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男 當(dāng)遇到問題自己先解決，如果解決不了再尋求別人的幫助，不丟人啊！都靠自己，不現(xiàn)實啊！我該怎么樣做到既體現(xiàn)自身獨立又可得到幫助

我覺得自己有點冷漠，不會對我的爸媽噓寒問暖，在外面上學(xué)基本上不給家里打電話。我爸媽也很少給我打電話的。我的手機很少用來接打電話。剛結(jié)束了我的兩個月的初戀，我不會談戀愛，安靜不愛說話。怎么樣學(xué)會去愛別人？我這個人比較獨立，平時都是一個人去吃飯的，有時有事情了需要我到外面，我也不會叫上室友陪我。因為我不想麻煩她們，我不喜歡索取，不喜歡麻煩別人。我的初戀男友說你有什么想要的就跟我說，你不說我不知道你你想要什么。我不好意思說也不習(xí)慣說，我一般不會要求別人為我做什么的。我需要改變自己讓自己變得很貼心，很會關(guān)心人嗎？

女,自從高三以來我一直懷疑自己有焦慮癥，從小到大我一直不夠自信，甚至有點自卑，我想過比別人都好的生活，可是事實是我什么做的都不好，我總是羨慕別人，我想看看別人會怎么做然后我也怎么做，我怕和別人不一樣，我怕將來只有我自己過得不幸福，我怕別人都看不起我。所以我對成功的渴望特別嚴(yán)重，以前還總是堅信自己可以成功，可自從到了高三，我心里突然好害怕，好著急，我發(fā)現(xiàn)別人各有各的優(yōu)點，唯獨我沒有。我不喜歡說話，膽子又小，選的大學(xué)又不好，專業(yè)也不好，我現(xiàn)在每天都在害怕，我怕我將來找不到工作，我怕我過得不好，我知道我自己可能有焦慮癥，一種對成功的焦慮，一種恐懼，一種對進入社會獨立生活的恐懼

