女,怎樣才能不去想以前的事情，讓自己放下，總覺得心里很難受 (匿名)

女 心里難受死想一件事情，明明沒事，還是放不下 (匿名)

女 怎么才能做到真正的放下，不計較以前的事 (匿名)

放不下也必須放下，不重要的人和事，就不去糾纏，既然選擇就選擇，考慮這么多沒用，心理不爽，那就不爽，做好自己 (匿名)

女 一直在糾結一件事情怎么也放不下，該怎么讓自己放下這件事呢 (匿名)

女,33歲,過去的事情就應該放下，未來的生活才會輕松。。。 (匿名)

心里老想一件事，想放下的時候，卻又放不下，你放下了有會前思后想，每天就想這一件事，想這想這都不相信自己，對自己沒信心，感覺心里很恐懼，很害怕，

女,34歲,很多時候，我們覺得太累，原因只有三個字：放不下。。。。

女 三年前的我，很幸福。但自從媽媽開了飯店，慢慢開始疏遠了我，我們兩也不知從何時變成最熟悉的陌生人。我也不知何時有了胃病。每天生活在父母的懷疑，學習的壓力，身體的疲憊下，漸漸地我不喜歡和別人說話，害怕身邊的每個人也會嘲笑我。每一天都活的好累，好崩潰，我該怎么辦? (匿名)

女 本來父母不同意跟男友一起工作，不放心，現在說服了我爸，該怎么說服我媽呢