給力心理
女 我家大寶今天三歲多，小寶五個多月，我是一位全職媽媽，最近大寶上學了，突然覺得自己變的特別的焦躁，心情也不是很好，每天都覺得很累，每天都想發脾氣，對孩子也不是那么有耐心，家里就我一個大人和兩個孩子，我覺得自己特別的緊張，怎么辦。
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17條評論
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網友
心理咨詢師成績比例
2025-03-13 17:56:54
咨詢師史丹鳳
你好，
2017-09-14 07:29:31
咨詢師周紅梅
你好
2017-09-14 07:31:14
咨詢師程國鳳
你好！
2017-09-14 07:32:46
咨詢師陳志顯
有沒有跟老公說說你的煩惱呢？
2017-09-14 07:34:39
咨詢師侯松梅
你好
2017-09-14 07:42:11
咨詢師李亞輝
0
帶孩子太累，精神疲憊，沒有人替你分擔這份辛苦，內心的苦悶又不能及時傾訴，長時間壓抑有焦慮情緒
2017-09-14 07:46:46
咨詢師羅柳瓊
您好
2017-09-14 07:52:39
是的
你們好
咨詢師張銀玲
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2017-09-14 08:05:51
咨詢師吳麗萍
0
每天圍著孩子、家庭轉，長期需求得不到滿足，媽媽難免會焦躁。跟老公商量，每周讓他幫忙單獨帶一下孩子，給自己一個單獨的時間，去做自己想做的事情，比如看場電影什么的都行。
2017-09-14 08:12:54
咨詢師張兆利
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帶孩子是件辛苦的事情，勞累是難免的，也會有不少負面情緒。需要做情緒管理，進行疏導。
2017-09-14 08:13:58
咨詢師侯松梅
你好
2017-09-14 08:19:03
咨詢師李錦云
你好，一人帶兩個孩子，確實很辛苦
2017-09-14 08:26:16
咨詢師許文慧
你好！
2017-09-14 08:51:51
咨詢師國云霞
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你好，大寶沒上學去之前你有這樣的感受嗎？
2017-09-14 08:54:05
主要大寶上學后