女 【小時候】從小在奶奶家長大被寵的無法無天，一直打扮成男孩子，回到爸爸媽媽家上學(xué)了，在學(xué)校里受欺負沒朋友，自卑，臉上有雀斑，但是人品很好，孝順父母不叛逆 【友情上】高中終于有幾個朋友了，那種感覺很好，拉幫結(jié)伙的，我不知道為什么對友情感覺淡薄，失去了多年好友也沒什么感覺，只是怕一個人。怕別人看不起我沒有朋友，到了大學(xué)有了交心的閨蜜，關(guān)系好的時候什么都說，不好的時候她消失我也不在乎，而且喜歡跟人比，還一定要贏，到了大環(huán)境又很自卑存在感很低 【愛情上】這是初戀，一開始有個對自己好的人，整個世界都變了，但是真正喜歡上他之后，開始尋找他跟他前女友（初戀）的蛛絲馬跡，總覺得自己是替代品，又找不到充分理由，然后總拿自己跟他前女友比較，自己知道的她為他前女友做過事自己想要一樣的，要求他對自己比對他前女友好 吵架總是很極端說話傷人，而且不愛付出固執(zhí)己見，如果他有任何事對我不如他前女友我就開始質(zhì)問他，就開始覺得他不愛我，這樣弄得他很累我也很累，而且不想被甩也不想分手，卻還是老說話傷害他 那他的過去一直計較 總是忘他不愛我，他忘不了初戀，我是替代品的方向發(fā)展 【家庭上】我家比較窮，父母沒本事，而家里叔叔舅舅姑姑其他人都很富裕，每次回家我能感覺到我跟他們是不同世界的人，而我對他們好像沒有所謂的親情，有點仇恨。小時候爸爸是一個比較偏執(zhí)的人，很犟，總是把我說哭。 媽媽很極端，五年級因為一件小事拿菜刀砍過我，五年級和好朋友在家門口唱歌，媽媽說我唱歌難聽人家唱歌好聽，從那開始十幾年都沒有在任何人面前唱過歌，ktv是我懼怕的場合。小時候貪玩回家很晚，媽媽說我出去勾引男人，從那時候開始到今年四月再也沒有跟男生說話，甚至很抵觸，害怕被誤會，害怕被說三道四。再加上朋友本來少就少，接觸的人不多，交際能力很差。 【人際關(guān)系，為人處世】我的思考角度總和別人不同，而且做事的處理方法總是不對，一群人的飯桌上，總覺得自己融不進去，別人跟我說話我甚至不知道是跟我說，因為心理上我認為沒有人會跟我說話。說話表達能力也不夠完全，還總是聽不到聽不懂別人講話 【性格上】心理上覺得任何事自己都沒錯，別人說自己的時候心理上不接受總是反駁，一群人的時候總是融不進去，但是為了不尷尬只跟最熟的人說話，但是當(dāng)自己是一個人的時候反而堅強獨立什么都可以自己，即便什么都不會什么人都不認識也能立馬適應(yīng)環(huán)境，像小時候一樣獨來獨往而且覺得這樣不錯，只是說話做事總是跟別人不一樣，想法也不一樣 所以經(jīng)常出現(xiàn)一些工作上各方面的問題 【睡眠】質(zhì)量不好，沾枕頭桌子就睡，工作學(xué)習(xí)公交車都會睡著，一睡著就做夢，一直很困，突然想起了以前做過的夢，夢見我在一個會飛的東西上逃命，發(fā)現(xiàn)下面有個跟我差不多大的孩子很可憐，我就把他拉到了葉子上，一開始有了伴很開心，結(jié)果意識里感覺他背叛了我，或者是被魔法控制要害我，我就義無反顧的把他推下去了 還夢到一個關(guān)于親人的，跟這個夢差不多，我夢到過年突然喪尸危機爆發(fā)，外面的人都在變成喪尸，后來只有我和爺爺逃了出來，一轉(zhuǎn)頭發(fā)現(xiàn)爺爺眼睛也變成了綠色，我騙他說讓他等我我回去拿東西，其實我是把他拋下自己逃跑了 【還有一些其他的情況】還有很多事情思維方式根本無法理解別人的想法：比如我跟朋友一起找工作，超市留了我們的電話，要我們在家等，她想時不時去再問問，我不讓他去，說經(jīng)常去成了我們不信任他們?？墒瞧渌腥硕颊J為應(yīng)該主動去 還有戀愛上，理智上知道他對我的好，自己不但不付出，一感覺到一些細節(jié)就胡思亂想，想的越多分析的越多越覺得他不愛我，但是周圍的人其實都很羨慕我，每次發(fā)現(xiàn)關(guān)于他前女友蛛絲馬跡，甚至我還特意問他關(guān)于他前女友，他都會如實告訴我，知道了之后又開始跟他吵架， 其實很多人不管對外人還是朋友還是社會上的人，我不知道什么該說什么不該說，說話沒有分寸，總是傷害了對自己好的人。每次一有一個肯跟我聊天的人我就滔滔不絕什么都說，心里話，我的事，我的愛好。 我這八年一直沉浸二次元，動漫，小說，是喜歡耽美的大腐女，這個圈子對我影響很大，我想徹底退了這個圈子，做一個正常人，但是我卻不知道怎么樣才叫正常人。 我還總是過分相信星座，一有問題就去查星座求證。 【求助】以上是我的情況，有沒有專業(yè)人士幫我分析我到底得了什么心理病，應(yīng)該怎么樣去解決病癥變成一個正常人呢

女 我覺得我心理出問題了，特別想輕生，動不動就想哭

女 我是高二的學(xué)生，一直學(xué)不會數(shù)學(xué)(每次數(shù)學(xué)才二三十分)，導(dǎo)致終日昏昏沉沉，一直想要退學(xué)

男 我覺得我在學(xué)校沒有如何價值，總感覺我班同學(xué)都在嘲笑我，看不起我。我好好反省自己覺得問題在自己身上，不然別人不會無緣無故嘲笑我，好累！