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女,15歲,我覺得我有社交恐懼癥，就走在大街上總覺得被人關注著，而且我一出門還會很緊張。還有遇到同齡人，尤其是男性和一些看起來很厲害的人，我都會很緊張，會低著頭走過去， 而且我跟我的同學聊天時，他們一做什么動作，我就會在聊完后亂想，我還會嫉妒別人，我的癥狀嚴重嗎？需要看心理醫生嗎？

女 我想知道我是否患有社交恐懼癥或者異性恐懼癥，還是只是性格上的害羞。 我是一名女學生，在生活中我很害怕和別人說話，尤其是異性，如果有特別要好的朋友在旁邊我才會試著和他們交談，如果單獨和異性（或者很不熟悉的同性）相處，我會強迫自己忽視他們，不跟他們交談。在跟異性說話時，我會有嚴重的臉紅癥，而且輕微發抖，持續時間有點長。我經常懷疑身邊的異性對自己有企圖，從而遠離他們。我喜歡一個男孩兒，但是我從來不主動接近他，跟他說話，但是他出現在我的視線范圍內甚至跟我交談我會很興奮，但是這種興奮一直被我壓抑住，從而表現得冷漠，心理很緊張，不知道說什么話。在周圍的異性的印象中，我好像是非常高冷或者內向的性格，但是跟熟悉的同性我會非常愉快地相處，甚至能讓她們感到我很活潑。 在搜索了“異性恐懼癥”這個詞條之后，我自我回想了一下從小到大的經歷。小時候，我的父母經常爭吵打架，父親脾氣暴躁，甚至打我。小學時候，我經常被男生欺負，諸如當眾脫褲子，騎在我背上，把蟲丟進我的衣服之類的。幾歲的時候因為父母矛盾，我被送到親戚家寄養，看到了很多比我大的男性親戚一起看黃色的電影，雖然我什么都不懂，但是我一直記得那些畫面。初中時，有個男生偷偷捏我的臀部，讓我非常厭惡，但是我不敢告訴任何人。一次，有一個一起長大的男生像電視劇里的流氓一樣撕我的衣服，被我趕走了。還有個比我大幾歲的男生，騙我說一起做游戲，然后脫掉我的褲子，還讓我閉上眼睛……不過后來還好什么也沒發生。而且當時有傳言我的班主任猥褻女學生，但是我一直很尊重我的班主任，因為他對我很好，所以傳言讓我很惡心難受，我開始變得叛逆。 高中時，我變得更加內向，獨來獨往，整天看小說。因為情緒不好的原因，又總是被同班的同學欺負，經常自己偷偷哭，然后被欺負得更慘。高二分班之后，我開始試著接受身邊的同學，想開始新的生活。同學們經常讓我做這做拿，比如抱著很多瓶子去為他們接水，比如他們讓我大聲唱歌，我都很樂意，因為他們能把我當成他們中的一員。當時班里有一個很活潑的男生，總是在課上說些搞笑的話使我們上課都很開心，我變得經常開心地笑，我很關注他，我覺得我喜歡他。但是不小心被他發現了，他告訴他身邊的人，然后很多人都知道了，我以為他也喜歡我，但是后來知道他喜歡另一個女生。他經常逗我，做些讓我誤會的事，我無法討厭他，只好默默地祝福他。但是這件事我覺得應該給我留下了一點心理陰影。 現在我在一所大學就讀，因為專業的關系，身邊男生少了很多，我依舊不敢跟他們交往，即使我知道了他們不是“怪物”，還是本能地害怕他們。我從來沒談過戀愛，現在又遇到我喜歡的人了，我還是不敢去嘗試。我真的很害怕這會影響我的一生。 除此之外，我還害怕面試，當眾演講說話之類的，會發抖。 希望對心理有研究的各位能夠幫幫我。

女,23歲,您好，我是一名剛畢業的大學生。一直以來都覺得自己有心理疾病，并且也清楚這和我以前的經歷有關，下面我說說我的經歷，請朋友指導謝謝！小時候，父母常常吵架，母親經常打罵我，父母沒讀什么書，表達能力和情緒控制能力不強，經常把這些不好的情緒發泄到我身上。到了初中，對我的打罵減少很多，但還是常常吵架，我自己個子也比較矮小，再加上這樣的家庭氛圍，自己更加內向，害怕與人交流，怕生，情緒化嚴重。初中生了一場病，是甲亢，眼突，長期吃激素藥讓自己變得很臃腫，很病態。所以，從那個時候起不怎么交朋友，性格孤僻，脾氣暴躁。高中三年，在悲觀的情緒和高考的壓力之中度過，學習能力差，大學也是沒有一個好的狀態學習。現在畢業了，記憶力特別差，總覺得腦子里一片空白，控制不了自己的情緒，常常會感到恐懼，孤獨，害怕。交了一個男朋友，怕生雖然克服了，但是還是沒有自信，特別是有人群恐懼癥，不知道怎么和朋友相處。希望能夠有效的解決我的問題，感激！我對生活還是很有憧憬的。

女,25歲,2013年有個人喜歡我，送我手鐲手表，可是我出去聚會時戴著，心理不知道怎么搞的，和別人交談時老是注意自己手上的東西，導致注意力不集中。有次另外一個追求者脖子上戴了一條項鏈，說以后也送我一條，可是下次見他的時候，我的眼睛會不受控制的往他脖子去看，以至于，我都不敢去正眼看他，從此以后我都特別注意別人身上的飾品，只要身上有戴的人，我都害怕，交談不自然。現在是越來越嚴重了，這么久過去了，我都害怕與人交談了，我的性格變內向了，不管有戴沒戴飾品的人，我的眼睛會不由自主的打探他身上有沒有飾品，眼睛不敢正視別人，眼睛會看他其他地方，例如手腕，以致于我腦子變得很遲鈍，無法集中注意力和別人說話，舉止言語都不自然，我心里很痛苦，我變得不善交際，我想做回曾經的自己，交談不這么困難了。我不知道我怎么了？應該怎么辦？我好像有點社交恐懼癥了。我想改變！

女,我是一個高一的新生，因為中考成績不太理想，所以進入了一個自己十分不喜歡的高中。我一直夢想著能出國，所以中考前就做好了去國際班或者國際學校的打算，但是成績出來后家長去了幾個國際學校和國際班咨詢，覺得花錢多還不靠譜，就用各種方式試圖說服我放棄這個想法。然后就被這所自己很不喜歡的，校風也不怎么好的學校錄取了。之后也不知道怎么的，在這個學校上了幾天學發現自己越來越絕望，甚至想過怎么去死（之前一直有抑郁傾向），不知道什么原因就是很不喜歡這里，仿佛就是一點小事都能讓我崩潰，我也試過強迫自己喜歡上這里，但是無濟于事。我問家長我能不能走讀，因為離家太遠想租個房子，他們說不行。我真的感覺要瘋了，今天下午又要返校，現在特別絕望特別難受。很向往那種在異國拼命學習但絕不后悔的未來，但是怎么想都好遠。失去希望了。

女 我和一個女生吵架了，但是平時井水不犯河水，可是我看到她我就煩，她做的事情都與我無關也不針對我，但是我會特別關注她，總是偷瞄她在做什么。

男 我雖然每天都堅持跑步 但是每到跑步的時候 或者想要跑步的時候 總是感覺心慌壓抑 有不愿意去跑步的感覺 這樣總是影響我得跑步效率