江爽 20160天前在線
2017-09-28 08:32:53
抱抱TA 回復
女 我越想改變自已,越迷惘,夫妻兩個我該在對方身上抱希望嗎。希望他能愛我,像我內心需要的來愛我,一個人改變著太難了。我失去了我自已,請問我該怎樣找回我自已。
0個擁抱 21條評論 517次閱讀
網友
學校心理咨詢室布置實圖
2025-03-13 17:43:18
咨詢師王金波
您好!
2017-09-28 08:33:18
你好,你幫我指點一二
咨詢師周紅梅
你好
2017-09-28 08:34:19
咨詢師史丹鳳
0 你好,需要什么,自己去實現,不要寄希望于他人。
2017-09-28 08:34:52
咨詢師程國鳳
你好!
2017-09-28 08:39:06
咨詢師魏學蘭
你好
2017-09-28 08:41:31
我的感情一直得不到歸宿,雖然他也關心我,但我的心從來設有得到安慰,以前使勁和他溝通想讓他明白我,可我發現他根本不明白我。此刻我的心就是再孤單無助我也不想告訴你。
咨詢師張柏和
0 你們夫妻關系具體怎樣。你要求的愛是怎樣的啊?
2017-09-28 08:44:16
咨詢師劉淑麗
你的問題我可以幫你解決,你可以聯系我。
2017-09-28 08:44:36
我的心情每天都起伏不定,心也不能安靜下來。怎么辦。
咨詢師許文慧
你好!
2017-09-28 08:47:18
咨詢師侯松梅
你好
2017-09-28 08:50:28
咨詢師陳志顯
您好
2017-09-28 08:54:11
咨詢師許令智
你多大了?
2017-09-28 08:55:28
咨詢師李錦云
0 溝通是雙方的,你覺得他不能理解,你是否也嘗試過理解他嗎
2017-09-28 09:07:40
咨詢師孫茹
你好
2017-09-28 09:09:14
咨詢師汪桂蘭
您好
2017-09-28 09:52:08
咨詢師李亞輝
你好
2017-09-28 12:59:18
我的腦子老是
我的腦子總胡子亂想怎么辦
心理論壇
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女,30歲,我與老公是在朋友介紹下認識的,一直異地戀了5年,我非常愛他,中間分分合合2次,每次都是因為他喜歡上別人,直到2014年2月份,我終于下決心不想再這樣繼續下去,想有個了斷,要么結婚,要么徹底分開,但他依然猶豫,他說不想分是因為已經習慣有我,這么多年沒有結果對不住我,覺得對我有責任,但是又害怕跟我結婚,擔心將來不幸福,就這樣我們在結婚登記處糾纏了半天,下午登記處要下班了,那時候我已絕望轉身要走,就在這刻他拉住了我,硬著頭皮進去簽了那份結婚協議,就這樣我們有了一紙婚約成為正式夫妻。也許這對我來說這是噩夢的開始,從領證那天以后他說自己后悔了,當時我心里特別痛就提出離婚,可他拒絕了,因為他認為剛結就離太兒戲,會遭人笑話。這么多年從來沒有聽他說過甜言蜜語,聽他說過我愛你,在他的世界里只有工作,陪伴我的時間也很少,我不否認他是個在事業上還算成功的男人,當然這幾年在他事業上也是經歷各種風雨,我一直給他很多好的建議一直在背后默默支持他、就這樣他的事業越來越順,1年多了他也不再提及結婚后悔的事,婚前我認為時間會改變一切,他會慢慢感受到我的好越來越愛我的,可婚后我們還是兩地分離,聚少離多,平時兩三天一個電話,只是短短幾分鐘,就連現在我懷孕5個月了,我們的溝通除了家里那點事也沒什么說的,我覺得我們之間的問題似乎越來越嚴重了,這不是夫妻間該有的,直到最近他回來我按耐不住好奇心偷看他的手機發現他跟一個比我優秀的女人聊的特別曖昧,這人是我們結婚前認識的,我一直知道有這么一個人,老公在微信上說他智慧美麗,一直喜歡著她,(他從來沒這么對外說過呀)可是當對方提出愿意跟他進一步互相了解和發展的時候他確回復因為事業變動大,這些年總沒有抓住自己的幸福,這次也一樣,對方條件太好等理由拒絕了她,這讓我十分費解,這到底是怎么一種心態,他是從來沒愛過我嗎?他不幸福嗎?我還發現他的微信里有小姐的身影,他一定是找小姐了,第二天我試探著問他是不是有喜歡的人了、如果有我可以成全他,可他說現在結婚有孩子離婚了對孩子不好,別人也會看不起他,可既然這樣他為什么還要勾搭別人呢?既然喜歡我真心可以成全,其實這樣沒有愛的婚姻我也覺得好累,我也需要愛,真的不知道該怎么辦了,我該如何面對這段殘疾的婚姻?還是應該選擇放棄呢?在別人眼里我也不差,性格好又善良,也是個賢妻良母,可我并沒有做錯什么一心一意愛他為他做一切,為什么還是這樣改變不了?
