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女 我經常夢到死人，我還夢到死人和我說話，我晚上的時候我會非常的恐慌和害怕，我每天都會哭，我沒有開心的時候，我感覺我活著很痛苦，我真的很想結束自己的生命讓自己不在這么痛苦的活下去。

我常常會感覺喘不過氣，感覺很真實，身體并沒有什么問題，平時做夢也常常夢到有什么東西壓的我喘不過氣，很喜歡黑黑的地方，看到燈光會很恐慌，不喜歡跟人說話，喜歡看著一個地方發呆，每天都會想無數個方式結束自己的生命，一想到死亡就會很開心，，，，我是不是病了。

女 我感到深深的恐慌，我不知道恐慌什么，確切來說是恐慌的事太多了，導致我不知道具體恐慌什么了，尤其是晚上的時候，一陣陣的恐懼襲來，沒緣由的沖我而來，我發現我對自己越來越沒信心，臃腫的身材，粗糙的面部，導致我越來越自卑，這個社會壓的我喘不過氣來，我在害怕，怕被這個社會淘汰，怕被他淘汰，我一直引以為傲的聰明，也被狠狠的打臉了，慢慢的我發現我變成了一個一無是處，滿腹牢騷的怨婦一樣，我變成了我最看不起的人，好想哭一場，我卻不知道該哭什么，哭我的青春，哭我的未來，或許該哭我在婚姻中迷失了自我吧，不知道活著的意義什么，對了，或許或者是為了哪些在乎我或者我在乎的人吧，每天感覺好累好累，身心疲憊，接連不斷的失眠，讓我害怕夜晚，只有讀書的時候，我才會不會害怕吧。 上網咨詢心理醫生，說我應該是得了孕期抑郁癥，我不知道我怎么會進了一個死胡同，我變得對自己越來越失望，有時候看著來來往往的車輛，我會想就這樣鉆下去吧，然后就解脫了，可是我還有孩子，我既向往，又害怕死亡。 我覺得我應該買份保險，即使我出了意外，也能給孩子留下點什么，最近想的有點多，導致我頭發又掉了，感覺好累，為什么我拼命的想忘記什么，卻忘記不了，腦子里就好像漿糊一樣，現實和夢境都快分不清了，昨天晚上又做了個夢，夢里一片血紅，什么都看不清，我想走出去，兜兜轉轉還是在一個圈子里打轉，什么人都沒有，我感到很絕望，也許我該好好放松一下，或許我會好一點，越來越沒精神，我該怎么辦！ 我發現我越來越不愛說話了，好像有千言萬語好像又無話可說，有好多想法，卻又不知道該怎么表達！ 我說了原諒，可是我卻做不到不介意，可能心里還是在難過吧，我放不下，放不開，也許只有時間能讓我們淡忘這些事，我可能鉆牛角尖了，我知道這對我，對寶寶來說都不好，可是我卻改變不了，好無助，有時候想想做人真的好累，還不如做一個傻子，最起碼不知道難過是什么。 想找人傾訴，卻說不出口，好像整個世界都充滿了悲傷，或許是我無痛呻吟吧，這就是現實，我怕會變成被一根稻草壓垮的那個駱駝。

女 我是一個初中生。今年十五歲。從小時候五年級開始，我就一直有一種很奇怪的感覺。就比如說一年中我有一兩個月，都會每天感到心頭一震，然后一陣陣的恐慌，因為是小時候我對這些事情認為過了就行沒什么因為其他時間都是正常的，只有在發作的時候才會覺得手腳出汗，然后心里恐慌，許多人都說我這是心理問題。但是我小時候是一個性格開朗，很活潑的一個人。無論怎么說？渾渾噩噩噩，五年級，到現在的初三。初三畢竟心思縝密了許多。想的也比較多了，然后反應也越來越劇烈。去了醫院檢查了全身都說沒有問題，都是正常的。無奈之下家人只好帶我去迷信。說來也怪，去了之后，在去了之后情況真的有所好轉。但是再后來，我一直都在擔心這個病情的復發，至于每天都處在焦慮的狀態，我不能完完全全的將所有的心情投入在學習和生活之中。現在的我每天都在過著生活，但是有時候總是威脅奇奇怪怪的想法，比如說，現在這樣子和您說話了，但是，我總是想昨天今天后天然后越想越覺得生活沒有意義。奇奇怪怪的想法，比如說我總是在想，今天一起床，今晚又會到，那我為什么要在這里活著，反正人總會死的，為什么要這么艱難的活著越想越害怕自己會變老害怕死去。然后總會覺得今天做的事，到了明天感覺就像是沒有做過一樣，感覺每天都是一場夢，恐怖。但是有時候心情又會很好，有時候有特想哭，我好無助

女,31歲,我在13歲的時候上小學喜歡一個比我高一級的男孩，他和我是一個村的，當時這個男孩有好多人喜歡，他那時給我的感覺很花心，有好幾個女朋友丑的好看的還有比他年紀大的女孩都有，同學們都議論著他，但是我還是默默的喜歡他，有一天只有我們倆在教室他從后面抱住了我，我當時很恐慌使勁的抓他的手他的手都被我抓破了，他松手了，后來他上初中了，也有初中認識的女朋友，但他只上到初二就輟學了，而我一直上到大學，這期間我從來沒有忘記他，我們家不在村里居住了，但是我為了見到他我經常找理由會村就是希望能看見他，但是我沒當看見他，我就會裝作很清高的樣子或者躲起來不讓他看見我。后來聽說他結婚了娶得也是我們一個村的，其實我沒有難過因為我知道我們倆根本是不可能的，后來我也結婚生子，生活條件也可以工作事業也順利，老公對我也也不錯，已經過去18年了但是隔三差五晚上都會夢到他，尤其是最近幾年夢到他的頻率越來越多，夢到我們在一起了很幸福，或者夢到還是那么多人追他他根本看不上我，早上醒來都會回味夢情，甚至半夜醒來老是想有時會導致失眠，但是白天不會想為什么晚上老做夢，而且明明知道不可能還是老夢呢，我現在挺煩躁的，有時我在想他是我少年時代的一個男生如果我去見他一面，他已經成了一個糟老頭，我還會再夢他嗎，但是我們有15年沒見面了他都不認識我，都是我 的一廂情愿，說實話我 都不敢去見他，而且我一直遺憾當時他抱我我沒拒絕他，我們今天會走到一起嗎，如果我們在一起也許我今天也沒有現在的成就，但是我還是有遺憾有幻想但馬上又回到現實，或者嘲笑自己暗戀這個人沒意義。挺糾結的我，所以我想請老師們幫幫我

女，大二。有一異地男朋友，男朋友對我很好。但是有一個大學同學又會和我進行很好的精神交流。這個男生聰明且有個人魅力，并對我表示了很高的肯定。雖然我并不認為他喜歡我，但是我覺得我已經喜歡上他了。但我絕不要辜負男朋友。所以，我很難辦。理智上我清楚我要什么，但愛欲是難以抑制的。

首先謝謝對面的您！我的情況如下：21 長期失眠 白天精神充沛 晚上完全沒覺 睡不踏實 總感覺一睡會錯過很多東西 經常24小時中只睡4小時 總想實現自我價值（比如創業）最嚴重時一刻不想感覺魂不守舍 可以說整天都想著這事吧 自我分析 是不是對未來充滿不安的思緒導致我這樣 再次謝謝您！