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女,23歲,我不知道我心理是不是有問(wèn)題，最近真的很難受。先介紹我的一個(gè)基本情況：我性格比較內(nèi)向、文靜、敏感、慢熱，正因如此我到現(xiàn)在還未真正的談過(guò)一場(chǎng)戀愛(ài)，我會(huì)害怕，而且與陌生人接觸我總顯得柔弱，讓人覺(jué)得好欺負(fù)的那種。從小父母的教育就是責(zé)罵與批評(píng)，會(huì)有點(diǎn)自卑，不自信，總喜歡拿我們跟別家小孩比。父親嚴(yán)厲的形象導(dǎo)致我們有心事不會(huì)跟他講，很多時(shí)候都是我們自己處理內(nèi)心的問(wèn)題，我這種性格可能已經(jīng)習(xí)慣了，但我真的很想改變，這不是我想的樣子。其實(shí)我人很聰明的，長(zhǎng)得也漂亮，會(huì)做飯會(huì)過(guò)日子。我有我的理想，可現(xiàn)實(shí)?。 與異性相處我不是不感興趣，只是我覺(jué)得交往就是ooxx，我對(duì)性有陰影，遇上好幾回咸豬手，還有下班回家有人尾隨，以前的老板四十幾歲了對(duì)我有點(diǎn)意思，喜歡喝酒后給我發(fā)短信，第二天又會(huì)跟我道歉，這個(gè)就算了，還讓我坐他車(chē)回家。所以我很反感，也不想面對(duì)，我選擇跑、逃避。我不知道我嫁不嫁得出去了，這種性格。這就是我苦惱的事情，還有我不敢跟人說(shuō)自己的事，我開(kāi)始覺(jué)得我是不是有自閉和抑郁的現(xiàn)象。我時(shí)不時(shí)想起事情就流眼淚，難過(guò)想事情后就睡覺(jué)，可以睡很長(zhǎng)時(shí)間，睡著了就不停的做夢(mèng)，睡醒了好難過(guò)。掉頭發(fā)比之前多，我想變好，如何改善呢？謝謝

女,33歲,家庭關(guān)系緊張，人際關(guān)系緊張，不想活了。沒(méi)生孩子的時(shí)候就決定，有了孩子一定不能總吵鬧，讓孩子在好的家庭氛圍中成長(zhǎng)，有好的心理和人格。馬上生產(chǎn)的時(shí)候，爸爸從東北到南方突發(fā)腦溢血，生的時(shí)候只有婆婆在身邊，老爸還沒(méi)過(guò)危險(xiǎn)期。不到兩年，爸爸肺癌走了，這兩年難以言說(shuō)的焦慮痛苦和折磨。我的性格也越來(lái)越變得很古怪。從東北遠(yuǎn)嫁到南方，我沒(méi)有一個(gè)好朋友，慢慢的不在微信微博等公眾地方表露心事，慢慢隱藏心緒，也越來(lái)越焦慮煩躁不安，歇斯底里。從爸重病開(kāi)始我和媽的關(guān)系就開(kāi)始變得很緊張，經(jīng)常吵架說(shuō)過(guò)分的話互相傷害，爸去世的時(shí)候我跪在爸的面前承諾我會(huì)照顧好媽媽?zhuān)墒俏覀冸m然小心翼翼可還是越來(lái)越緊張。一句話就會(huì)劍拔弩張，互相傷痕累累。現(xiàn)在，我們經(jīng)常會(huì)因?yàn)橐痪錈o(wú)所謂的話或者因?yàn)楹⒆訝?zhēng)吵，只要我管孩子，她一哭鬧，我媽就擠鼻子瞪眼睛對(duì)我不滿(mǎn)，還說(shuō)一些譏諷的話，我教育孩子她就在一邊做好人，我老公也是這樣，孩子有錯(cuò)不說(shuō)，每次都當(dāng)著孩子面說(shuō)我，這樣的教育環(huán)境我受夠了。