0個擁抱 12條評論 2080次閱讀 3460天前
男 跟老婆結婚以來,一直覺得老婆脾氣不好,潔癖,冷淡!因為這些吵了不少架。今天看到一篇文章“刺猬法則”,突然明白了,也許是因為我太想讓對方重視我,更加愛我,所以太刻意的想要得到老婆的肯定和愛護!但是所得到的回應,卻比心里想要的差太遠,因為太愛老婆,所以心里落差太大!我希望我的愛情,我的婚姻要有浪漫溫情的存在,也需要適當的激情來充實平時的枯燥與乏味!能互相尊重對方的性格成長歷程,以至興趣愛好,但是明顯我自己感覺到我沒有做到這一點!看了這篇文章,我感觸很多,我想我可能會改變一些,比如不再太自我為中心,各自保持心理一定的距離,讓自己和他人不會受傷,尊重他人的想法與行為或者性格。 刺猬法則 刺猬法則”來源于生物學家的一個實驗。為了研究刺猬在寒冷冬天的生活習性,生物學家把十幾只刺猬放到戶外的空地上。這些刺猬被凍得渾身發抖,為了取暖,它們只好緊緊地靠在一起,而相互靠攏后,又因為忍受不了彼此身上的長刺,很快就又各自分開了。可天氣實在太冷,它們又靠在一起取暖。然而,靠在一起時的刺痛使它們不得不再度分開。挨得太近,身上會被刺痛;離得太遠,又凍得難受。就這樣反反復復,最后,刺猬們終于找到了一個適中的距離,既不太遠,也不太近。這就是所謂的“刺猬法則”。? 刺猬法則的寓意主要是指人際交往中的“心理距離效應”。一般情況下,人與人之間的空間距離與心理距離之間是一種倒u型關系,中等程度的空間距離最能令人產生心理的吸引效應,使人樂于積極的人際交往;而過近或過遠的空間距離都會使人產生心理的排斥或疏離效應,使人際交往發生障礙。 比如人們常說的“婚姻是愛情的墳墓”,很大程度上是由于兩個人的空間距離過近而導致心理距離變大;同樣,一對原本很親密的朋友由于一方出國而聯系減少,關系也會慢慢變得生疏,這說明空間距離過大也會導致心理距離變大。? 婚姻關系從某種意義上來說,也是一種距離關系。和其他類型的人際關系一樣,婚姻中的兩個人也需要適度的距離,并不是越密切越好。夫妻間要親密,但不要無間。人與人之間必須保持一定的距離,相愛的人也不例外。從心理學角度看,心理相容是建立良好人際關系的重要條件,而促進心理相容的途徑之一就是彼此縮短心理距離。彼此之間的心理距離小是件好事,但是,物極必反,人際距離太小了,也會讓人覺得不舒服。因為在人際交往中,每個人都要求獨自占據一定的空間,就像靠在一起取暖的刺猬一樣。? 兩個人可以得到比一個人更多的快樂和幸福,很多人都是抱著這樣的理想結婚的,最初也是朝著這樣的方向努力的,可有時感到人生的路越來越偏離,原本為了相互溫暖,最后卻覺得“扎得慌”。因為婚姻中有兩種常見的誤區:? 第一種,你的就是我的,婚姻是沒有秘密的。 有些人認為,既然兩個人結婚了,在一起生活,那么就應該共同擁有一切,包括對方的思想和內心也應該完全屬于自己。因此,夫妻間是沒有隱私和秘密的,你一定要參與到另一個人的父母、親戚、朋友、同事等各種關系中去,不允許有任何一個“死角”或“隱秘的地方”,做到全面掌控。他全然沒有意識到,如果一個人對自己的一切毫無保留的時候,也就是他與別人失去心理距離時,他的自我就會缺乏安全感,自尊心也會很容易受到傷害。? 這樣的做法只會讓伴侶有窒息的感覺,從而產生后退、逃避的想法。