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女 請(qǐng)教老師們幫我解決我的心里問(wèn)題，我自己都不知道我是不是有什么心里疾病，感覺(jué)每天腦子都好亂感覺(jué)自己活得好累，自己老是胡思亂想，老是擔(dān)心很多，一聽(tīng)說(shuō)別人有人不在了，有些人很年輕就出意外過(guò)世了。一下子心里就很擔(dān)心家里人，然后心里一整天每天都在心里腦子里默念希望家人健健康康，平平安安的，希望愛(ài)人不管做什么去哪里都平平安安的，健健康康的。就想著有什么不好的事情都降落在我身上，但是我每天都這樣默念我好累啊。而且我現(xiàn)在懷孕兩個(gè)多月了我怕對(duì)孩子有影響，我現(xiàn)在更嚴(yán)重了，現(xiàn)在不只擔(dān)心家人，還會(huì)擔(dān)心害怕孩子的健康，我就希望家人愛(ài)人孩子健健康康的平平安安的，別的都無(wú)所求，我想得到老師們的幫助。

女 我開(kāi)學(xué)高三，高二下半學(xué)期最后一個(gè)月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺(jué)課沒(méi)怎么聽(tīng)，但又好像是我的心理作用，他們都說(shuō)我挺好的，可我還是覺(jué)得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時(shí)間，可我總覺(jué)得沒(méi)什么效率，有一天我晚上11點(diǎn)一回家就睡了，作業(yè)沒(méi)完成，因?yàn)楦咧姓n程緊，所以感覺(jué)自己好差勁，我老師說(shuō)是瓶頸期，有的是說(shuō)我沒(méi)自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補(bǔ)課，老師說(shuō)我不用補(bǔ)，可我還是覺(jué)得有些題做不來(lái)，老師說(shuō)我對(duì)自己要求高，可我覺(jué)得要求高沒(méi)什么不好。可他說(shuō)我一點(diǎn)也不差，現(xiàn)在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺(jué)得自己好可笑，半夜睡不著，總覺(jué)得別人在學(xué)習(xí)，而我再睡覺(jué)，別人給我提意見(jiàn)，我總覺(jué)得對(duì)我不好，我總是被多重情緒主導(dǎo)，老師說(shuō)看秘密的那本書(shū)，要我增強(qiáng)自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺(jué)得沒(méi)必要，學(xué)的那么沒(méi)效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時(shí)候又猶豫不決了一下，怕您覺(jué)得我不夠有水平，書(shū)上說(shuō)猶豫不決的人都是讀書(shū)少的人，所以我覺(jué)得我好差勁。我還有一年，老師說(shuō)過(guò)你在學(xué)，別人也在學(xué)，所以沒(méi)有機(jī)會(huì)，而且我前段時(shí)間又感覺(jué)自己沒(méi)有好好聽(tīng)課，那段時(shí)間總是感覺(jué)人人都對(duì)我有意見(jiàn)。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點(diǎn)就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺(jué)得學(xué)的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周?chē)娜耍刻炷敲撮_(kāi)心，我感覺(jué)我好像脫節(jié)了，我不愿意說(shuō)話了，我好自卑，可又被說(shuō)社交圈重要，我好無(wú)力，我又感覺(jué)是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個(gè)沒(méi)有努力的夜晚，也許是報(bào)應(yīng)吧，我老想著超過(guò)別人，。希望您能幫幫我。

女,自從開(kāi)始在醫(yī)院實(shí)習(xí)當(dāng)護(hù)士，我覺(jué)得我心理壓力特別大，看著別人都很輕松的工作，感覺(jué)自己很吃力，每天都在擔(dān)心會(huì)不會(huì)被病人感染，我會(huì)不會(huì)做錯(cuò)什么，一件東西反復(fù)核對(duì)，核對(duì)到我自己都想吐，但一轉(zhuǎn)身心里就特別的不確定，而且接觸到病人之后感覺(jué)渾身都臟，有時(shí)候忙起來(lái)忘洗手就吃東西了，一瞬間就感覺(jué)中毒了一樣，潔癖越來(lái)越重，自己都感覺(jué)有點(diǎn)病態(tài)了，吃一口飯都要研究好久，喝過(guò)的水放在那邊幾分鐘我都感覺(jué)污染了一樣，在醫(yī)院手會(huì)不注意的被劃到，或者被病人的體液濺到眼睛，都會(huì)焦慮很久，跟老師說(shuō)她都嫌我煩，每天都活的特別累，開(kāi)個(gè)門(mén)我都嫌把手臟，工作以來(lái)我一直處在擔(dān)心干錯(cuò)事，被病人感染的憂慮中，睡眠也越來(lái)越不好，老是做噩夢(mèng)

男 我水產(chǎn)專業(yè)畢業(yè)，想換公司，原因，工資太低，第二個(gè)感覺(jué)藥品效果不行，然后今年點(diǎn)的經(jīng)銷(xiāo)商感覺(jué)不怎么樣

女 我總是不知道自己做錯(cuò)什么，每次別人都很突然冷淡的對(duì)待我，總是在猜想是不是自己做錯(cuò)了什么，很被動(dòng)，很慌張，也特別害怕與其他人交談感覺(jué)自己反應(yīng)超慢，隔好久才能理解其他人的意思，老是走神，注意力完全不集中，做不好很多事情。

女 我和男友談了一年多，還有幾個(gè)月就還結(jié)婚了，誰(shuí)知道突然男友查出骨髓造血障礙，，我的內(nèi)心瞬間崩塌，感覺(jué)人生到了低谷，不知道怎么辦？

女,22歲,我和我的男朋友在一起三個(gè)月 開(kāi)始的時(shí)候就是異地戀 然后感情一直都很好沒(méi)有任何的矛盾 突然他就說(shuō)他覺(jué)得異地戀不對(duì)就和我分手 我很傷心 也不知道自己對(duì)他投入居然那么多 現(xiàn)在分手兩個(gè)多月了 還是很想挽回的 不知道如何可以挽回 我給他發(fā)的信息他都會(huì)看但是就不回我 有一天還用同事冒充女友來(lái)刺激我 之后不管怎么樣他都不理我 也沒(méi)刪除我 我現(xiàn)在不知道怎么辦才好 我就想讓他回心轉(zhuǎn)意