因?yàn)榧彝ソ逃^點(diǎn)不一致，孩子越來(lái)越會(huì)察言觀色也越來(lái)越有個(gè)性，到婆婆那里婆婆就說(shuō)太任性得教育，可是每次我教育孩子我媽和我老公就當(dāng)孩子面拆臺(tái)。我越來(lái)越歇斯底里，一個(gè)不和不滿(mǎn)就大喊大叫甚至罵我媽和老公，孩子離我越來(lái)越遠(yuǎn)，我不想她生活在這種環(huán)境里，可是我們家一直是這個(gè)環(huán)境。老公開(kāi)始因?yàn)槲疫@樣的暴躁和口無(wú)遮攔開(kāi)始冷漠并漸漸遠(yuǎn)離我，我和媽也越來(lái)越不親，孩子生活在這種環(huán)境下是我最不想看到的，我想死，這樣就可以一了百了了，我媽就會(huì)知道她這樣逼我，一點(diǎn)事都要爭(zhēng)論不休，經(jīng)常的冷嘲熱諷甚至口無(wú)遮攔和打罵把我逼到死路上的。我死了她就高興了就不用這么累了。孩子管不好就都是我的問(wèn)題，我教育他們又重重妨礙，我自己病態(tài)的性格對(duì)孩子的成長(zhǎng)也非常不利，我知道可是沒(méi)辦法改變。我本來(lái)想等孩子三歲上幼兒園再做事，結(jié)果婆家一直在嘮叨，所以開(kāi)了個(gè)網(wǎng)店，有點(diǎn)起色但是比想象艱難，也沒(méi)有想象的效果那么好，婆家不嘮叨了，老公開(kāi)始冷嘲熱諷說(shuō)我做一個(gè)月不如他一單，孩子讓我媽帶她累并且孩子習(xí)慣和性格越來(lái)越不好，我說(shuō)不要這樣她就說(shuō)讓我自己帶，可是我現(xiàn)在一停下就前功盡棄什么都白做了，不停下看著自己沒(méi)多少成就錢(qián)沒(méi)賺多少孩子也沒(méi)管到?jīng)]陪到，我覺(jué)得做什么都是沒(méi)必要的，我沒(méi)有任何價(jià)值，沒(méi)有人支持我沒(méi)有人理解我，也沒(méi)有人能幫到我，我現(xiàn)在就像個(gè)病態(tài)的瘋子，動(dòng)不動(dòng)就歇斯底里大吼大叫無(wú)法控制，大姨媽已經(jīng)三個(gè)月沒(méi)來(lái)了，我知道這樣的狀態(tài)可能誘發(fā)癌癥，我爸就是這樣走的，我想死！現(xiàn)在就想！這樣就能跟我爸碰面了，告訴他我的委屈，跟他肆無(wú)忌憚的哭，有我爸的呵護(hù)就不會(huì)有人欺負(fù)我了，這樣大家就都痛快了！

女 本人女88年生湖南人在北京 ，兩年前父親去世，母親身體一直不好但是沒(méi)在她身邊照顧她，我不愿意回老家隨便相親結(jié)婚，也沒(méi)能力接母親來(lái)我身邊，母親很擔(dān)心我經(jīng)常以淚洗面身體更差了，因?yàn)槲覜](méi)錢(qián)沒(méi)事業(yè)沒(méi)家庭，她在親戚朋友面前也抬不起頭來(lái)。老家人思想女孩20歲以后就要結(jié)婚生子，不然就會(huì)成為所有人茶余飯后的談資和笑話，母親整天心事重重。一年前跟發(fā)小合開(kāi)3年的淘寶店因?yàn)榉N種原因倒閉，跟她也因?yàn)榉N種原因不來(lái)往了（母親投資我10萬(wàn)元都沒(méi)了不敢跟她說(shuō)實(shí)話，我說(shuō)是我自己花掉了）欠債2萬(wàn)元。