而一方越是厭倦、逃避,另一方就越是不安,越要糾纏。就像一只寒冷的刺猬一味地向對方擠靠,完全不顧對方已經被自己的刺扎得鮮血淋漓,也沒有意識到這樣自己也會被對方的刺扎傷。這樣的關系只能陷入僵局,夫妻一方越來越失望,而另一方也越來越委屈,甚至怨恨。? 第二種,失去自我,只為了牢牢抓住你。 這也是女性在婚姻中常犯的錯誤。“為了你,我放棄了自己的工作,放棄了自己的愛好,放棄了親人、朋友,放棄了可以放棄的一切。”很多人總是以為放棄自己的所有就能抓住對方,這無異于孤注一擲的賭徒心理。? 抱有這種想法的人常常會放棄一些本不該放棄的東西,否認自己認為有價值的東西,一味地順應對方、取悅對方,完全以對方為中心,把對方作為自己生活和生命的全部,聽命于對方的要求多于順應自己的情感和需求。就像一只極度渴望溫暖的刺猬,為了得到另一只刺猬的溫暖,不惜拔掉自己所有的刺,只為了能靠近對方。這種無謂的自我犧牲,最終會導致一個人完全喪失自我。而面對一個喪失了自我的人,另一方很快就會覺得乏味而缺少生機,隨著新鮮感的喪失,對方不再具有任何吸引力,那些所謂的犧牲和優點在伴侶眼中也就視而不見了。試想,一只拔掉了自己尖刺的刺猬,即使有對方的溫暖又能生存多久?? 以上兩種常見的婚姻誤區實質上是相同的,都是夫妻中的一方失去了自我。在前一種關系中,一方被迫失去自我,而后一種關系則是一方主動放棄自我。這種自我的喪失,實際上是由于夫妻間的心理距離出了問題。婚姻關系實際上是一種距離關
1個擁抱 17條評論 1430次閱讀 2777天前
男 記得我當初認識她的那一晚上,是在2009年10月19日凌晨2點多的時候,那時候她一個人在網吧上網,而我是哪里的一個網管,那天晚上我看她一個人在那里玩游戲,剛好我也玩那個游戲,可是我看她不是很會玩,所以我就來教了她一下,后來干脆我就在她旁邊開了一臺電腦陪她一起玩順便教她,那晚是我第一天認識她,我陪她玩了一會我就走開了,到了天亮的時候她悄悄的走了,我也沒有留意,在我到了晚上上班的時候我一個朋友說她留了電話和qq號碼給我,我就試著和她聯系了一下,沒想到打通了電話,當時我問她怎么沒事跑到網吧上網,她說她分手了,那個男的有別的女人,我就開導她,她當時也沒怎么聽,然后她就掛了電話。 我間隔了一會又給她打了電話,因為我忍不住想幫助她走出困境,這次她說她們已經分開了3個月了,她放下了,所以我就只是想關心她,但是她說著說著就哭了,我當時就很難受,當時有一個想法就是,我要開導這個女孩,幫她,愛護她,所以我一直都在勸說她,開導她,一會兒她就停下沒有哭泣了,我也安心的上班了,因為比較晚了她也需要休息。 第三天的早上我下班的時候也就是她上班的時候,我忍不住的想起了她,所以我買了一碗蔬菜粥給她送到她的宿舍樓下,當時也巧她剛好下樓去上班,她說你怎么到這來了,我說我只是給她送碗粥,她吃了我就走,結果她真的拿走吃了,我也回到了租房哪里去睡覺了。我醒了的時候我看到qq消息,她問我醒沒有,我說我醒了,她當時沒有回我,我以為你不理我了,所以我就到了我上班的網吧去上班了,可是沒過多久她也來了,我就幫你開了電腦,陪你打游戲,當時我就問她,她和那個男的怎么樣了,她回答說,她們真的分手了,當時我還勸她。 