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女 我經(jīng)常夢到死人，我還夢到死人和我說話，我晚上的時候我會非常的恐慌和害怕，我每天都會哭，我沒有開心的時候，我感覺我活著很痛苦，我真的很想結(jié)束自己的生命讓自己不在這么痛苦的活下去。

我常常會感覺喘不過氣，感覺很真實，身體并沒有什么問題，平時做夢也常常夢到有什么東西壓的我喘不過氣，很喜歡黑黑的地方，看到燈光會很恐慌，不喜歡跟人說話，喜歡看著一個地方發(fā)呆，每天都會想無數(shù)個方式結(jié)束自己的生命，一想到死亡就會很開心，，，，我是不是病了。

女 我感到深深的恐慌，我不知道恐慌什么，確切來說是恐慌的事太多了，導(dǎo)致我不知道具體恐慌什么了，尤其是晚上的時候，一陣陣的恐懼襲來，沒緣由的沖我而來，我發(fā)現(xiàn)我對自己越來越?jīng)]信心，臃腫的身材，粗糙的面部，導(dǎo)致我越來越自卑，這個社會壓的我喘不過氣來，我在害怕，怕被這個社會淘汰，怕被他淘汰，我一直引以為傲的聰明，也被狠狠的打臉了，慢慢的我發(fā)現(xiàn)我變成了一個一無是處，滿腹牢騷的怨婦一樣，我變成了我最看不起的人，好想哭一場，我卻不知道該哭什么，哭我的青春，哭我的未來，或許該哭我在婚姻中迷失了自我吧，不知道活著的意義什么，對了，或許或者是為了哪些在乎我或者我在乎的人吧，每天感覺好累好累，身心疲憊，接連不斷的失眠，讓我害怕夜晚，只有讀書的時候，我才會不會害怕吧。 上網(wǎng)咨詢心理醫(yī)生，說我應(yīng)該是得了孕期抑郁癥，我不知道我怎么會進(jìn)了一個死胡同，我變得對自己越來越失望，有時候看著來來往往的車輛，我會想就這樣鉆下去吧，然后就解脫了，可是我還有孩子，我既向往，又害怕死亡。 我覺得我應(yīng)該買份保險，即使我出了意外，也能給孩子留下點什么，最近想的有點多，導(dǎo)致我頭發(fā)又掉了，感覺好累，為什么我拼命的想忘記什么，卻忘記不了，腦子里就好像漿糊一樣，現(xiàn)實和夢境都快分不清了，昨天晚上又做了個夢，夢里一片血紅，什么都看不清，我想走出去，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)還是在一個圈子里打轉(zhuǎn)，什么人都沒有，我感到很絕望，也許我該好好放松一下，或許我會好一點，越來越?jīng)]精神，我該怎么辦！ 我發(fā)現(xiàn)我越來越不愛說話了，好像有千言萬語好像又無話可說，有好多想法，卻又不知道該怎么表達(dá)！ 我說了原諒，可是我卻做不到不介意，可能心里還是在難過吧，我放不下，放不開，也許只有時間能讓我們淡忘這些事，我可能鉆牛角尖了，我知道這對我，對寶寶來說都不好，可是我卻改變不了，好無助，有時候想想做人真的好累，還不如做一個傻子，最起碼不知道難過是什么。 想找人傾訴，卻說不出口，好像整個世界都充滿了悲傷，或許是我無痛呻吟吧，這就是現(xiàn)實，我怕會變成被一根稻草壓垮的那個駱駝。

