女,26歲,我有強迫癥,老是在反反復復的檢查身邊或手上的物品是否放好,沒放好就感到渾身不自在,一切事物亂糟糟的,頭腦一片混亂,影響工作生活
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網友
賈愛強濰坊心理咨詢
2025-03-25 17:34:54
我有反復檢查確認物品的行為兩年左右,以前以為是自己的個性是那樣,后來聽別人說她有強迫癥,我才意識到自己得強迫癥
反反復復檢查物品放置位置,能暫時性緩解焦慮不安,這無必要反復檢查的行為使人心累

咨詢師游寧
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你好 強迫癥是可以帶來快感的 其每個癥狀配合不同的每個人,背后也有不同的含義解讀。只有解讀出這些含義才可以解決你的痛苦。你可以先嘗試一下,放棄反強迫,就把這個癥狀當成愛整潔是優點就好了,有一部分人有用的。,如果還是不行,可以再來找我接受系統的心理治療。祝福
2017-10-01 22:51:44
時不時感到焦慮緊張,不知所措