女 決心復讀，可心理素質差，整天郁郁寡歡，胡思亂想，無法快樂，怎么才可以寬心對待 (匿名)

女 高考失手后，我一直想復讀。外婆家里人以，你媽一個人不容易，你應該多分擔一下，上大學趕快工作減輕負擔。反對復讀。真的特別反感這種話。。。我媽脾氣不好，心理狀態不好，這點我一直忍讓，以為不會影響高考，結果呢，這個后果為什么要我去承受，，外婆家里人一直從小到大勸我忍讓我媽，這次拿高考去犧牲，，憑什么！他們想過我嗎？。。況且，他們自己閱歷有限，根本不理解大學的意義，或者先入為主認為我就不是成功人士，，真的恨意不絕。。到現在，事情沒定下來，急死了，，我百感交集，會不會演變成心理問題。（女，18歲）

女 選擇復讀，但是心靜不下來，很害怕一年以后又沒考上，也害怕一年以后和朋友們疏離 (匿名)

女 被原來討厭的整個班級知道了要復讀的事，覺得很煩

女 我復讀沒考上，心里很痛，很痛，找不到方向。

女 剛剛經歷高考，現在來復讀，心里很亂，不知道該怎么辦 (匿名)

女 決定了去復讀，可是支持我的人很少很少。感覺內心很害怕，很無助。想去追求夢想，可是又有那么多冷嘲熱諷。好無助。 (匿名)

女 高考復讀生 焦慮 強迫 高要求 自控力 人際關系 (匿名)

男 只有奴才和神才沒有煩惱?。。。。。。。?！

感覺自己心很煩躁，特別是面對上班，和人群，有什么可以釋放壓力，或者調整心情的方式嗎