女 我是一個初中生。今年十五歲。從小時候五年級開始，我就一直有一種很奇怪的感覺。就比如說一年中我有一兩個月，都會每天感到心頭一震，然后一陣陣的恐慌，因為是小時候我對這些事情認(rèn)為過了就行沒什么因為其他時間都是正常的，只有在發(fā)作的時候才會覺得手腳出汗，然后心里恐慌，許多人都說我這是心理問題。但是我小時候是一個性格開朗，很活潑的一個人。無論怎么說？渾渾噩噩噩，五年級，到現(xiàn)在的初三。初三畢竟心思縝密了許多。想的也比較多了，然后反應(yīng)也越來越劇烈。去了醫(yī)院檢查了全身都說沒有問題，都是正常的。無奈之下家人只好帶我去迷信。說來也怪，去了之后，在去了之后情況真的有所好轉(zhuǎn)。但是再后來，我一直都在擔(dān)心這個病情的復(fù)發(fā)，至于每天都處在焦慮的狀態(tài)，我不能完完全全的將所有的心情投入在學(xué)習(xí)和生活之中。現(xiàn)在的我每天都在過著生活，但是有時候總是威脅奇奇怪怪的想法，比如說，現(xiàn)在這樣子和您說話了，但是，我總是想昨天今天后天然后越想越覺得生活沒有意義。奇奇怪怪的想法，比如說我總是在想，今天一起床，今晚又會到，那我為什么要在這里活著，反正人總會死的，為什么要這么艱難的活著越想越害怕自己會變老害怕死去。然后總會覺得今天做的事，到了明天感覺就像是沒有做過一樣，感覺每天都是一場夢，恐怖。但是有時候心情又會很好，有時候有特想哭，我好無助

女,31歲,我在13歲的時候上小學(xué)喜歡一個比我高一級的男孩，他和我是一個村的，當(dāng)時這個男孩有好多人喜歡，他那時給我的感覺很花心，有好幾個女朋友丑的好看的還有比他年紀(jì)大的女孩都有，同學(xué)們都議論著他，但是我還是默默的喜歡他，有一天只有我們倆在教室他從后面抱住了我，我當(dāng)時很恐慌使勁的抓他的手他的手都被我抓破了，他松手了，后來他上初中了，也有初中認(rèn)識的女朋友，但他只上到初二就輟學(xué)了，而我一直上到大學(xué)，這期間我從來沒有忘記他，我們家不在村里居住了，但是我為了見到他我經(jīng)常找理由會村就是希望能看見他，但是我沒當(dāng)看見他，我就會裝作很清高的樣子或者躲起來不讓他看見我。后來聽說他結(jié)婚了娶得也是我們一個村的，其實我沒有難過因為我知道我們倆根本是不可能的，后來我也結(jié)婚生子，生活條件也可以工作事業(yè)也順利，老公對我也也不錯，已經(jīng)過去18年了但是隔三差五晚上都會夢到他，尤其是最近幾年夢到他的頻率越來越多，夢到我們在一起了很幸福，或者夢到還是那么多人追他他根本看不上我，早上醒來都會回味夢情，甚至半夜醒來老是想有時會導(dǎo)致失眠，但是白天不會想為什么晚上老做夢，而且明明知道不可能還是老夢呢，我現(xiàn)在挺煩躁的，有時我在想他是我少年時代的一個男生如果我去見他一面，他已經(jīng)成了一個糟老頭，我還會再夢他嗎，但是我們有15年沒見面了他都不認(rèn)識我，都是我 的一廂情愿，說實話我 都不敢去見他，而且我一直遺憾當(dāng)時他抱我我沒拒絕他，我們今天會走到一起嗎，如果我們在一起也許我今天也沒有現(xiàn)在的成就，但是我還是有遺憾有幻想但馬上又回到現(xiàn)實，或者嘲笑自己暗戀這個人沒意義。挺糾結(jié)的我，所以我想請老師們幫幫我

女，大二。有一異地男朋友，男朋友對我很好。但是有一個大學(xué)同學(xué)又會和我進(jìn)行很好的精神交流。這個男生聰明且有個人魅力，并對我表示了很高的肯定。雖然我并不認(rèn)為他喜歡我，但是我覺得我已經(jīng)喜歡上他了。但我絕不要辜負(fù)男朋友。所以，我很難辦。理智上我清楚我要什么，但愛欲是難以抑制的。

首先謝謝對面的您！我的情況如下：21 長期失眠 白天精神充沛 晚上完全沒覺 睡不踏實 總感覺一睡會錯過很多東西 經(jīng)常24小時中只睡4小時 總想實現(xiàn)自我價值（比如創(chuàng)業(yè)）最嚴(yán)重時一刻不想感覺魂不守舍 可以說整天都想著這事吧 自我分析 是不是對未來充滿不安的思緒導(dǎo)致我這樣 再次謝謝您！