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史丹鳳心理咨詢師
56歲
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問(wèn)心理咨詢師高情商
雨后的晴天
2017-09-13 21:37:14
2017-09-13 21:37:14
抱抱TA
女 出現(xiàn)一些小事，例如寫(xiě)作業(yè)，家長(zhǎng)一直催促，但是我想晚一些寫(xiě)。可是不得不去寫(xiě)，家長(zhǎng)和我都會(huì)生氣，想和解的時(shí)候，看到家長(zhǎng)，又忍不住會(huì)去發(fā)火，生氣，怎樣抑制住，心情又不受影響?
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王金波
您好！ -
陳明
您好，首先有意識(shí)覺(jué)察自己的情緒。覺(jué)察是改善的開(kāi)始。 -
周紅梅
你好 -
易云俠
你好 -
雨后的晴天
我想控制弱自己的情緒，可是掌控不住。
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雨后的晴天
怎樣和家長(zhǎng)出現(xiàn)不同意見(jiàn)的時(shí)候，避免生氣
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史丹鳳
你好 -
侯松梅
你好 -
許文慧
你好！ -
陳明
積極關(guān)注，覺(jué)察自己注意力焦點(diǎn)放在生氣上面，還是平和溫和的表達(dá)，和解決辦法上面。
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雨后的晴天
好的
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雨后的晴天
但是在寫(xiě)作業(yè)上面，學(xué)習(xí)上面，家長(zhǎng)會(huì)經(jīng)常催促，怎樣能自己開(kāi)心的去學(xué)。家長(zhǎng)不會(huì)催促
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陳明
恩，你很有上進(jìn)心，善于用心思考，善于提出好的問(wèn)題，好的問(wèn)題就是成功的一半。
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陳明
為自己而學(xué)，自己真正愛(ài)自己，自己真正為自己一生負(fù)責(zé)，這就是成熟。
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女 專家您好，我是一個(gè)6周歲女孩的媽媽，我要工作，要承擔(dān)家里的家務(wù)，我的閨女很聽(tīng)話，可只要一寫(xiě)作業(yè)，他只要寫(xiě)錯(cuò)一點(diǎn)，我立馬就發(fā)脾氣，事后我會(huì)向孩子道歉，而我的閨女每次愛(ài)說(shuō)完，我的聲音也很大，就會(huì)和沒(méi)事人一樣，對(duì)我說(shuō)好好我不記仇，每次你說(shuō)我我都會(huì)忘記裝作沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，我對(duì)不起孩子，我現(xiàn)在開(kāi)始改晚嗎？沒(méi)有對(duì)孩子造成影響吧！我沒(méi)有耐心，一上來(lái)就煩了！ -
女 專家您好，我是一個(gè)6周歲女孩的媽媽，我要工作，要承擔(dān)家里的家務(wù)，我的閨女很聽(tīng)話，可只要一寫(xiě)作業(yè)，他只要寫(xiě)錯(cuò)一點(diǎn)，我立馬就發(fā)脾氣，事后我會(huì)向孩子道歉，而我的閨女每次愛(ài)說(shuō)完，我的聲音也很大，就會(huì)和沒(méi)事人一樣，對(duì)我說(shuō)好好我不記仇，每次你說(shuō)我我都會(huì)忘記裝作沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，我對(duì)不起孩子，我現(xiàn)在開(kāi)始改晚嗎？沒(méi)有對(duì)孩子造成影響吧！我沒(méi)有耐心，一上來(lái)就煩了！
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女,13歲,剛剛因?yàn)槲野忠恢贝呶覍?xiě)作業(yè)，我覺(jué)得煩，就不耐煩的說(shuō)了句“好煩！別催了行不行！我知道！”結(jié)果他打了我兩巴掌，說(shuō)我說(shuō)話態(tài)度不好，我媽也怪我，憑什么都怪我？催的很煩啊！我平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候怎么不見(jiàn)誰(shuí)問(wèn)啊？ (匿名) -
女 孩子寫(xiě)作業(yè)一寫(xiě)不好，就發(fā)脾氣！看見(jiàn)孩子做的不如自己的心意就想發(fā)脾氣 -
女 最近老是給上二年級(jí)的孩子發(fā)火，尤其是孩子放學(xué)時(shí)，不停催促孩子寫(xiě)作業(yè)，一旦孩子不立即執(zhí)行，心里就很著急，嘮叨不停，孩子反感會(huì)反駁，然后就大發(fā)雷霆了。 -
女,34歲,孩子學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，寫(xiě)作業(yè)磨磨蹭蹭，學(xué)過(guò)的東西總是忘記，每次教她寫(xiě)作業(yè)總要打她，嫌她笨，我該怎么？如何能克制住自己的脾氣 (匿名)
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女,36歲,一見(jiàn)到孩子作業(yè)慢，不愿意做，一苦鬧，就火冒三丈，開(kāi)始責(zé)備孩子，事后又很后悔，或許換個(gè)方式會(huì)做的更好，但是當(dāng)時(shí)是控制不住的。 (匿名)
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女 最近身體一部分的筋疼，總感覺(jué)不舒服，心情也不好， 是心理感覺(jué)嗎 -
女,早戀了，現(xiàn)在又不想繼續(xù)，不知道怎么辦才好，我想好好學(xué)習(xí) (匿名)
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女 出現(xiàn)一些小事，例如寫(xiě)作業(yè)，家長(zhǎng)一直催促，但是我想晚一些寫(xiě)。可是不得不去寫(xiě)，家長(zhǎng)和我都會(huì)生氣，想和解的時(shí)候，看到家長(zhǎng)，又忍不住會(huì)去發(fā)火，生氣，怎樣抑制住，心情又不受影響?
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