女 睡眠依然很差，只要一到晚上就睡不著，心里陰影很大。關(guān)燈了心率就很快，沒有睡意。要不就要開著電視的聲音聽著才能入睡，對(duì)于那段感情自己仍是放不下，明知道自己被騙了，可是心里那道坎自己還是過不了，兩個(gè)多月了。心里還是很難過，一醒了滿腦子就是這件事，很苦澀。 (匿名)

女 晚上睡覺不敢閉燈，手機(jī)必須放東西，才能睡覺…驚醒，心臟跳的特別快… (匿名)

女 我17歲，有一天睡覺莫名感到?jīng)]呼吸然后渾身想動(dòng)動(dòng)不了，后面好不容易才逼著自己醒來。之后就一直覺得自己晚上睡不好，會(huì)隨時(shí)沒呼吸什么的。有個(gè)晚上也是這樣，這個(gè)時(shí)候特別快，好久都沒緩下來我就急了，立馬去醫(yī)院檢查心電圖，可是顯示正常。之后還是會(huì)這樣，過了幾天后就漸漸好了。可是有天睡午覺又感覺自己會(huì)沒心跳，然后那天晚上開始沒睡著，之后又循環(huán)。之后心超也做了，也是正常的。可是現(xiàn)在每天晚上很遲都睡不著，只要一想到心里就開始發(fā)悶，還會(huì)有點(diǎn)痛。心跳會(huì)快。我要怎么辦，真的很無力，怕自己會(huì)出什么事 (匿名)

男 您好，我自從去年有一次感冒之后，我晚上發(fā)現(xiàn)一次很難忘的經(jīng)歷，晚上睡到半夜突然心里難受，就感覺出不來氣要窒息一樣，心跳加速我當(dāng)時(shí)趕緊起來打開窗戶開著燈這樣緩一下才入睡，然后去醫(yī)院看了，醫(yī)生說正常的沒事，然后之后又接連發(fā)生過好幾次，都是到了晚上11點(diǎn)左右突然心跳加快感覺要窒息，但是后面就有想哭的癥狀，就是說不上來啥感覺就憋的難受想哭，沒辦法睡覺，我去醫(yī)院檢查心臟測(cè)心率。動(dòng)態(tài)心率都做了，醫(yī)生都說正常的心臟沒問題，給我開了藥吃了，可是還有這樣的癥狀但是不多，一個(gè)月也就一次兩次，可是最近就比較頻繁了，感覺明顯加重，現(xiàn)在是到了晚上身邊人都入睡了，心理就開始難受，想哭說不出來那種感覺，如果馬上有人陪我說話就好了，就比如說人剛剛都還在一起聊天玩，馬上都去睡覺了我一個(gè)人就開始難受了，感覺就是前一秒還在和家人嘻嘻哈哈，轉(zhuǎn)手就開始難受想哭，而且耳朵里面有嗡嗡的響特別難受想哭，怕黑的感覺，我現(xiàn)在都不敢關(guān)燈了也怕孤單所以幾乎不一個(gè)人睡覺！請(qǐng)問這是抑郁癥嗎求專家給我指點(diǎn)一下我想明確知道也好去改善治療！真心地謝謝！

女 我每天睡得很晚，也不是睡不著就是不管怎樣沒過12點(diǎn)我就是睡不著，特別喜歡聽那種哭的音樂（如337am，東京殺人案件），因?yàn)槲颐看慰薜臅r(shí)候都不敢出聲，我怕家里人聽見罵我，他們嗝不了就好就罵我一次，就算是把所有的不如意都是因?yàn)槲遥悦看挝叶际怯檬职讯涠缕饋砘蛘呗犚魳罚看慰薜臅r(shí)候呼吸困難，心跳加速，發(fā)抖，食量體重不斷的增加，就是感覺一睡覺就不想醒來，心慌手腳發(fā)涼，心情很差但在父母和朋友面前都假裝沒心沒肺的樣子，只有我自己知道那些崩潰的夜晚我是怎么熬過來的，我也想過自殺，但我知道我不能死我得好好活著，我也不知道自己怎么了。 (匿名)

女 最近總是睡很晚，想睡早點(diǎn)可是又睡不著，就算睡著也只是淺睡，偶爾頭還會(huì)很疼，甚至有時(shí)候還會(huì)想跳樓是什么感覺，然后幻想自己站在高樓上，過馬路就想著會(huì)不會(huì)有車子突然飛奔過來，很怕黑，總是開著燈睡覺，總感覺房間里有個(gè)人一直看著自己，感覺好像被拋棄了，有時(shí)候笑的很開心的樣子，可是感覺不到自己高興，可是有時(shí)候又會(huì)想著自己未來要怎么怎么樣，莫名其妙的心情不好，會(huì)偶爾發(fā)呆，甚至是自己好像完全沒有底線了，無論別人對(duì)自己做了什么都不會(huì)生氣，變得特別敏感，別人只需要一個(gè)小小的眼神和動(dòng)作就會(huì)覺得別人很討厭自己，好像活著不僅沒有意義，還會(huì)成為別人的麻煩，給別人帶來困擾，可是偶爾又覺得活著有什么不好.

女 一直到晚上2 3點(diǎn)才自己慢慢睡去。明明很困，眼睛很酸澀，但是一閉眼就不知道在想什么很亂又睡不著了。手機(jī)放著小說聽，最后自己什么時(shí)候睡著的都不知道，這是怎么了？是失眠嗎 (匿名)

女 現(xiàn)在我非常郁悶，心里難受，晚上很難睡著，總覺得自己心跳的非常快 (匿名)

男 老婆出軌了她說她后悔了就是沒有辦法面對(duì)我。我有一雙兒女。我想知道還有沒有辦法解開她的心結(jié) (匿名)

女 高二的孩子不愛學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)習(xí)沒有興趣，該怎么幫助孩子 (匿名)