后來我們也越來越好,所以也28號的白天我對她告白了,她當時可能處于失戀期,她也就答應了,28號晚上她就到了網吧來找我,我也陪她在網吧的角落里玩了聊了一晚上,她第二天早上走的時候,我陪她一起走的,晚上我就請假沒有上班,請她在街上吃了燒烤,一朵玫瑰,那天我們倆聊的比較晚,等我送她回去的時候她說她們宿舍已經關門了,進不去了,我就陪她在路邊上坐了一會兒,我抱著她,我說,我會愛她一輩子直到死亡終結,當時她說好,過了一會兒我說干脆她去我那里睡,我不動她,她勉強答應了,回到我那里的時候我們就躺在床上,我抱著你,可是我那晚沒有忍住,所以我和她做了一對男女都會做的事。 從那天起她就一直陪我回了我那里,過了幾天我和她一起去宿舍搬了她的東西到我哪里, 直到有一天那個男的來找她了,當時我很怕,怕她一去不回了,可是我沒有去打擾她們,我就在網吧等她回來,可是到了下午6點多她回來的時候什么都沒和我說,因為我當時就知道了她選擇了我, 在我們一起的半個月她幫我買了一條圍巾一條褲子,她自己就什么都沒有買。 第二個月的時候她把我介紹給了她爸媽認識,當時她爸媽說我們太小了,過2年談戀愛,我們當時什么都沒說,只是說我們是普通朋友,我們一起陪她爸媽吃了一頓飯他們就走了,當時我以為她是真的打算和我做回普通朋友,可是到了晚上的時候我們又一起回到家了,這是她對我第二次認可,在中途的時候她妹妹回來了,她把我介紹給了她妹妹認識,記得她回來的那晚上她接到一個追求者電話,當時我就接過電話說,她已經有男朋友了,不要在打電話來了, 在第三個月的時候她月經沒有來,我們買了測孕紙,檢查出她懷孕了,我第一時間不知所措,然后想到的是我們有孩子了,當時我說我們生下她,她說考慮一下,然后她和她妹妹說了,她妹妹說叫我們打掉孩子,她也說行,因為我們太小了,轉眼到了過年的時候,她給我媽買了一件衣服,而她卻沒有給她父母買東西,她父母叫她帶我一起去過年,我當時也想陪著她,我們就去了幾天,初三的時候我們回到宜賓說去打掉孩子,我們去了醫院,醫生說她有炎癥,需要消炎才能打掉孩子,我們在醫院輸了兩天液體,她的炎癥還是沒有消除,晚上的時候她腰突然疼,我當時身上沒有錢,就給我媽打電話了,我們去二醫院檢查結果說她沒事,可是醫生卻和我媽說她懷孕了,我媽當時很高興的說生下吧,幫我們帶孩子,她看著我的情況下就同意了。 后來在2010年3月的時候不知道怎么她父母知道了我們的事,她全家就來勸說我們打掉孩子,因為我們倆太小了,讓她打了孩子我們分手,當時她和我說的,生死相依,我馬上給我爸媽打了電話說,爸媽這輩子兒子沒有求過你們,但是這次我求你們,你們到我租房這里和她爸媽見面,讓他們同意我們倆一起,我爸媽馬上就來了,一起聊了很久,她父母沒有放棄,我們就到了她以前上班那下面點了幾個菜一起吃飯聊,吃完以后她和她爸媽回了家,我們晚上打電話說,一定要在一起,第二天早上她就回到了我這里,她父母也及時的到來,帶我們去了三醫院打孩子,她爸爸說讓我們考慮清楚,她媽媽就說必須打掉,她和她媽說,還是生下來,和我在一起,她爸媽看勸不了她,就來找我說,讓我勸她打掉,我說我尊重她的意見, 她后來堅持不打掉孩子要和我一起,她爸媽后來勉強同意了。 在2010年5月的時候她2
0個擁抱 14條評論 1295次閱讀 3008天前

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