裁撮_(kāi)始的？ -
王薇
您好 -
王薇
好像你覺(jué)得見(jiàn)到人害怕，緊張是不好的。 所以你更難受。 其實(shí)害怕和緊張都是人的正常的情緒反應(yīng)， 接納這樣的情緒 才是對(duì)我們最有利的。 有心理學(xué)家說(shuō)到，害怕是人類最大的善意。 因?yàn)檫@個(gè)情緒其實(shí)保護(hù)了我們。 如果您對(duì)和我咨詢比較感興趣，可以點(diǎn)我關(guān)注，需要時(shí)約我電話咨詢。我們一起成長(zhǎng)。
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王薇
好像你覺(jué)得見(jiàn)到人害怕，緊張是不好的。 所以你更難受。 其實(shí)害怕和緊張都是人的正常的情緒反應(yīng)， 接納這樣的情緒 才是對(duì)我們最有利的。 有心理學(xué)家說(shuō)到，害怕是人類最大的善意。 因?yàn)檫@個(gè)情緒其實(shí)保護(hù)了我們。 如果您對(duì)和我咨詢比較感興趣，可以點(diǎn)我關(guān)注，需要時(shí)約我電話咨詢。我們一起成長(zhǎng)。
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崔銳
你好，多發(fā)現(xiàn)自己身上的優(yōu)點(diǎn)，肯定自己，接受自己，就會(huì)找到自信了！ -
安利
你好 -
羅柳瓊
你好 -
李俊陶
您好 - 更多內(nèi)容 APP查看
Hi，朋友，歡迎您，需要心理咨詢服務(wù)嗎？
親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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男 從小到大，一直自卑。在自己熟悉人的面前用活潑開(kāi)朗掩飾。可是在陌生人面前就特別沒(méi)自信。遇到一點(diǎn)事就開(kāi)始緊張。毛手毛腳。缺乏自信。我該怎么辦呢。怎么才能讓自己自信起來(lái)呢？ -
女 特別容易緊張 動(dòng)不動(dòng)就緊張 總覺(jué)得自己會(huì)出丑 會(huì)被別人嘲笑 不自信 緊張起來(lái)心跳加快手抖 害怕在人前說(shuō)話 怎么辦 怎么能自信起來(lái) 坦然面對(duì)這一切 (匿名)
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我現(xiàn)在的狀況是感覺(jué)自卑不自信，跟朋友說(shuō)也會(huì)別扭跟陌生人說(shuō)話也會(huì)感覺(jué)緊張不安還焦慮，都還不敢去找朋友怕我不安的樣子給她們看，一點(diǎn)都不自然，我討厭現(xiàn)在的自己，不像以前。 -
女 自己沒(méi)信心，害怕，遇到不管什么事都害怕，緊張 -
男,最近感覺(jué)特別自卑，我別人感覺(jué)一但質(zhì)疑我，我就特別緊張，怎么提高自信？ -
女 感覺(jué)整個(gè)人沒(méi)自信，膽小，自卑，焦慮不敢與人打交道。有沒(méi)有什么好辦法可以幫到我
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我怎么克服怕見(jiàn)人，自卑的心理。我很胖，頭腦慢。對(duì)自己非常懷疑。怎么樣調(diào)整呢？ (匿名)
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女 不自信，看見(jiàn)親人朋友都覺(jué)得害怕，總想躲著，不想去聚會(huì)，總覺(jué)得自己怪怪的，不漂亮，而且有時(shí)橫眉堅(jiān)眼的，覺(jué)得別人都瞧不起自己。 -
我這人不太會(huì)主動(dòng)，怕給別人麻煩，也不太容易和陌生人聊天，對(duì)于異性太害羞了，對(duì)熟的朋友，什么話都敢說(shuō)，現(xiàn)在剛開(kāi)始工作，旁邊都是不熟悉的感覺(jué)好拘束，怎么辦？ (匿名)
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23 ，男 男性手手淫就去檢查精子存活率準(zhǔn)確嘛
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如何找到自信？見(jiàn)到人害怕，手心出汗。有點(diǎn)自卑，莫名的緊張。
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