女 我已經步入高三了，就這樣不知不覺。我很苦惱我該怎樣學習，我的成績不算差，但我覺得我還有好大的進步空間，但我不知道該怎樣高效率地著手我的學習計劃。睡眠時間和學習效率也是一對很大的矛盾，我真的不知道我身邊的同學是怎樣做到學那么晚還那么有精神。我好煩，因為看到比我厲害的人還在努力，而我卻沒有方向沒有動力，我到底該怎么辦。我不想讓我的高三頹下去，我想要奮力一戰證明我可以比他們更好。希望有人能給我些真誠的建議，我覺得我現在很迷茫，需要有人引我前行，謝謝！ (匿名)

女 今年高三了！真心想考好大學！但是成績不好！很迷茫！老師復習時講課根本聽不懂！想不跟著老師的節奏來，自己先去學基礎，又怕自己會更難進步，但這是我想到的唯一能解決我上課睡覺的辦法，想和父母交流，但發現一旦與父母在一起時根本不知道怎么說，從初中開始就喜歡將所有事放在心里，不是不想說…唉！

女 自己步入高三了，可是不想做作業不想背書，少了以前對學習的激情和踏實。一旦考試，我就特別慌張，總是考不好，我也不知道如何是好？難道我的人生就這樣毀了嗎？ (匿名)

女 快到高三，可是卻對學習提不起興趣，心情一直很糟糕，爸爸已逝，不想讓媽媽擔心，卻不知道該怎么辦，好累！ (匿名)

女 我是一名高三學生，自己一個人坐在教室第一排，明知自己必須好好學習，不能對不起父母，可是有時候總是亂想其它，不想學習，一直想把今天的事推到明天，唉，可是現在是高三啊。 (匿名)

女 女兒馬上高三了，在最好的學校讀書，有最優秀的老師和同學，可她在家時可以說基本上完全不學習，只在學校勉為其難的學習寫作業，我都急死了，她卻什么都不想，就想看手機小說，唱唱歌，沒有丁點緊迫感，實在是沒辦法。 (匿名)

女 一學習就感到頭疼，覺得心里壓力很大，高三了，再有100多天就要高考了，不知道自己該怎么辦，看著桌子上一桌子的復印資料，自己卻不想去動。而且自己有嚴重的偏科現象，對化學老師印象一直就不好。而且對未來很迷茫，不知道自己該怎么辦，不知道自己的目標是什么。 (匿名)

女 我開學初三，聽別人說初三很重要，我媽開飯店，然后每天早上我都8點那片才起，自己定的計劃都亂了，然后到9點多吃飯一上午在飯店帶著下午大概3點多回家然后玩玩手機再睡會覺就5點了，然后又去飯店，晚上我經常11點多才回家，回到家洗完澡，繼續玩手機，然后晚上就睡不著，天天2點多才睡，早上起很晚，一點學習的動力和時間都沒有，我知道時間可以擠出來，但是給我媽幫忙很累，根本沒心情和動力。現在暑假作業寫的很少，一個補習班都沒上，我看以前許多不上補習班的同學都上了，心里很糾結，我本來想自己買課課通預習的，但是現在暑假快過去一半了，關于學習的什么都沒學到，天天玩手機，我也不知道該怎么辦，希望大家可以幫幫我。 (匿名)

男 如何客服心理緊張？各位大師們請指點。....... (匿名)

女 我很怕死，每次想到死亡就會心跳加快，頭有點暈，覺得無法接受，想要摔東西 (匿名)