開(kāi)始找工作發(fā)現(xiàn)自己什么都不會(huì)，沒(méi)有職業(yè)規(guī)劃不知道什么適合自己也不知道自己要什么（10-12年有行政和銷(xiāo)售的工作經(jīng)驗(yàn)）不想做銷(xiāo)售，現(xiàn)在投的簡(jiǎn)歷都是行政或者總助方面。還在學(xué)校學(xué)繼續(xù)教育，2016年底畢業(yè)，現(xiàn)在在準(zhǔn)備英語(yǔ)論文，可是我沒(méi)好好學(xué)過(guò)，英語(yǔ)還很差。我愛(ài)喝酒開(kāi)始暴飲暴食身材走樣，越走樣越破罐破摔，人際圈子越來(lái)越窄。發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在很容易嫉妒，有時(shí)候嫉妒的也會(huì)心慌。自己恒心毅力自制力都不夠。這么多年了一事無(wú)成感覺(jué)自己好失敗。看到身邊的朋友無(wú)論哪方面都越過(guò)越好，只有自己在后退。還做過(guò)一些讓自己后悔莫及的選擇。人前還是活潑開(kāi)朗，人后其實(shí)心里的壓力快要扛不住了。經(jīng)常心慌，迷茫，不知道未來(lái)怎么辦會(huì)怎樣。1擔(dān)心母親身體，對(duì)不起她，恨自己不孝順不爭(zhēng)氣。2工作。3學(xué)業(yè)。4沒(méi)錢(qián)。單身。5身材走樣沒(méi)自信（以前出現(xiàn)在大家面前的形象是漂亮、瘦，現(xiàn)在這個(gè)樣子都不想見(jiàn)到以前的朋友）。所有的事情真的要壓得我透不過(guò)氣來(lái)了。又不能全部跟朋友分享這些。我需要幫助。

男,45歲,因長(zhǎng)期生活窘迫/壓力較大1疏于對(duì)老婆的關(guān)愛(ài)/一次因教育兒子問(wèn)題發(fā)了脾氣摔了老婆的工pad/老婆提出離婚/理由是老調(diào)重彈如何不關(guān)心她對(duì)她的事不聞不問(wèn)/她受夠了1要去找自己的生活1四十出頭了1剩下享受的日子也不多了等/我覺(jué)得奇怪/將近二十年了一直是這樣過(guò)/我才發(fā)現(xiàn)近期她比較奇怪每晚都十一二點(diǎn)回家1都是同一個(gè)男的帶她回來(lái)1后來(lái)幾次跟蹤她1還通過(guò)她同事鄰居了解到一些情況1確實(shí)和這男的超出正常朋友相處/后來(lái)我追間她這些事1比如有一晚和那男的出去到體育場(chǎng)角落車(chē)停在那一個(gè)小時(shí)兩人在車(chē)上干啥了1比如每晚給他冶療完后（我老婆開(kāi)中醫(yī)理療店）那男的又開(kāi)車(chē)帶她到哪去了那么晚才回/比如連兒子回外公家去機(jī)場(chǎng)都不讓我?guī)ё屇悄械膸?比如讓兒子認(rèn)他做干爸/我每追問(wèn)一次她就提一次離婚/她說(shuō)我跟蹤調(diào)查她1說(shuō)和那男的沒(méi)什么只是顧客/學(xué)生1說(shuō)急了又說(shuō)是她閨蜜/吵了這么幾次我也發(fā)現(xiàn)我的問(wèn)題正在努力改變挽回比如每天做家務(wù)帶好兒子償試溝通請(qǐng)她吃飯噓寒問(wèn)暖/但她都不領(lǐng)情說(shuō)我做作/直到前幾天兒子開(kāi)學(xué)我中午回家給兒子送被子1順便去老婆店里說(shuō)一起吃飯1她說(shuō)可以叫我買(mǎi)飯回家她過(guò)半小時(shí)回家吃（因?yàn)榈昀镞€有個(gè)客人治療沒(méi)結(jié)束）我等了半小時(shí)她沒(méi)回家我心想大熱天我去接她回家1結(jié)果那男的又來(lái)了請(qǐng)她一起去吃飯了1隔壁店的人告訴我兩人剛走過(guò)街拐角/我追過(guò)去找1在必勝客里看到兩人正點(diǎn)餐/我沒(méi)忍住就進(jìn)店說(shuō)他們/聲音比較大/我老婆說(shuō)不要在歺廳吵去店里說(shuō)/我就回我老婆店等他們1那天我態(tài)度失控了/大聲說(shuō)我老婆太不把我當(dāng)人了/就算是普通朋友也會(huì)打個(gè)電話說(shuō)沒(méi)回來(lái)吃了1沒(méi)有罵哦老婆我罵那個(gè)男的了差點(diǎn)打他/當(dāng)天下午老婆就說(shuō)我在她店里那樣做讓她很沒(méi)面子讓我把客人（說(shuō)那個(gè)男的）給趕跑了/說(shuō)人家只是來(lái)拿藥順便問(wèn)她吃過(guò)飯了沒(méi)/她不可能當(dāng)什么事都沒(méi)發(fā)生1當(dāng)天下午就拉著我去辦離婚手續(xù)了1民政局說(shuō)填完表格下個(gè)星期再來(lái)/也就是后天了/我該怎么做1我放不下她1本來(lái)想帶著兒子出去過(guò)也激激她/因?yàn)樗仓o兒子/但又想怕對(duì)兒子造成傷害就暫時(shí)還住一起/現(xiàn)在兩人就像陌生人1我該怎么做/我也想可能兩人還沒(méi)走到上床那一步/但兩人互相喜歡愛(ài)慕是肯定的1那男的也有老婆/他老婆正懷著第二個(gè)孩子/我也有找過(guò)那男的談話1他表示說(shuō)兩人沒(méi)啥1只是我老婆有時(shí)會(huì)找他傾_訴心事/表示說(shuō)會(huì)保持距離/但那天明明我在家等老婆回來(lái)吃飯你們一轉(zhuǎn)眼又出去吃飯了1前面的三四個(gè)月每天都干啥了/辦手續(xù)后那男的這兒天沒(méi)來(lái)店里/倒是我老婆自己騎電動(dòng)車(chē)不知去哪了/我老婆以前都不騎電動(dòng)車(chē)都走路去店然后有事1就那男的帶著去這去那比如買(mǎi)藥啥的1然后每晚帶她回家/我老婆說(shuō)我再跟著再管她的事就只能做仇人了1只能撕破最后情面沒(méi)辦法和平相處了/我該怎么辦1我想我再忍半年就這樣當(dāng)住在一個(gè)屋里的陌生人1就當(dāng)為了孩子/我也心存希望能否和她重頭來(lái)過(guò)/這半年我表現(xiàn)好些工作再努力些_一但真的好痛苦不知什么時(shí)候會(huì)受不了1每晚都不能睡覺(jué)

男 我覺(jué)得自己有抑郁癥，老是對(duì)自己沒(méi)有信心！焦慮失眠，頭疼，煩躁，腸胃不好，陽(yáng)痿，做什么事情都耐不住性子，總想把事情做到完美。。哪怕有一點(diǎn)點(diǎn)小差錯(cuò)就承受不了，愛(ài)發(fā)脾氣！越是這樣，做事就越做不好，越做不好，就越失落。已經(jīng)成了惡性循環(huán)。。我該怎么辦？？跪求幫助

男 為什么一到晚上總是感覺(jué)心里空落落的，感覺(jué)未來(lái)很迷茫，我17歲

女,婚姻問(wèn)題，感情不和經(jīng)常吵架，幾乎每天都有吵